Pare de se comparar com os “potes perfeitos” e começa a olhar a beleza da tua rachadura

Intimidade é quando você quando ficar em silêncio ao lado de uma pessoa sem que esse silêncio seja constrangedor. Quem são as pessoas que você tem esse grau de intimidade? E com você mesma, você se sente confortável na própria presença?

Esse episódio traz uma reflexão sobre como estamos levando a nossa vida. Se estamos levando uma vida de princípios e valores. Se estamos seguindo a nossa essência e buscando o que importa para cada um de nós! Com carinho, Flávia Paiva.

Como está a sua autoestima? Você vê valor em si mesma? E a sua autoconfiança como é? Será que autoestima é a mesma coisa que autoconfiança? Confere esse episódio que abordo sobre essas temáticas que tanto nos fazem questionar.

Você cuida a maneira como se expressa? As suas palavras são mais positivas ou negativas?

Será que estamos sendo realmente coerentes com os nossos valores? Será que não somos as primeiras as nos desrespeitar, quando estamos ansiando por respeito? Esse episódio é sobre algumas incoerências que cometemos sem perceber.

Quais características suas você gostaria de mudar? Será que você não está tentando ser algo que você não é para querer agradar alguém ou porque alguém disse que mudando você seria mais aceita?

Esse episódio é uma reflexão sobre a mensagem que você escolhe para deixar para o mundo.

Você já se sentiu uma impostora, uma farsa? Será que isso existe? Confere esse episódio e me conta o que achou?

Você costuma parar para reavaliar como está sua vida? Se está agindo de forma coerente com a pessoa que você quer se tornar? Esse episódio é uma reflexão sobre isso. Com exercício ao final do áudio. Confere!