Pizca de salud

By Daniela Corrales

Pizca de Salud enseña cómo puedes sentirte mejor con cambios simples en tu alimentación y tu relación con la comida. Daniela es Bióloga y Nutricionista y cree en un enfoque integral, basado en ciencia... more

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FAQs about Pizca de salud:

How many episodes does Pizca de salud have?

The podcast currently has 25 episodes available.

Pizca de salud episodes:

December 01, 2022 5 - ¿Por qué las dietas engordan?
Hoy voy a hablar sobre por qué la mayoría de dietas no solo fracasan, sino que nos hacen ganar peso, y como podemos hacer para evitar esto.

Gracias por estar aquí 🧂🤌🏼💚
Daniela
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56min
November 24, 2022 4 - ¿Deberías de dejar el Gluten?
Hoy hablo sobre el gluten.
Para perderle el miedo y saber quién, cuándo y como deberíamos de eliminarlo.
Gracias por estar aquí 🧂🤌🏼💚
Daniela
www.danielacorrales.com
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45min
November 17, 2022 3 - Sobre el ayuno Intermitente
Hoy hablo sobre lo que pienso del ayuno intermitente, los beneficios que tiene, como hacerlo de manera correcta, para quién y para que lo recomiendo.
Gracias por estar aquí 🧂🤌🏼💚
Daniela

www.DanielaCorrales.com | IG: @danielacorralesm
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47min
November 02, 2022 2 - ¿Cómo crear hábitos sostenibles?
Hoy te enseño cómo crear hábitos que sean realmente sostenibles en el tiempo.
Porque ya sabemos que no basta con repetir algo por 21 días para que se vuelva un hábito.
Gracias por estar aquí 🧂🤌🏼💚
Daniela
www.DanielaCorrales.com | IG: @danielacorralesm
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50min
October 26, 2022 1 - ¿Por dónde empiezo?
Te doy la bienvenida a Pizca de Salud! 🧂🤌🏼💚
Hoy hablo sobre cómo empezar un cambio de hábitos y te enseño 4 pasos para implementarlo con éxito!
Gracias por estar aqui.
Daniela
www.DanielaCorrales.com | IG: @danielacorralesm
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42min

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