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Bienvenue sur Happy Work Express.
Chaque jour, en quelques minutes, un chiffre pour mieux comprendre le monde du travail… et surtout pour prendre un peu de recul.
Happy Work Express est le format court et quotidien de Happy Work, le podcast francophone audio le plus écouté sur le bien-être au travail et le management bienveillant.
Que vous soyez salarié, manager ou dirigeant, ces chiffres rappellent une chose essentielle :
Ce que vous vivez au travail n’est ni isolé, ni anormal.
Parfois, il suffit d’un chiffre pour relativiser, respirer… et avancer un peu plus sereinement.
👉 Pour aller plus loin
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Laurent Joffrin l’assume : il a fondé un « journal de combat ». Un média en ligne, au service des idées sociales-démocrates, à ses yeux « mal comprises et mal considérées » en France.
Lancé en avril 2023, le Libre Journal défend donc le courant d’une gauche dite de gouvernement. D'après Laurent Joffrin, le créneau ne serait plus véritablement occupé par les médias qu’il a dirigés, qu’ils se nomment Libération ou Le Nouvel Obs.
Sa rédaction est principalement constituée de bénévoles. Des contributeurs issus de la société civile qui, en tant que physicien, directeur du Samu, ancien Premier ministre ou ex-DG de l’OMC, livrent leurs analyses et formulent désormais leurs propositions pour 2027.
Pour quel(le) candidat(e) ? Même s’il est encore trop tôt pour le révéler à ce stade, la proximité entre Laurent Joffrin et François Hollande n'est pas un secret.
Malgré son engagement, le journaliste tient à réaffirmer la primauté du fait sur son interprétation. Selon lui, ce prérequis peine à être suivi par une partie de la profession.
Laurent Joffrin, directeur de la publication du Libre Journal, est l'invité de « La Ligne », le podcast des dirigeants de l'industrie des médias.
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Vous avez raté l'épisode d'hier ? Vous n'avez pas le temps d'écouter la version intégrale ? Pas d'inquiétude, Happy Work LE RÉSUMÉ est là !!!
En moins de 2 minutes, l'épisode d'hier est résumé !!!!
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Vous êtes enfin en week-end.
Mais votre cerveau, lui, continue encore à courir.
Vous culpabilisez de ne rien faire.
De ralentir.
De vous poser.
Comme si le repos était devenu quelque chose qu’il fallait mériter.
Dans cet épisode de Happy Work, je parle de cette culpabilité silencieuse qui empêche beaucoup de personnes de vraiment récupérer pendant leurs week-ends.
Pourquoi avons-nous autant de mal à décrocher mentalement ?
Pourquoi le repos donne-t-il parfois l’impression d’être “inutile” ?
Et comment retrouver de vrais moments de récupération dans un quotidien où tout pousse à rester productif en permanence ?
Un épisode essentiel sur la charge mentale, le besoin de ralentir et cette idée devenue presque révolutionnaire aujourd’hui : vous avez le droit de souffler.
Parce qu’au fond, les meilleurs week-ends ne sont pas forcément les plus remplis.
Ce sont souvent ceux où votre cerveau a enfin arrêté de courir.
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charge mentale
week-end
repos
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équilibre vie pro vie perso
fatigue mentale
Happy Work
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Tous les jours, Happy Work, ce sont 3 épisodes originaux : un épisode d'analyse en début de journée, l'analyse d'un chiffre RH en milieu de journée et un conseil en 1 minute en fin d'après-midi. Happy Work LA TOTALE, c'est la compilation de ces 3 épisodes afin de vous permettre facilement de ne rien rater.
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00:00 Introduction
00:20 L'épisode du jour
07:18 Happy Work Express
10:20 Le conseil du jour
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Investir présente un risque de perte en capital, de plus, les performances passées ne préjugent pas des performances futures.
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Dans cet épisode des Financiers, nous recevons Nicolas Bouzou pour une conversation de fond sur l’un des sujets les plus importants pour l’avenir du pays : le redressement français.
Nicolas Bouzou est économiste, essayiste et entrepreneur. Fondateur du cabinet d’études économiques Asterès, il intervient régulièrement dans le débat public sur les grands sujets économiques : croissance, innovation, dette, travail, santé ou transformations sociales. Éditorialiste et chroniqueur, il combat le catastrophisme ambiant et livre, à travers ses nombreux ouvrages, les clés d’un possible redressement français — des analyses qui influencent autant les grands dirigeants que les responsables politiques.
Au programme :
les raisons du décrochage français, le poids de la dette, la crise de la productivité, la bureaucratie, la désindustrialisation, le rapport au travail, mais aussi les solutions concrètes pour relancer le pays.
Pourquoi la France donne-t-elle parfois l’impression de décliner ?
Est-ce un vrai déclin ou un récit devenu trop puissant ?
Comment retrouver de la croissance, de l’innovation et de la confiance ?
Quelles réformes seraient vraiment capables de libérer l’économie française ?
Pourquoi le redressement passe-t-il autant par l’éducation, le travail, la santé que par l’industrie ?
Et surtout : quelles sont les vraies raisons de croire encore en l’avenir économique de la France ?
Dans cet échange, nous revenons aussi sur un moment clé de l’histoire économique française : le comité Rueff-Armand, réuni en 1959 au début de la présidence de Charles de Gaulle, avec une ambition claire : supprimer les obstacles à l’expansion économique. Une période où la France a su se réformer, se moderniser et retrouver une dynamique de croissance puissante.
Alors, peut-on s’inspirer de cet esprit aujourd’hui ?
La France est-elle encore capable d’un grand sursaut ?
Et si le redressement français n’était pas une utopie, mais une question de courage politique, de lucidité économique et de confiance collective ?
Une discussion directe, accessible et essentielle pour comprendre les blocages français, mais aussi les leviers de notre rebond. Parce que parler du déclin ne suffit pas : encore faut-il savoir comment en sortir.
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Fabien Onteniente a signé des comédies populaires comme « Camping » (5 millions d’entrées au cinéma), mais aussi « Jet Set », « Disco », ou encore la comédie « 3 Zéros » sur le milieu du football.
Mais rien ne le destinait à cette carrière de cinéaste. Lui qui a grandi dans une cité du Val-de-Marne. Après des études d’optique, il a choisi de bifurquer vers le cinéma. Il raconte ce destin peu commun dans un livre, « Alors, on n’attend pas Fabien ? » (Stock) paru le 6 mai.
Le réalisateur de 68 ans retrace sa carrière, ses succès et ses échecs dans Code source, au micro de Judith Pierret.
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Crédits. Direction de la rédaction : Pierre Chausse - Rédacteur en chef : Jules Lavie - Reporter : Judith Perret - Production : Thibault Lambert - Réalisation et mixage : Julien Montcouquiol - Photo : DR - Musiques : François Clos, Audio Network.
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Emmanuel Moulin vient d’être nommé gouverneur de la Banque de France. Dans « La Story », le podcast d’actualité des « Echos », Clara Grouzis et ses invités reviennent sur le rôle de cette institution.
« La Story » est un podcast des « Echos » présenté par Clara Grouzis. Cet épisode a été enregistré en mai 2026. Rédaction en chef : Clémence Lemaistre. Invités : Sébastien Dumoulin (journaliste au service France) et Guillaume Benoît (chef adjoint du service finance marchés). Réalisation : Willy Ganne. Chargée de production et d’édition : Clara Grouzis. Musique : Théo Boulenger. Identité graphique : Upian. Photo : Tom Nicholson/Shutterstock/SIPA. Sons : Boursorama, Le Parisien, extrait de « Friends », Banque de France.
Retrouvez l’essentiel de l’actualité économique grâce à notre offre d’abonnement Access : abonnement.lesechos.fr
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Le conseil du jour, c’est une minute pour prendre du recul, respirer, et avancer un peu plus sereinement dans votre travail. Un conseil simple, concret, applicable dès aujourd’hui. Un format court de Happy Work, par Gaël Chatelain-Berry.
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