Playlist Business : les meilleurs podcasts entreprenariat

La Rafle du « Billet vert » a été la première rafle de personnes juives en France, pendant la guerre. Pourtant, c’est la moins connue. 

Le 14 mai 1941, à Paris et en proche banlieue, près de 6 500 hommes juifs étrangers ont été convoqués par la préfecture de police. Ceux qui ont répondu à cette convocation ont été arrêtés. Et après un an passé dans des camps, en France, dans le Loiret, ils ont été déportés à Auschwitz.

Depuis le 10 mai, le mémorial de la Shoah à Paris commémore cette rafle, avec une exposition de 98 photos. Ces photos ont été retrouvées en 2020, l’auteur était au départ un mystère. 

Cet épisode de Code source est raconté par Yves Jaeglé, du service culture du Parisien.

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Crédits. Direction de la rédaction : Pierre Chausse - Rédacteur en chef : Jules Lavie - Reporter : Judith Perret - Production : Barbara Gouy et Clara Garnier-Amouroux - Réalisation et mixage : Pierre Chaffanjon - Photo : Mémorial de la Shoah - Musiques : François Clos, Audio Network.

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Le conseil du jour, c’est une minute pour prendre du recul, respirer, et avancer un peu plus sereinement dans votre travail. Un conseil simple, concret, applicable dès aujourd’hui. Un format court de Happy Work, par Gaël Chatelain-Berry.

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🌟 CULTIVER LES MICRO-BONHEURS AU TRAVAIL : LA CLÉ D'UN QUOTIDIEN PROFESSIONNEL ÉPANOUISSANT 🌟

Ces petits moments fugaces qui illuminent notre journée sont plus importants qu'on ne le pense...

Dans le dernier épisode de #HappyWork, je partage comment identifier et multiplier ces instants précieux qui transforment notre expérience professionnelle.

💡 Saviez-vous que nous sommes naturellement trois fois plus sensibles au négatif qu'au positif? C'est pourquoi cultiver consciemment ces micro-bonheurs peut littéralement transformer notre bien-être au travail!

Quelques exemples de ces petits moments qui font la différence:

Le café matinal partagé avec des collègues qui nous inspirent

Un message sincère de remerciement

La résolution d'un problème qui nous bloquait depuis des jours

L'accomplissement de la dernière tâche sur notre liste

La science le confirme: ces micro-bonheurs libèrent de la sérotonine, l'hormone du bien-être, et améliorent notre productivité.

Dans cet épisode, je vous guide pas à pas pour:

✅ Identifier VOS micro-bonheurs personnels

✅ Les intégrer consciemment dans votre routine

✅ Créer une véritable culture du micro-bonheur dans votre équipe

👉 N'attendez plus pour transformer votre vie professionnelle ! Cliquez sur le bouton "S'abonner" pour ne manquer aucun de mes conseils. Et si cet épisode vous inspire, n'hésitez pas à le liker, le commenter et le partager avec votre entourage. Votre soutien m'est précieux ! 💖

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Gaël Chatelain-Berry

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0:00 Introduction 1

0:16 Introduction 2

0:47 Qu'est-ce qu'un micro-bonheur au travail ?

1:58 Comment identifier ses micro-bonheurs professionnels

3:24 Comment cultiver et multiplier ces moments

5:04 Conclusion 1 – Ce qu’il faut retenir de cet épisode

6:15 Conclusion 2

Si vous êtes sur Apple Podcast... n'oubliez surtout pas de mettre une étoile à Happy Work

management carrière

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Bienvenue sur Happy Work Express.

Chaque jour, en quelques minutes, un chiffre pour mieux comprendre le monde du travail… et surtout pour prendre un peu de recul.

Happy Work Express est le format court et quotidien de Happy Work, le podcast francophone audio le plus écouté sur le bien-être au travail et le management bienveillant.

Que vous soyez salarié, manager ou dirigeant, ces chiffres rappellent une chose essentielle :

Ce que vous vivez au travail n’est ni isolé, ni anormal.

Parfois, il suffit d’un chiffre pour relativiser, respirer… et avancer un peu plus sereinement.

👉 Pour aller plus loin

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Dans ce podcast Speakeasy by /influx, Henri, Paul Barbosa et Romain Lanéry analysent l’évolution de l’attention sur internet : pourquoi notre façon de consommer le contenu change, et comment les créateurs doivent s’adapter à ces nouveaux comportements.

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Vous avez raté l'épisode d'hier ? Vous n'avez pas le temps d'écouter la version intégrale ? Pas d'inquiétude, Happy Work LE RÉSUMÉ est là !!!

En moins de 2 minutes, l'épisode d'hier est résumé !!!!

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Vous avez déjà fermé votre ordinateur… mais pas votre cerveau ?

Dans cet épisode de Happy Work, je parle d’un phénomène extrêmement fréquent aujourd’hui : cette sensation de rester mentalement connecté au travail en permanence. Les mails auxquels on repense le soir. Les réunions que l’on anticipe déjà. Les conversations qui tournent en boucle dans notre tête.

Parce qu’il y a une énorme différence entre travailler beaucoup… et penser au travail tout le temps.

Pourquoi le travail prend-il autant de place mentalement ?

Pourquoi cette surcharge invisible devient-elle si épuisante ?

Et surtout, comment retrouver un peu d’espace intérieur sans culpabiliser ?

Un épisode essentiel sur la charge mentale, la difficulté à déconnecter et l’importance de protéger son équilibre psychologique dans un monde où le travail envahit de plus en plus notre esprit.

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bien-être au travail

santé mentale

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Tous les jours, Happy Work, ce sont 3 épisodes originaux : un épisode d'analyse en début de journée, l'analyse d'un chiffre RH en milieu de journée et un conseil en 1 minute en fin d'après-midi. Happy Work LA TOTALE, c'est la compilation de ces 3 épisodes afin de vous permettre facilement de ne rien rater.

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00:00 Introduction

00:20 L'épisode du jour

07:30 Happy Work Express

10:48 Le conseil du jour

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Le conseil du jour, c’est une minute pour prendre du recul, respirer, et avancer un peu plus sereinement dans votre travail. Un conseil simple, concret, applicable dès aujourd’hui. Un format court de Happy Work, par Gaël Chatelain-Berry.

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