Playlist Lifestyle : les meilleurs podcasts de créatrices et influenceuses

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Dans ce moment clé, Emilie Steinbach nous explique pourquoi le contrôle alimentaire n’est jamais neutre ni pour le cerveau, ni pour la santé mentale. Quand vouloir “bien manger” devient une vigilance permanente, une source de stress, de culpabilité et d’auto-surveillance, on bascule souvent sans s’en rendre compte d’un idéal de santé vers une véritable charge mentale. On parle de restriction, de culpabilité après avoir mangé, de pression sociale et de réseaux sociaux, mais aussi de ce point essentiel trop souvent oublié : la liberté alimentaire n’est pas l’ennemie de la santé, elle en est une condition.

Pour retrouver notre conversation intégrale : https://podcasts.apple.com/fr/podcast/pourquoi-on-ne-se-sent-jamais-assez-bien-dans-son-corps/id1373863417?i=1000710957662

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Maria* a accouché deux fois avant ses 18 ans. La première fille, elle l'a gardée. La seconde, elle l'a abandonnée. Et pendant 26 ans, elle a fait comme si cette nuit-là n'avait jamais existé.

Le secret de ma mère, épisode 3 sur 3 : Après toute une vie à attendre ce moment, Sam* va enfin rencontrer sa mère biologique. Comment va se passer cette rencontre ? Seront-elles, l'une et l'autre, à la hauteur de leurs attentes respectives ?

*Les prénoms des témoins ont été modifiés.

Cet épisode de Passages a été tourné et monté par Jihane Bergaoui, la réalisation et le mix sont de Thomas Loupias, Louise Hemmerlé est à la production.

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Si vous aimez les podcasts Transfert, Les pieds sur terre, Profils et que vous avez dévoré Serial Mytho et Loveur Voleur, alors vous allez adorer cette série dans Passages.

Mots clés : histoires vraies - maternité - déni de grossesse - addictions - secrets - secrets de famille - drogue - mensonges - histoires de famille - soeurs - abandon - adoption - séparation - amour - podcast - dénégation de grossesse - identité - histoire personnelle - quête des origines - tests ADN - famille

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Aujourd’hui, et pour la première fois sur le podcast, on vous invite directement dans notre nid pour écouter vos histoires 🐦

On s’est plongées dans vos messages, et plus particulièrement dans ces moments, ces choix, ces “moves” qui ont complètement changé vos vies.

Merci pour tous vos retours les roucoulette·s, on adore vous lire, n’hésitez pas à continuer à nous envoyer vos DM, on en est fan 💌

🎧 Un nouvel épisode chaque mardi et vendredi pour notre rendez-vous “favoris de la semaine”.

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Musique : Sunset (Acoustic) - Yasmin Pigeon https://youtu.be/Nai54uEIfvQ?si=r-P27GNBGnrnvylc

Merci à Acast pour le giga coup de pouce (S/o Baptiste)

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Salut les petits piments ! C'est le retour des Courriers du Chaos. Avec pour Camille et Alexandra des histoires de chargées de TD, des retours d'exs, et un témoignage dur et très émouvant.

Attention, cet épisode aborde des sujets difficiles. Ils sont listés à la fin de ce texte.

Piquantes, un podcast de @holycamille et @alexandraguerain.

Produit et réalisé par Benjamin Saeptem Hours / TDA Prod.

Trigger warning : violences dans le couple. Si vous êtes concernée et avez besoin d'aide, vous pouvez contacter le 3919.

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Cette semaine, on se reconnecte au réel et à nos émotions, sans téléphone !

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Les ups et les downs :

• Le down d'Alix : faire partie du problème
• Le up de Shera : croire au coup de foudre
• Le down de Louise : en avoir marre de la vie d'adulte
• Le up de Camille: arrêter de scroller pour de bon

Et retrouvez notre invitée Shera sur instagram

ainsi que son podcast Bip Sonore

Dans cet épisode, on parle de : 

• Cette vidéo : L'enfer d'Instagram en voyage de Manon Bril
• Ce film : Kirikou
• Ces livres : Arrêter de scroller pour de bon de Charlie Haïd et En finir avec la cigarette de Alan Carr

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L'équipe de prod :

Au montage de cet épisode Alphonse Gausslin

Au mixage et à la prod Zu

Aux réseaux Coline Jamait

et merci à Acast pour le studio

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Comment se passe une relation amoureuse en règle générale ? On se rencontre, on s’aime bien, puis on tombe amoureux, puis on s’aime, puis on construit. Mais quand d’un coup tout bascule, quand la vie crée un énorme fracas, comment réagir ? Faut il partir ou rester ? Myriam était avec Pierre depuis 5 mois seulement quand Pierre a su que sa vie ne serait plus jamais la même. Comment faire son choix quand on est au tout début de l’amour ? Comment être sûre que l’amour est assez fort ?

[REDIFF]

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