Playlist Parentalités : podcasts bien être familial

Livres sur l'anatomie, apprentissage du consentement, discussions sur les "mauvais secrets"... les parents inquiets multiplient les tactiques pour armer leurs enfants. Mais cette prévention auprès des enfants est-elle efficace ? Quels outils concrets pour prévenir sans faire peser nos angoisses sur les épaules de nos enfants ? 

Dans cette mini-série documentaire Parents Paranos, la journaliste Tiphaine Thuillier explore une angoisse viscérale et taboue : la peur obsessionnelle des parents face au risque de violences sexuelles sur leurs enfants. Dans ce deuxième épisode, elle s'interroge sur les limites de la prévention et pose la question de la responsabilité collective des adultes sur la protection des enfants.

Cet épisode a été tourné et écrit par Tiphaine Thuillier. Guillaume Girault est à la réalisation sonore et au mix. Le montage est de Juliette Descamps. La prise de son est au studio La Fugitive. Elsa Berthault est en charge de la production. Charlotte Pudlowski à la direction éditoriale. Mélissa Bounoua à la direction de production.

Pour aller plus loin et creuser ce sujet, retrouvez toutes les ressources utilisées dans cette série : 

1. Le livre de Caroline Alirol, “L'effet témoin” (Editions Braquage) 

https://www.leseditionsbraquage.com/l-effet-temoin

2. Le livre de Joanna Smith, “Protéger son enfant des violences sexuelles” (Dunod)

https://www.dunod.com/vie-pratique/proteger-son-enfant-violences-sexuelles

3. Le livre de Maï Lan Chapiron, “C'est mon corps” cité épisode 2 (la Martinière jeunesse)

https://www.editionsdelamartiniere.fr/livres/cest-mon-corps/

4. Un lien vers la brochure de Muriel Salmona avec Claude Ponti, “Quand on te fait du mal” 

https://www.memoiretraumatique.org/assets/files/v1/Documents-pdf/2022-quand-on-te-fait-du-mal_ponti-memoire-traumatique-hdweb.pdf

5. Le guide “Protéger nos enfants”

https://protegernosenfants.fr/

6. L'association SOS périscolaire

https://www.sosperiscolaire.fr/

7. Cellule d'écoute de l'OSE dans le cadre des actions de la ville de Paris

https://www.paris.fr/pages/violences-sexuelles-en-milieu-scolaire-a-qui-s-adresser-33352

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Louie à votre écoute chaque année, on prend le temps de demander : qu'est-ce qui vous touche, vous intrigue, vous manque dans ce que vous écoutez ? Depuis 2018, vous êtes notre meilleure boussole ! 

Notre étude d'audience annuelle est de retour et vos réponses nous sont très précieuses. Elles nous permettent de mieux vous comprendre et d'adapter nos programmes et les histoires qu'on vous racontera demain, aussi à vos envies. Ce questionnaire est co-construit avec Raphaël Llorca, chercheur à la Fondation Jean-Jaurès, qui travaille sur les effets du podcast dans nos vies. En y répondant, vous soutenez donc aussi la recherche en sciences sociales.

Le questionnaire est anonyme, prend moins de 7 minutes, et vos données ne seront jamais cédées à des tiers. Pour participer, ça se passe ici 📩

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Si vous aimez les podcasts : ⁠Emotions, Bliss, La Matrescence alors vous aimerez Faites des gosses

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Dans cet épisode d’Eden Stories, Mendy Mama livre un témoignage bouleversant sur les fausses couches à répétition et le deuil périnatal. Avec beaucoup de sincérité, elle raconte les espoirs qui accompagnent chaque grossesse, les annonces qui font basculer une vie et la douleur de devoir affronter, souvent dans le silence, la perte de son bébé.

Elle revient également sur son parcours médical, les moments où elle s’est sentie incomprise ou seule face à l’épreuve, et sur cette attente insoutenable après avoir appris que son bébé n’était plus en vie. Un récit poignant qui met en lumière une réalité encore trop peu racontée.

Au fil de la conversation, Mendy partage aussi ce qui l’a aidée à continuer d’avancer : la résilience, le soutien de ses proches et la volonté de briser le tabou autour des fausses couches pour que d’autres femmes se sentent moins isolées.

Un échange profondément humain sur le deuil, l’espoir et la force qu’il faut parfois trouver pour se reconstruire après l’impensable.

Si cet épisode vous touche, n’hésitez pas à le partager autour de vous et à laisser un commentaire pour soutenir celles et ceux qui traversent des épreuves similaires.

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"Quand un enfant joue, il ne fait pas rien. Il raconte souvent énormément de choses de lui".

Et si, en observant les histoires inventées, les personnages choisis, les gestes parfois répétitifs, on décodait un véritable langage émotionnel ? 

Le jeu est bien plus qu’un simple passe-temps. Il s’agit d’un véritable langage qui permet à l’enfant d’exprimer ce qu’il ne sait pas encore formuler avec des mots. Les émotions, qu’elles soient de la joie, de la colère ou de la peur, s’expriment souvent à travers les scénarios qu’il invente et les rôles qu’il adopte.

Dans cet épisode, Sylvie d'Esclaibes nous partage ses observations sur le rôle du jeu dans la compréhension et l’accompagnement des émotions enfantines.

Qu’il s’agisse de scénarios de séparation, de jeux de rôle où l’on devient « le méchant », de courses effrénées ou d’une bataille de coussins, ces instants recèlent une incroyable richesse intérieure. Loin d’être anodins, ils révèlent parfois ce que l’enfant traverse ou cherche à comprendre, telle "une digestion émotionnelle". Pourquoi certains enfants rejouent-ils encore et encore la même scène ? Comment accueillir ces rituels, sans surinterpréter, ni couper leur élan créatif ?

Pour accompagner l'enfant dans le jeu :

1️⃣ Observer attentivement et sans jugement : quels jeux reviennent souvent ? Quelles émotions semblent dominer dans les mises en scène ou les répétitions ?

2️⃣ Accueillir l’imaginaire : résister à la tentation de « corriger » ou « cadrer » sans nécessité

3️⃣ Proposer des espaces de décharge : parcours moteurs, jeux de poursuite, rituels de rire

4️⃣ Mettre des mots sur ce que l’on perçoit (« Cette poupée a l’air très en colère… »), sans surinterpréter

Accompagner l’enfant dans son jeu, c’est lui offrir un terrain sûr pour explorer, comprendre et apaiser son monde intérieur.

Pour approfondir le sujet, Sylvie recommande deux lectures :

« Qui veut jouer avec moi ? », de Lawrence Cohen (préface par Isabelle Filliozat)

« Développer le lien parent-enfant par le jeu », d'Aletha Solter

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Les Adultes de Demain est le podcast qui explore l'enfance, l’éducation et la parentalité. Chaque semaine des personnalités variées partagent leur expertise pour réinventer ensemble l’enfance et l'adolescence. 1 mardi sur 2, Sylvie d'Esclaibes, fondatrice d'école Montessori, tient la chronique la Pause éducative.

Jeu • émotion enfant • Montessori • parentalité • décharge émotionnelle • créativité • développement enfant • éducation • jeu symbolique • motricité • connexion parent-enfant • pédagogie positive • grandir

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L'ostéopathie pour les bébés est-elle vraiment dangereuse ou simplement mal comprise ?

Dans ce bonus exclusif dédié aux abonné·e·s Papatriarcat+, Cédric Rostein prolonge sa conversation avec Charlotte Bergerot Pallisco, ostéopathe spécialisée en pédiatrie. Ensemble, ils s'attaquent aux critiques scientifiques et aux mythes qui entourent les manipulations des nourrissons pour offrir aux parents un regard nuancé et rassurant.

Au programme de ce bonus :

• Déconstruction des mythes : Pourquoi l'ostéopathie n'est pas une question de "remettre les os en place", mais de restaurer la mobilité tissulaire et neurologique.
• Sécurité et manipulations crâniennes : Charlotte explique pourquoi un crâne de bébé n'est pas de la "pâte à modeler" et comment les pressions exercées sont bien moindres que celles d'un accouchement physiologique.
• Science vs Groupuscules : Le point sur les études réelles concernant la douleur et les pleurs, face aux vidéos virales de "malaxage" qui ne reflètent pas la réalité du métier.
• Choisir le bon praticien : L'importance de consulter un professionnel spécifiquement formé à la pédiatrie plutôt qu'un généraliste.
• La pluridisciplinarité : Comment l'ostéopathie, la kinésithérapie et la médecine allopathique peuvent (et doivent) travailler main dans la main pour traiter des sujets comme le RGO.

Un échange technique et passionnant pour mieux comprendre le corps de nos enfants et l'incroyable pouvoir du lien entre anatomie et bien-être.

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Cédric

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Crédit dialogue : BRUT - le sexisme chez les enfants (youtube)

Mots-clés : ostéopathie pédiatrique, santé bébé, post-partum, manipulations crâniennes, Charlotte Bergerot Pallisco, Papatriarcat, bien-être enfant, RGO bébé, science et ostéopathie, parentalité éclairée.

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Dans cet épisode d’Eden Stories, notre invitée raconte l’un des parcours les plus bouleversants que puisse traverser un parent : perdre un bébé, puis trouver la force de croire à nouveau en la vie.

Après un deuil périnatal et un accouchement prématuré traumatisant, elle et son compagnon décident de se lancer dans une nouvelle grossesse. Mais cette fois, chaque rendez-vous médical, chaque semaine qui passe et chaque sensation sont accompagnés d’une peur immense : revivre le même drame.

Comment continuer à avancer quand la confiance a disparu ? Comment accueillir un nouvel enfant sans oublier celui qui n’est plus là ? Et peut-on un jour vivre l’accouchement dont on rêvait après avoir connu le pire ?

Avec une sincérité rare, elle partage les doutes, les larmes, les espoirs et le chemin de reconstruction qui l’ont menée jusqu’à la naissance de son deuxième enfant.

Un témoignage poignant sur le deuil périnatal, la grossesse après la perte, la résilience et la puissance de l’amour parental.

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Elle vous a manqué ? Nous aussi. Mélanie est de retour, on remercie Ruben pour le remplacement et pour les aspirateurs.

Si vous avez des histoires à nous partager envoyez les à [email protected] et merci encore et toujours pour votre confiance <3

produit par Calme toi

réalisé par Laura Laarman

enregistré chez Acast

psy : Mélanie Gosse

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Pourquoi tant de femmes pensent-elles qu'allaiter doit forcément rimer avec souffrance ? Entre injonctions contradictoires et manque de transmission, le premier mois de parentalité ressemble souvent à un parcours du combattant. Dans cet épisode de Papatriarcat, Cédric Rostein reçoit Charlotte Bergerot-Palisco, ostéopathe spécialisée en pédiatrie et créatrice du podcast de référence Milkshaker. Ensemble, ils agitent les idées reçues pour redonner du pouvoir et de la sérénité aux parents.

Au cœur de cet épisode : Loin des discours culpabilisants, nous explorons l'allaitement sous toutes ses coutures : de la physiologie de la succion à la réalité politique de la reprise du travail en France. On y parle santé mentale, nuance et surtout, liberté de choix.

Les points clés de la discussion :

• 🚩 Le mythe de la douleur : Pourquoi la douleur est fréquente mais jamais normale. Comment identifier une mauvaise position ou un problème de succion .
• 🏥 Sortir de la tyrannie des chiffres : Apprendre à observer son bébé plutôt que de stresser sur la courbe de poids ou les millilitres tirés .
• 🤝 La place du co-parent : Comment devenir un "garde-fou" de la santé mentale et un soutien logistique concret sans passer par le biberon (le rôle crucial de l'apporteur de verre d'eau !).
• 📈 L'allaitement long en France : Pourquoi la société projette une "date de péremption" sur l'allaitement passé 6 mois et comment s'en affranchir .
• 🔄 Un acte féministe ? Laisser les femmes disposer de leur corps, avec les bonnes informations en main est une position féministe.

Vous repartirez avec :

• Des conseils pour constituer votre "Dream Team" de soutien (consultante en lactation IBCLC, ostéopathe, entourage) .
• Des clés pour comprendre les signaux de votre bébé (pleurs, sommeil haché, déglutition) .
• La certitude qu'il n'y a pas de "bon" chemin, seulement celui qui convient à votre unité familiale.

Parce qu’allaiter (ou non) est un choix qui doit se faire en conscience et sans douleur, partagez cet épisode à tous les futurs et jeunes parents de votre entourage ! 🎧

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Cédric

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 Mots-clés : allaitement maternel, douleur allaitement, post-partum, co-parentalité, Charlotte Bergerot-Palisco, Milkshaker, Cédric Rostein, éducation positive, consultante en lactation IBCLC, freins de langue, RGO bébé.

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« On a du mal à se dire en France que les enfants sont des êtres compétents, sont des êtres détenteurs de droits. »

Pourquoi tolère-t-on l’exclusion des enfants là où celle de tout autre groupe social serait jugée inacceptable ?

Cet épisode décortique la montée des espaces “No Kids” et interroge nos propres représentations sociales de l’enfance.

Il s'agit d'un extrait de l'évènement "Choisir une voie alternative au 'No Kids'" (Gaîté Lyrique, 16 avril), organisé par Grandir ici, un mouvement que je porte avec Aurélie Grêlé-Rouveyre.

Pour explorer le sujet, j'ai la chance d'accueilir autour de la table plusieurs invités aux regards complémentaires :

-Joëlle Sicamois, directrice de la Fondation pour l’Enfance

-Delphine Solière, directrice éditoriale chez Bayard Jeunesse et Milan

-Vincent Lagarde, chercheur spécialiste en entrepreneuriat à l’université de Limoges et auteur de la première étude française sur les offres Adult Only

-Tristan Debray, entrepreneur social et ancien élu dédié à la ville des enfants à Lyon.

Lors de cette table ronde, nous avons décrypté les mécaniques sociales et économiques derrière l’essor du « No Kids », mais aussi ses impacts sur la société, les familles et la place de l’enfant dans l’espace public.

Nous revenons sur le poids de la fatigue parentale, la crise de la représentation de l’enfance, la transformation de nos villes et la situation préoccupante des politiques publiques. Vous découvrirez pourquoi certains parents plébiscitent malgré tout ces espaces, comment l’enfant est devenu quasi invisible dans l’espace public, et surtout, quelles pistes dessiner pour réintégrer les plus jeunes dans la vie collective.

Au programme de l'épisode :

✅ À quoi ressemble le véritable business du « No Kids » en France et à l’international

✅ Pourquoi la demande ne vient pas seulement de personnes sans enfants, mais aussi de parents épuisés

✅ Les liens entre la crise de la parentalité, les peurs sociétales et le repli sur soi

✅ Les impacts de l’invisibilité croissante des enfants dans la société et dans l’espace public

✅ Comment des villes comme Lyon essaient de replacer l’enfant au cœur de la cité

✅ Les paradoxes entre injonctions à la natalité et rejet des enfants dans le quotidien

✅ Ce que veut dire « bien éduquer un enfant » aujourd’hui et pourquoi la participation des enfants à la vie publique est essentielle

✅ Les bénéfices très concrets pour tous de penser des espaces à hauteur d’enfant, et de conserver une mixité intergénérationnelle

Grandir ici est une initiative portée par Les Adultes de Demain (Stéphanie d'Esclaibes) et Place de l'Enfance (Aurélie Grêlé-Rouveyre). L’ambition : transformer nos espaces de vie pour mieux intégrer les besoins des enfants et renforcer la cohabitation entre les générations.

Pour plus d'informations :

https://grandirici.com/

Instagram : @grandirici

LinkedIn : mouvement Grandir ici

Center Parcs, un concept unique de domaines de vacances nichés en pleine nature, est ambassadeur du mouvement Grandir ici.⁠ Merci à eux pour leur soutien.⁠

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"C'est normal d'avoir mal"

Cette petite phrase, trop souvent répétée aux jeunes mères, est l'idée reçue la plus tenace que Charlotte Bergerot Pallisco combat chaque jour dans son cabinet. Dans cet avant-goût de notre échange, l'ostéopathe spécialisée en pédiatrie et créatrice du podcast Milkshaker nous explique pourquoi la douleur, bien que fréquente, ne doit jamais être considérée comme une fatalité.

Pourquoi vous devez écouter cet épisode ?

L'allaitement est bien plus qu'un geste nutritif ; c'est un sujet qui cristallise les tensions sociétales et questionne notre rapport à l'intime. Dans cet épisode, nous levons le voile sur :

• Le mythe de la souffrance nécessaire : Pourquoi la société attend-elle des femmes qu'elles souffrent en silence, de la grossesse au post-partum ?
• La place du co-parent : Comment sortir du cliché du parent "inutile" face au sein et réinventer son rôle dans l'aventure.
• La pression des chiffres : Pourquoi nous devons impérativement reconnecter les parents à l'observation de leur bébé plutôt qu'à la tyrannie de la courbe de poids.
• L'allaitement long : Pourquoi l'idée d'une "date de péremption" après 6 mois est une aberration physiologique et sociale.

Un cocktail lacté de nuances et de liberté

Entre physiologie, féminisme et santé mentale, Charlotte nous invite à déconstruire les injonctions pour que chaque parent puisse choisir son chemin en toute conscience. Que vous soyez pro-allaitement, adepte du biberon ou encore en plein questionnement, cet échange va changer votre regard sur la parentalité.

Rendez-vous demain dès l'aube pour l'épisode complet ! ---

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Épisode 65 : Le stress des enfants

Le stress ne concerne pas seulement les adultes. Les enfants aussi peuvent se sentir débordés, inquiets, sous pression ou en difficulté face aux exigences du quotidien. École, séparations, conflits, émotions intenses, rythme de vie soutenu… leur corps et leur psychisme réagissent, parfois bien au-delà de ce que l’on imagine.

Mais comment reconnaître les signes de stress chez un enfant ? À partir de quand faut-il s’inquiéter ? Et surtout, comment les aider à développer des ressources pour mieux traverser les situations difficiles ?

Dans cet épisode, j’échange avec Stéphanie Deparis, psychologue clinicienne, autour des manifestations du stress chez l’enfant et des moyens concrets de l’accompagner.

Nous abordons notamment :

💬 Les différentes formes que peut prendre le stress chez l’enfant

💬 Les signaux émotionnels, comportementaux et corporels à repérer

💬 Le rôle des parents dans la régulation émotionnelle

💬 Des pistes pour aider les enfants à développer sécurité intérieure et capacités d’apaisement

Un épisode pour mieux comprendre ce que vivent les enfants dans un monde souvent très stimulant et exigeant, et leur offrir des repères sécurisants pour grandir avec plus de confiance.

Bonne écoute

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