Playlist Sport : les meilleurs podcasts sports français

Qu’est-ce qu’on attend encore d’un homme aujourd’hui ?

Cyrille Diabaté défend une vision assumée de la masculinité, de la protection et du rapport à la violence, tout en interrogeant ce que les sports de combat peuvent réellement apprendre sur la peur, le conflit et la maîtrise de soi.

Ancien sportif de haut niveau dans les sports de combat et coach de la Snake Team, Cyrille Diabaté revient pour un troisième échange sur Biomécanique. Son expérience du combat et de l’entraînement nourrit une conversation sans détour sur la place des hommes, la santé mentale, la confrontation et les limites de la self-défense.

DANS CET ÉPISODE, VOUS DÉCOUVRIREZ :

▪️ Pourquoi Cyrille estime que les hommes traversent une crise identitaire et que certains repères masculins se sont progressivement brouillés.

▪️ Ce que la difficulté à parler de ses problèmes peut révéler de la santé mentale masculine et du rapport des hommes à la vulnérabilité.

▪️ Jusqu’où va, selon lui, le rôle de protection d’un homme envers ses proches, et ce que cette responsabilité implique lorsqu’une situation dégénère.

▪️ Pourquoi les sports de combat peuvent transformer le rapport à la peur, au conflit et à la violence, bien au-delà de la capacité à se battre.

▪️ Ce que Cyrille reproche à certaines approches de la self-défense et pourquoi il distingue fortement apprendre des techniques et savoir réellement réagir sous pression.

▪️ Comment ses propres confrontations, dont l’affaire Gaëtan Lebris, l’amènent à questionner la dissuasion, les sanctions et les conséquences d’un passage à l’acte.

PARTENAIRE DE CET ÉPISODE

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CHAPITRES

• 00:00 Introduction
• 01:07 Les hommes traversent-ils une crise ?
• 03:07 La santé mentale masculine
• 08:11 Le poids de devoir protéger
• 09:39 Annonce
• 11:04 Une femme doit-elle savoir se défendre ?
• 21:48 Le bluff peut-il éviter le combat ?
• 30:33 Quand la violence devient toxique
• 42:57 Annonce
• 44:09 Avons-nous perdu les rites de passage ?
• 46:33 Les limites de la self-défense
• 51:59 Risque, consentement et responsabilité
• 58:39 Fausses accusations et sanctions
• 01:04:55 Quand la justice ne suffit plus
• 01:11:06 La violence peut-elle être utile ?
• 01:18:58 Désamorcer sans perdre la face
• 01:33:18 Self-défense ou véritable combat ?
• 01:50:57 Ce que le combat change vraiment
• 01:57:48 Quelle place pour l’homme demain ?
• 02:02:19 Le nouveau podcast de Cyrille

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Flora Vautier est en équipe de France de para tennis de table. Elle a démarré ce sport après un grave accident de la route dans lequel elle a perdu l'usage de ses jambes. Elle racontait son histoire dans Tribune & Podium en mars 2025. Cette semaine, tu peux (re)découvrir son témoignage.

Flora Vautier : De l'accident à la médaille paralympique

🎧 Écoute en exclusivité un extrait du témoignage de Flora Vautier.

🎙 La suite est à découvrir dès demain sur Tribune & Podium !

Dans cet épisode, je reçois la joueuse de para tennis de table, Flora Vautier. Flora est une petite fille passionnée de GRS, elle aime retrouver ses amies, s'amuser et faire la belle sur le praticable... Mais un jour, tout bascule. Elle est victime d'un grave accident de la route et se retrouve paralysée du bas du corps. Elle comprend rapidement, qu'elle ne pourra plus marcher et devra vivre dans un fauteuil pour le reste de sa vie. Elle dit au revoir à la GRS et essaye d'autres sports. D'abord le basket fauteuil avant de s''orienter vers le para tennis de table.

Elle n'aime pas particulièrement le ping, mais finit par se faire des amis, et de fil en aiguille, le niveau augmente. La suite ? Elle la raconte dans cet épisode, avec en prime une médaille paralympique aux Jeux de Paris 2024 !

Dans Tribune & Podium, elle raconte son parcours, les émotions des Jeux et la résilience. Flora veut montrer à tous ces enfants victimes d'accident, que la vie continue et ne s'arrête pas une fois cloué dans un fauteuil. Pour en savoir plus, rendez-vous demain dans Tribune & Podium.

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Un podcast écrit, produit et réalisé par Solène Rigoulet

Montage et mixage : Alice Krief - Les Belles Fréquences

Identité visuelle : Madeline - Madow Studio

Tags : sport ; podcast sport ; podium ; athlète de haut niveau ; témoignage ; entraînement ; athlète ; tennis de table ; ping pong ; Jeux Paralympiques ; Paris 2024 ; Flora Vautier ; médaille ; handicap ; sport adapté ; Fédération. française Handisport ; handisport ; Club France.

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Des triple-doubles à la chaîne, une intensité hors norme, un MVP et une carrière marquée par des performances individuelles historiques. Russell Westbrook a longtemps incarné une manière unique de jouer au poste de meneur, entre puissance, explosivité et caractère.

Alors, Russell Westbrook : TOP 5 des meneurs all-time ? On revient sur sa carrière, son évolution et son impact sur la NBA avec Tom, Thomas et Erwan dans ce nouvel épisode de #DoubleTeam !

Dites-nous ce que représente Russell Westbrook pour vous. Et comme toujours, proposez-nous le prochain joueur que vous voulez voir passer dans #DoubleTeam !

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Pour de deuxième épisode de Hoop Culture, Théo et Pierre-Armand relancent le "music game". Les règles sont simples : un match d'anthologie, deux cinq majeurs + un sixième homme pour chaque équipe et un album chacun qui représente leur prestation ce jour-là. Pour cet opus, on est parti sur le Game 4 des dernières finales NBA entre les San Antonio Spurs et les New York Knicks. Victor Wembanyama Vs Jalen Brunson, Josh Hart Vs Stephon Castle, etc., il y avait un paquet de choses à dire et de références musicales à partager !

Parce que la culture basket ne s'arrête pas aux lignes du terrain, retrouvez chaque semaine Pierre-Armand Samama et Théophile Haumesser pour parler de tout ce qui fait vibrer le monde du basket en dehors du parquet.

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📺 Nos émissions sur YouTube https://www.youtube.com/@BasketSessionREVERSE

🎧 La playlist Hoop Culture : https://www.deezer.com/fr/playlist/13950694081

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La Anthony Edwards 3 d'adidas https://news.adidas.com/basketball/anthony-edwards-and-adidas-basketball-introduce-third-signature-shoe/s/3d42ad7e-4a43-4a40-ac81-e8df70982d7c

Busta Rhymes & J Dilla "Dillagence 2" https://www.youtube.com/watch?v=4i0Bnvr10K0&list=PLKEKEP6q0HFo

Saul Williams "The Dagger" https://www.youtube.com/watch?v=01ZmFNrdzCI

Tierra Whack "Wax Paper" https://www.youtube.com/watch?v=Nup3_s5gojw

Düne "Aveugles dans un monde de sourds" https://www.youtube.com/watch?v=ItKqGu3Mt-M&list=PLm1hOVCd8j8AYQ3LzumJKxoQP_Je4-Iy4

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L'UFC 331 a salement délivré à Los Angeles. Entre la victoire par Arman Tsarukyan vs Mauricio Ruffy, le choc Joshua Van vs Alexandre Pantoja et la très grosse défaite de Gable Steveson.

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Ciryl Gane affrontera Josh Hokit pour le titre UFC !

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📖 Découvrez le livre de Lucas Bourguignon, disponible dès maintenant :

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Suivre Lucas sur Instagram : https://www.instagram.com/lucas_bourguignon_conferencier/

Cet épisode reçoit Lucas Bourguignon, spécialiste de la motricité et du développement sensoriel, tagué des dizaines de fois par la communauté après notre épisode avec Kevin Mayer et son témoignage sur les réflexes archaïques.

Dans cet épisode, on débunk avec lui le terme "réflexes archaïques", on comprend pourquoi notre société crée des "handicapés sensoriels", comment le toucher et l'équilibre influencent directement notre sommeil, et comment mettre en place un protocole simple de 5 à 10 minutes par jour pour mieux dormir, mieux récupérer et mieux performer, sportif de haut niveau ou non.

Chapitres :

0:00 Introduction avec Lucas Bourguignon

15:30 Maturité sensorielle expliquée

21:02 Naissance du protocole sommeil

34:35 Le manque de toucher

48:40 Le protocole étape par étape

56:37 Quand pratiquer le protocole

1:07:00 Sommeil des athlètes

1:16:00 TDAH, apprentissage et sommeil

1:25:34 Activités sensorielles au quotidien

1:41:10 Sport de haut niveau

___NOS PROGRAMMES___

🫁 Mon protocole 02max pour courir + VITE grâce à la respiration : https://extraterrien.short.gy/protocole-respiration-vo2max

💪 Programme HYROX Avancé (6 entrainements / semaine) :

https://roxevolution.short.gy/programme

🏋️ Programme HYROX Débutant (3 entrainements / semaine) :

https://roxevolution.short.gy/programme-debutant

💨 2 semaines affutage HYROX : https://roxevolution.short.gy/programme-affutage

___Nos Guides Gratuits Hyrox ___

5 erreurs des débutants Hyrox : https://extraterrien.short.gy/Masterclass-Gratuite-Erreurs

10 tests pour évaluer son niveau Hyrox :

https://roxevolution.short.gy/test-niveau-hyrox

Le guide complet pour réussir son Hyrox double :

https://extraterrien.short.gy/guide-gratuit-hyrox-double

🎧 Nos vidéos sont aussi disponibles en podcast !

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💡 Pour suggérer un ou une invité(e)

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___À propos du podcast Extraterrien___

Le podcast extraterrien est un podcast de sport en français diffusé toutes les semaines. Nous faisons l'interview de tout type d'athlètes. Que ce soit un sport de combat, un sport de fond, sport d'équipe, un sport extrême, de l'athlétisme du football ou un sport atypique, vous retrouvez des interviews de sportifs inspirants.

Si vous êtes fan de sport ou simplement de motivation ou de développement personnel, ce podcast est fait pour vous.

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