Playlist Témoignages : Histoires Vraies et Inspirantes

🎧 Bienvenue dans ce nouvel épisode de Boum Boum avec Lucie Mariotti !

Depuis 11 saisons, Lucie Mariotti accompagne les candidats de La Villa des Cœurs Brisés dans leurs blessures, leurs histoires et leurs questionnements amoureux. Derrière la coach love que l’on connaît à l’écran se cache pourtant une femme dont le rapport à l’amour s’est aussi construit à travers ses propres expériences, ses blessures et sa maternité. Et dans cet épisode, elle choisit un Boum Boum qui est au cœur de sa vie : son fils.

Au fil de la conversation, Lucie nous emmène d’abord dans les coulisses de La Villa des Cœurs Brisés. Elle raconte les liens qui se créent avec les candidats au fil des saisons, les dessous des fameux bracelets noirs et son coup de cœur particulier pour Carla Moreau, avec qui, dit-elle, « leurs cœurs de maman se sont rencontrés ».

Mais parler d’amour avec une coach love, c’est aussi questionner toutes les règles que l’on pense connaître. Lucie revient sur la différence entre tomber amoureux et aimer, les coups de foudre, la tentation, la fidélité, les pactes que l’on construit dans un couple ou encore la frontière parfois complexe entre infidélité, libertinage et polyamour. Avec une conviction : l’amour peut être inconditionnel, mais une relation ne l’est jamais.

Lucie se confie également sur une autre forme d’amour qui a profondément bouleversé sa vie : la maternité. Après la naissance de son enfant, elle traverse une importante dépression post-partum et réalise que certaines blessures qu’elle pensait avoir travaillées étaient encore bien présentes. Elle raconte cette période avec sincérité, le moment où elle a accepté d’être malade, l’accompagnement psychiatrique et le traitement qui l’ont aidée à aller mieux, mais aussi cette volonté de guérir de ses propres traumatismes pour protéger son enfant.

Enfin, on a profité d’avoir une coach love face à nous pour lui poser toutes ces questions que l’on s’est déjà posées au moins une fois : peut-on quitter quelqu’un que l’on aime ? A-t-on le droit de fouiller dans le téléphone de son partenaire ? Où commence réellement l’infidélité ?

Un échange sincère sur l’amour sous toutes ses formes, les règles que l’on construit à deux, les blessures que l’on porte et tout ce que nos relations peuvent nous apprendre sur nous-mêmes. Si cet épisode vous touche, dites-nous ce qui a fait boum boum chez vous en commentaire!

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Pourquoi l’IA nous fait-elle peur ? À travers plusieurs épisodes d’InPower, on écoute Kev Adams, Romain Lanéry et Apolline Guillot partager leurs expériences et leurs regards sur les transformations technologiques qui traversent nos vies.

Pourquoi certaines innovations nous fascinent autant qu’elles nous inquiètent ? Que risque-t-on de déléguer aux machines ? Et comment faire en sorte que la technologie continue de faire évoluer le monde dans le bon sens ?

Avec Kev Adams, on a parlé de ce que l’intelligence artificielle change déjà dans nos vies, entre fascination et inquiétude. On a notamment évoqué ce qu’on risque de déléguer aux machines, la place de l’humain dans la création, mais aussi la peur de voir certaines technologies prendre progressivement trop de place dans nos vies.

Avec Romain Lanéry, créateur de contenus, on a parlé du coût réel des technologies, à l’échelle individuelle comme à l’échelle globale. On a aussi évoqué les limites que peuvent poser les IA, notamment dans les conflits, et la responsabilité humaine derrière chaque innovation.

Enfin, Apolline Guillot, journaliste et philosophe des techniques, nous invite à questionner notre rapport à la technologie et à l’attention, et cette volonté de tout mesurer, contrôler et optimiser.

À travers ces différentes voix, une même question se dessine : comment rester conscients de l’impact de nos choix et avancer avec la technologie sans perdre de vue ce qui compte vraiment ?

Je vous souhaite une très bonne écoute !

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Pour découvrir les coulisses du podcast : https://www.instagram.com/inpowerpodcast/

Pour suivre Kev Adams : https://www.instagram.com/kevadams/?hl=fr

Pour retrouver Romain Lanéry sur les réseaux : https://www.instagram.com/romainlanery/?hl=fr

Pour en savoir plus sur Apolline Guillot : https://www.instagram.com/apol_guillot/

Pour découvrir son livre « Hors de soi. Déjouer la tyrannie de l’attention » : https://www.fnac.com/a22140952/Apolline-Guillot-Hors-de-soi-Dejouer-la-tyrannie-de-l-attention

Pour suivre mes aventures au quotidien : https://www.instagram.com/louiseaubery/

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Avant Juliette vivait une vie de maman épanouie alors qu’elle avait déjà eu un démarrage un peu difficile dans la vie.

Depuis le 27 juin 2014, c’est une rescapée

Fort de ce qui lui est arrivé, Juliette a réalisé tous ses rêves. Miraculée qui force le respect, elle est l’exemple qui prouve que rien n’est jamais figé.

Clémentine De La Grange a réalisé cet épisode, Stéphane Bidart l'a monté et mis en musique.

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Et si l’argile était bien plus qu’un simple ingrédient de nos masques de beauté ? Comment ce minéral utilisé depuis des millénaires peut-il agir sur la peau, les articulations, la digestion ou les inflammations ? Et comment l’utiliser sans risque ?

Aujourd’hui, Anne Ghesquière reçoit le Dr Jean-Christophe Charrié, médecin généraliste formé à la phytothérapie clinique, expert et enseignant en endobiogénie, et co-auteur avec le Pr Michel Rautureau des Bienfaits insoupçonnés de l’argile, publié aux éditions Eyrolles.

Dans cet épisode, il nous invite à redécouvrir les étonnantes propriétés de l’argile et ses usages au quotidien. Argile verte, cataplasmes, eau argileuse, acné, douleurs articulaires, digestion… Quelle argile choisir ? Comment préparer un cataplasme ? Peut-on utiliser l’argile par voie interne ? Quelles précautions prendre avec les médicaments ? Un échange pratique pour distinguer les usages pertinents des idées reçues et mieux comprendre ce remède ancestral. [SÉLECTION WEEK-END – MÉTAMORPHOSE] 

Le premier épisode de la cinquième série exclusive "Ma santé au naturel" a été diffusé pour la première fois le 20 octobre 2023.

ATTENTION : ces informations ne remplacent en aucun cas une consultation chez le médecin.

Quelques citations du podcast avec le Dr Jean-Christophe Charrié :

"L’argile est le plus petit élément qui reste une fois qu’une roche a été érodée par l’eau et le vent."

"La première règle pour les voies internes est de dissocier la prise d’argile avec la prise de médicaments."

"L’argile est un puissant anti-inflammatoire des muqueuses."

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Thèmes abordés lors du podcast avec le Dr Jean-Christophe Charrié :

00:00Introduction

01:30L'invité, le Dr Jean-Christophe Charrié

07:04L'argile, un matériau extraordinaire

13:12Ses propriétés : absorption, adsorption, cicatrisation...

15:59Précautions avec l'argile

19:40Granulés, poudre, argile surfine ou ultra-ventilée : quels usages ?

24:00Acné, douleurs, inflammations : le pouvoir des cataplasmes

28:32L'eau argileuse : comment la préparer et pourquoi l’utiliser ?

36:22Rhumatismes, plaies, brûlures : les bienfaits de l'argile

46:58Quand prendre de l'argile en usage interne ?

Avant-propos et précautions à l'écoute du podcast

Photo © La Rochelle Photo

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Vous mangez équilibré, vous dormez suffisamment, et pourtant vous êtes toujours fatigué ? Nous avons appris à regarder calories, protéines, glucides, lipides, mais qu'est-ce que nos cellules reçoivent réellement ? Deux assiettes peuvent, en effet, sembler équivalentes et pourtant nourrir notre organisme très différemment. Densité nutritionnelle, protéines, fibres, bonnes graisses, inflammation, microbiote : comment mieux nourrir nos cellules pour retrouver de l’énergie et préserver notre santé ? Quels aliments privilégier ? Et quels sont les fondamentaux validés par la science ? Dans cet épisode, Benjamin Dariouch, responsable valorisation scientifique chez Nutri&Co, nous aide à comprendre comment nourrir notre organisme en profondeur pour sortir de la fatigue et mieux vieillir. Son livre, L'anti-inflammatoire décodé, est publié aux Éditions Eyrolles.

Bienvenue dans cette nouvelle série de ROUTINES & RITUELS : Les nouvelles clés de la longévité, réalisée en partenariat avec Nutri&Co. Pendant 4 semaines, chaque vendredi, nous vous proposons d'explorer ce que la science nous apprend sur le vieillissement biologique et les leviers qui permettent de préserver notre santé plus longtemps. En compagnie d'Edouard Fornas, CEO de Nutri&Co, et de Benjamin Dariouch, responsable valorisation scientifique chez Nutri&Co et auteur du livre L’anti-inflammatoire décodé chez Eyrolles. nous parlerons d'activité physique, de nutrition, de récupération et du capital jeunesse : autant de mécanismes qui influencent la façon dont notre corps vieillit. Une série pour mieux comprendre son corps, dépasser les idées reçues sur l'âge et découvrir comment des gestes simples, répétés et éclairés peuvent contribuer à une longévité en bonne santé.

Une citation avec Benjamin Dariouch :

"Le message clé pour moi ici, c’est d’abord essayer de varier un maximum les sources et ensuite essayer d’en manger assez par rapport à vos besoins."

À réécouter :

Longévité active : pourquoi tout commence par le muscle

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Thèmes abordés lors du podcast avec Benjamin Dariouch :

00:00Introduction

02:15Vivre plus longtemps mais surtout en bonne santé

10:24Au-delà des calories : ce qui nourrit vraiment vos cellules

18:05Protéines : comment en manger vraiment assez ?

28:39Cette inflammation silencieuse qui accélère le vieillissement

33:43Nourrir son cerveau et son microbiote pour mieux vieillir

Avant-propos et précautions à l'écoute du podcast

Photo DR

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Pour donner le coup d’envoi de cette saison 4, Allora vous emmène à Venise…

Alors que la Sérénissime est sous les feux des projecteurs avec la Mostra, nous, nous allons faire un saut dans le temps, direction le XVIIIᵉ siècle, aux côtés de l’autrice Mathilde Desaché, qui signe son premier roman, « Le Sigisbée ».

Un drôle de mot pour une pratique qui l’est tout autant : à l’époque, certaines femmes aristocrates vénitiennes pouvaient avoir… deux hommes à leurs côtés : leur mari et leur sigisbée ! Un compagnon et confident du quotidien, qui nous invite à poser un regard étonnamment moderne sur l’amitié homme-femme.

Pour écrire ce récit épistolaire, Mathilde s’est imprégnée de la Sérénissime, de son histoire et des lieux qui ont marqué le parcours de son héroïne, Caterina Contarini Querini.

Un parcours au féminin puissamment inspirant, qui fait écho à celui de Mathilde, également créatrice de la newsletter « Écrire au féminin », où elle encourage les femmes à oser prendre la plume et partage de nombreuses inspirations littéraires, féminines et parfois même italiennes… Rien d’étonnant pour celle qui porte, comme nom de jeune fille "Tenneroni", un nom qui réveille ses origines italiennes paternelles. Autant vous dire qu’on a beaucoup de choses à se raconter ! Je vous donne rendez-vous sur les bords de Loire, où s’est déroulé cet entretien, pour « Una Piccola Pausa » de rentrée !

· L’univers de Mathilde Desaché :

Poursuivez le voyage dans la Venise du XVIIIème siècle avec « Le Sigisbée » (Ed. Finitudes) à retrouver en librairies. Les prochaines rencontres & dédicaces de Mathilde Desaché sur son compte insta @mathilde.desache ! N’oubliez pas le rendez-vous donné à la Librairie Stendhal de Rome le 23 février 2027.

Retrouvez également son roman précédent autoédité sur Amazon sous le nom d’emprunt de Mathilde Ysivar : « Les voix de Venise » (2020).

Inscrivez-vous à la Newsletter hebdomadaire de Mathilde « Écrire au féminin » sur Substack.

· Les inspirations italiennes de Mathilde Desaché :

Ses premiers chocs esthétiques italiens : La sculpture en marbre « Apollon et Daphné » du Bernin exposée à la Galerie Borghèse & Villa Médicis à Rome.

Découverte du terme « Sigisbée » dans « La chartreuse de Parme » de Stendhal.

L’héroïne de son roman, Caterina Contarini Querini, et la correspondance avec son mari Giovanni Querini rééditée : « Gagliarde spese… incostanza della stagione » (Collana Queriniana, Ed. Gambier & Keller, 2013).

Ses lieux d’écriture et d’inspiration à Venise : la Pinacoteca Querini Stampalia où découvrir son portrait d’Alessandro Longhi, la Casa di Carlo Goldoni et son œuvre théâtrale, et son contemporain, le dramaturge Carlo Gozzi.

Sa playlist : la musique baroque d’Antonio Vivaldi, les sonates de Galuppi au clavecin.

Visiter les villas de villégiatures le long de la Brenta, notamment le village de Piazzola Sul Brenta et sa Villa Contarini.

L’événement la Festa della Sensa, qui célèbre le mariage symbolique de la ville avec la mer, à l’Ascension !

Le Bucentaure, le bateau de parade du doge de Venise lors de la Festa della Sensa, dont on peut voir une réplique au Musée historique naval de

Venise (Museo Storico Navale) à l'Arsenal.

Conçu, réalisé et présenté par Claire Plantinet

Montage Générique : François Praud

Mixage épisode : Mattéo Février

Musique : Happy Clapping Cinematic Score / PaBlikMM / Envato Elements

Portrait cover © Thomas Mariani

Création visuelle : Thomas Jouffrit

 · Archives épisodes :

© Extraits « Sonate n° 6 pour clavecin en do majeur », issue des « XXV Sonates » de Galuppi (par Ilario Gregoletto), Artesplorando sur Gian Lorenzo Bernini - Apollo e Dafne, « The Mountain documentary » Pixabay Atlas Audio.

Retrouvez allora sur Instagram @allora.lepodcast !

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Ah là là… Qu’est-ce qu’on les envie, ces couples qui se rencontrent et vivent une véritable évidence ! Avec eux, tout paraît simple, tout s’enchaîne naturellement, tout va vite. Ils savent qu’ils ne se trompent pas, alors ils avancent, ils construisent, tout simplement.

Vous vous dites peut-être que ça n’arrive qu’aux autres ? Pourtant, Quentin devait se dire ça aussi… Alors que, côté « évidence », il a carrément la palme !

Je vous préviens : la fin de cet épisode… vous n’êtes pas prêts !

On a appelé Quentin en Australie pour qu’il nous raconte son histoire donc désolée d’avance s’il y a des petits couacs de son !

Clémentine De La Grange a réalisé cet épisode, Stéphane Bidart l'a monté et mis en musique.

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#REDIFFUSION

Depuis toujours, on adore l’image du génie affamé, bohème, désintéressé, rongé par sa passion. Mais ce ne serait pas un peu pratique, comme fantasme ? Dans cet épisode, Sophie Cras, historienne de l’art, démonte avec brio les clichés sur les artistes et l’argent. Elle raconte pourquoi on les imagine déconnectés des réalités économiques - alors qu’ils sont souvent aux prises avec elles… parfois jusqu’au bout.

De Van Gogh sous perfusion familiale à Warhol qui cachait des billets dans une boîte à biscuits, en passant par Magritte faussaire, elle retrace une histoire fascinante : celle de notre rapport trouble à la valeur de l’art.... et à ceux qui le produisent.

Pour aller plus loin : son livre Écrits d’artistes sur l’économie, une anthologie (éditions B 42) est une mine d’or.

Interview : Laurence Vély

Montage : Frédéric Fortuny

Vous êtes nombreuses et nombreux à contribuer au projet en soutenant Thune sur Tipeee. Merci de rejoindre la communauté pour que Thune puisse continuer.

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