Playlist Témoignages : Histoires Vraies et Inspirantes

J’ai le plaisir de recevoir Caroline Vigneaux, humoriste et ancienne avocate, pour une conversation à cœur ouvert sur ce qui nous construit, nous bouscule et nous permet parfois de changer de chemin. Avec son spectacle Le Cid pète un câble, elle a voulu rendre le théâtre classique plus accessible, en revisitant Le Cid avec des mots d’aujourd’hui (et surtout en se donnant l'incroyable défi de le faire en alexandrins !)

Comment apprendre à s’accepter quand on nous a longtemps fait sentir qu’on était « trop » ?

Pourquoi est-il si difficile d’oser changer de vie ?

Qu’est-ce qui nous aide à traverser les échecs, le deuil ou les bouleversements ?

À travers son parcours, Caroline Vigneaux raconte les moments qui ont changé sa façon de se regarder, de travailler, d’aimer et d’élever ses enfants. Une conversation sur les épines de la vie, mais aussi sur les moments de joie, les rencontres et les petits déclics qui nous permettent de rester en mouvement, sans forcément tout comprendre ni tout maîtriser.

Je vous souhaite une très bonne écoute !

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Pour découvrir les coulisses du podcast : https://www.instagram.com/inpowerpodcast/

Pour en savoir plus sur Caroline Vigneaux : https://www.instagram.com/carolinevigneaux/

et son spectacle Le Cid Pète Un Câble : https://www.theatrehebertot.com/spectacle/le-cid-pete-1-cable

Pour suivre mes aventures au quotidien : https://www.instagram.com/louiseaubery/

Si cet épisode vous a plu, vous aimerez sûrement celui-ci : https://shows.acast.com/inpower/episodes/marine-leonardi

Chapitrage :

00:00:00 - Caroline Vigneaux

00:01:00 - Miroir, miroir

00:03:44 - Quand être « trop » devient une force

00:06:53 - Quand les rumeurs deviennent du harcèlement

00:09:32 - Du métier d’avocate à la scène

00:10:21 - Oser tout quitter pour changer de vie

00:19:02 - Comment apprendre à rebondir après un échec

00:29:00 - La fois où elle aurait préféré être inconnue

00:34:02 - Traverser la mort de son père

00:38:02 - Se reconstruire après un deuil

00:39:38 - Ce qu’elle veut transmettre à ses enfants

00:51:36 - Le jour de son anniversaire

00:55:48 - Existe-t-il une bonne façon d’être mère ?

01:07:42 - Quand parler devient nécessaire

01:15:17 - Le Cid pète un câble

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Émotions (au travail) prend des vacances. Mais pendant ce temps-là, découvrez chaque semaine, un épisode du podcast Émotions qui résonne particulièrement avec notre vie professionnelle.

Cet épisode a été initialement diffusé le 24 novembre 2025 dans le flux Émotions. 

Dans une période où les protections collectives s’effritent, l’argent qu’on se transmet en famille, la façon dont on s’aide financièrement et dont le patrimoine circule prend d’autant plus d’importance qu’on ne peut plus vraiment se reposer sur grand-chose d’autre. Mais compter sur l’argent de sa famille, c’est un privilège. Et c’est aussi s’inscrire dans une histoire, un ordre déjà écrit. Est-ce qu’on peut vraiment le faire sans y laisser un morceau de liberté ? Qu’est-ce qu’on se doit et ne se doit pas en famille ? Qu’est-ce que la centralité de l’argent fait à nos relations en famille ?

Dans cet épisode, Marie Misset a recueilli les témoignages d’Aurélie*, Emma* et Mukaji et s’est entretenue avec Isabelle Juès, médiatrice familiale, et Anne Gotman, sociologue autrice de L’Héritage.

(*les prénoms ont été modifiés)

Pour aller plus loin : 

• Essai sur le don de Marcel Mauss 
• Le Genre du capital de Sibylle Gollac et Céline Bessière
• L’Injustice en héritage de Mélanie Plouviez
• Héritage : peut-on compter sur la famille, un épisode des Idées Larges diffusé sur Arte
• Succession, une série créée par Jesse Armstrong

Émotions est un podcast de Louie Media. Marie Misset a tourné, écrit et monté cet épisode. La réalisation sonore est de Guillaume Girault. Clémence Reliat a réalisé le générique, à partir d'un extrait d’En Sommeil de Jaune. Elsa Berthault est en charge de la production. 

Si vous aussi vous voulez nous raconter votre histoire dans Émotions, écrivez-nous en remplissant ce formulaire ou à l’adresse [email protected]

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Je ne sais pas pourquoi j’invite d’autres gens dans le podcast vu que vous ne voulez qu’elle : Morgane Cadignan est de retour pour un épisode assez sérieux par rapport à d’habitude (même si au bout de 20 secondes on fait des bruits de cochon mais bref). On y parle :

• du premier roman de Morgane, qui sort début 2027 (et qu’elle ne veut toujours pas que je lise malgré mon statut de BFF_officielle )
• de notre vision de l’amour qui évolue au fur et à mesure qu’on vieillit : est-ce qu’au bout d’un moment, il faut abandonner certains critères ? 
• du fait qu’on a de moins en moins de temps pour se faire un avis sur tout
• de notre tendance à remplir nos vies au maximum, mais est-ce vraiment avec des choses importantes ?
• & bien sûr, on vous donne un update de la salle d’attente du bonheur dont on parle depuis 5 ans.

🎁 NB : Dites nous en commentaire si vous avez deviné le titre du roman !

A propos de Morgane Cadignan

A propos de Fanny Ruwet

Tous les épisodes des Gens Qui Doutent

📷 Photo : Marina Viguier 

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Quand Lady Diana épouse le prince Charles en 1981, elle devient une icône. Célébrée partout dans le monde, chacune de ses apparitions déchaîne les foules. Mais au sein de la famille royale, Diana est une paria : rejetée par son époux, surveillée, sa vie de château ressemble à une prison dorée...

Dans le premier épisode de cette série, on se penche sur l'enfance de Diana, l'histoire de sa famille, et sa rencontre avec le prince Charles.

Ambre Larrazet :

• Son compte Instagram
• La série Damoiselle (TV5 Monde)

Source : Tina Brown, Diana : Chronique intime, Editions Lattès (2007)

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Avez-vous grandi avec un parent négligent, fantôme, absent, narcissique, malade ? Pourquoi certaines enfances que l’on décrit comme « normales » peuvent-elles laisser, des années plus tard, un profond sentiment de vide ? Et comment réparer ces traumas invisibles à travers le lien ?

Aujourd’hui, Anne Ghesquière reçoit Gwénaëlle Persiaux, psychologue clinicienne et psychothérapeute, co-autrice avec la psychologue Yoanna Micoud de Parents négligents, un trauma invisible, publié aux Éditions Eyrolles et préfacé par Saverio Tomasella. Un sujet qu’elle connaît aussi de l’intérieur, pour avoir elle-même découvert, au fil de son parcours thérapeutique, les différentes couches de négligence de sa propre histoire.

Cette conversation va vous permettre de reconnaître ce trauma invisible, de comprendre comment il peut encore façonner votre vie d’adulte et d’identifier ce qui peut aider à réparer ce qui a manqué. Parent absent, parent « fantôme », parent narcissique, parentification : Gwénaëlle décrypte ces différentes formes de négligence et leurs conséquences parfois insoupçonnées sur l'estime de soi, le couple... Si vous vous êtes souvent dit « je n’ai pourtant manqué de rien », mais que quelque chose reste difficile à comprendre dans votre rapport à vous-même ou aux autres, cet épisode pourrait vous donner une nouvelle lecture de votre histoire et des pistes pour ne plus la laisser déterminer votre présent. Épisode #716

Quelques citations du podcast avec Gwénaëlle Persiaux : 

"Au cœur de la négligence il y a le fait d'avoir été invisibilisé souvent de manière absolument non volontaire par les parents."

"La négligence en fait ne peut être guérie que par l'attention, la présence."

"C'est parce que je me sens aimée qu'à un moment je vais m'aimer davantage."

À réécouter :

#230 Guérir des blessures d'attachement

#298 Coupé des autres, coupé de soi !

#365 Perte de sens : comment traverser une crise intérieure

#601 Guérir des blessures du passé

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Thèmes abordés lors du podcast avec Gwénaëlle Persiaux :

00:00Introduction

01:25L'invitée, la psychologue Gwénaëlle Persiaux

02:40Négligence affective : le trauma invisible

10:39Parents absents, fantôme, malade et le risque de parentification

15:49Aimé mais négligé : les insuffisances de l'affection fonctionnelle

20:32Traumas de négligence et types d'attachement (John Bowlby)

35:17Les conséquences du trauma dans les liens, le couple

47:42Le chemin de guérison !

Avant-propos et précautions à l'écoute du podcast 

Photo DR

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Pourquoi Mathilde a t elle cessé de parler à Blandine Lehout? La jalousie ? Vis à vis de Maxime ou du projet à Avignon? Avez-vous une autre théorie? Dites nous sur Speakpipe! 

Retrouvez-nous toutes les deux en tournée dans toute la France!

A Paris, Blandine sera au Théâtre des Mathurins à partir du 25 septembre tous les jeudis, vendredis et samedis à 19h. De mon côté, je jouerai la dernière date parisienne de "Dédoublée" le 14 novembre au Casino de Paris!

N’oubliez pas de mettre des petits cœurs partout: sous les publications du compte Instagram Les Saisons de Rosa, sur Spotify ou Apple Podcasts en fonction de la plateforme sur laquelle vous écoutez le podcast… Et si vous regardez les épisodes filmés sur YouTube, abonnez-vous à ma chaîne! On a énormément soigné la DA pour ces vidéos, j’espère que vous l’avez remarqué! 

A la vidéo et au montage, on a Fred Haury. 

Consultant podcast: Vincent Zuresco.

Graphisme, DA de toute la saison: Mélanie Thorp.

Tous les éléments de communication sont conçus par Elise Augustynen.

Cette saison est financée par ROSA B & L PRODUCTIONS, Marie Philippine Perrin, également ma co-productrice du spectacle. Un grand merci à Iris & Chloé au marketing. 

Cette saison du podcast est sponsorisée par la marque La Rosée! Vous avez 5 euros de réduction sans condition d’achat, à valoir sur le site larosée-cosmetiques.com avec le code ROSA5! Belle rentrée!

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Comment trouver sa voie sans se laisser enfermer par les attentes des autres ? À travers plusieurs épisodes d’InPower, on écoute Haroun, Marine Leonardi, Jérémy Ferrari et Suzane partager chacun leur expérience, leurs doutes et leur rapport à la réussite, au travail et à la création.

Comment savoir ce qu’on veut vraiment faire ? Comment continuer à avancer quand notre voie paraît trop risquée ? Et comment réussir sans perdre ce qui nous a donné envie de commencer ?

Haroun, humoriste et entrepreneur, raconte son rapport à la liberté de création, à la réussite et au travail. Avec le temps, il explique avoir appris à mieux savoir où il veut aller, mais surtout où il ne veut plus aller : là où sa liberté de création serait limitée.

Marine Leonardi, humoriste, partage son parcours dans le stand-up et les choix qu’il a fallu faire pour donner une vraie place à ses rêves. Suzane raconte, elle aussi, le chemin qui l’a menée de la danse et des petits boulots à la scène, en assumant une voie qui n’était pas forcément celle qu’on lui conseillait.

Jérémy Ferrari apporte un autre regard sur la réussite, la pression et l’exigence que l’on peut s’imposer. Entre échecs, perfectionnisme et envie de toujours faire mieux, son parcours rappelle aussi que réussir ne signifie pas nécessairement arrêter de se remettre en question.

À travers ces différentes histoires, une même question revient : comment construire une vie qui nous ressemble, sans avoir à choisir entre nos rêves, notre liberté et notre équilibre ? Des parcours très différents, mais une même invitation à écouter ce qui nous pousse à avancer.

Je vous souhaite une très bonne écoute !

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Pour découvrir les coulisses du podcast : https://www.instagram.com/inpowerpodcast/

Pour en savoir plus sur Haroun : https://www.instagram.com/haaaroun/?hl=fr

Pour en savoir plus sur Marine Leonardi : https://www.instagram.com/marineLeonardi/

Pour en savoir plus sur Jérémy Ferrari : https://www.instagram.com/jeremyferrarioff

Pour en savoir plus sur Suzane : https://www.instagram.com/suzanemusique/?hl=fr

Pour suivre mes aventures au quotidien : https://www.instagram.com/louiseaubery/

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Dans cet épisode, Caroline Depuydt, psychiatre, nous dit tout sur les thérapies psychédéliques.

"Psychédélique" veut dire "qui manifeste l'âme", peut-on parler d'expérience mystique qui soigne ? Quelles sont les différences entre les champignons utilisés en thérapies et les drogues récréatives ? Les thérapies par psychédéliques, ça marche ?

Comment se passe une thérapie par psychédéliques ?

Les thérapies par psychédéliques sont-elles dangereuses ?

Dans quels pays peut-on bénéficier d'une thérapie par psychédéliques ?

Les thérapies par psychédéliques freinent-elles le vieillissement ?

Est-on tous égaux en termes de traumas ?

Comment se passe une séance de thérapie par psychédéliques ?

Peut-on faire un "mauvais trip" avec une thérapie par psychédéliques ?

Clémentine De La Grange a réalisé cet épisode, Stéphane Bidart l'a monté et mis en musique.

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À force de nous comparer, de chercher l’approbation et de construire notre identité derrière un écran, risquons-nous de perdre le contact avec notre « vrai self » ? Et comment reconnaître ce « faux soi » qui s’installe parfois à notre insu ? Anne Ghesquière reçoit Sabrina Philippe, psychologue, enseignante et intervenante régulière dans les médias. Celle-ci décrypte les mécanismes par lesquels le virtuel fragilise notre estime de soi, nourrit nos dépendances et transforme notre rapport aux autres. Elle nous donne aussi des clés pour nous détacher des écrans, retrouver une présence au réel et renouer avec notre vie intérieure. Son livre, Tous Fake Self ! Ce monde virtuel qui nous rend faux, est publié aux éditions Guy Trédaniel. Et si nous apprenions à distinguer ce que nous sommes vraiment de l’image que nous cherchons à donner, pour retrouver des relations plus authentiques et une vie qui nous ressemble davantage ? [SÉLECTION WEEK-END – MÉTAMORPHOSE] 

L'épisode #312 a été diffusé pour la première fois le 21 juillet 2022

Quelques citations du podcast avec Sabrina Philippe :

"Tout est fait pour que les écrans soient addictifs, il va falloir se forcer à les laisser et sortir."

"L’installation du fake self se fait par un déficit d’estime de soi parce que les écrans nous renvoient toujours ce que l’on a pas."

"Pourquoi aller chercher sur nos écrans ce que l’on a à l’intérieur en mille fois plus intéressant ?"

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Thèmes abordés lors du podcast avec Sabrina Philippe :

00:00Introduction

01:22L'invitée, Sabrina Philippe

04:23Le vrai et le faux self : mécanisme et origines

15:25Le virtuel, les écrans, des parents toxiques

29:10Aider les ados à se libérer de l'addiction aux écrans

42:38D'où vient la colère des haters ?

47:40Pratiquer une douche quotidienne de penser

52:18Revenir à la profondeur de l'humain

Avant-propos et précautions à l'écoute du podcast

Photo DR

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