Playlist Témoignages : Histoires Vraies et Inspirantes

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Playlist Témoignages : Histoires Vraies et Inspirantes episodes

  • Le Podkatz - Veuve à 27 ans

    Mélissa a 23 ans quand elle rencontre Kevin*. Très vite, leur histoire d'amour est rattrapée par les troubles psychiatriques de Kevin, les hospitalisations et des années de combat pour retrouver une vie normale.


    Quelques années plus tard, alors qu'ils construisent leur vie ensemble, Kevin décède brutalement. À seulement 27 ans, Mélissa doit apprendre à vivre avec l'absence de l'homme qu'elle aimait et sa reconstruction à démarrer.


    *Prénom modifié

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    1 hr 27 min
  • InPower par Louise Aubery - Camille Lellouche : « Je ne veux plus souffrir »

    J’ai le plaisir de recevoir Camille Lellouche, artiste, chanteuse et humoriste, à l’occasion de la sortie de son nouvel album. Dans son titre « T’as joli », elle met des mots sur une peur intime liée au temps qui passe et au regard que l’on porte sur soi. Une peur que l’on explore ensemble au fil de cette conversation.


    Pourquoi avons-nous parfois si peur de vieillir ?

    Comment apprend-on à se reconstruire après une relation qui nous a profondément abîmée ?

    Et si la solitude pouvait aussi devenir un espace pour se retrouver ?

    Pourquoi est-il parfois si difficile de demander de l’aide, même quand on en aurait besoin ?


    À travers son histoire, Camille raconte aussi les années de galère, mais aussi l’addiction, la maternité, la peur de la mort et le besoin d’amour et de reconnaissance. Elle revient sur ce qui l’a construite, ce qui l’a abîmée et ce qui lui permet aujourd’hui de se sentir plus apaisée, à quarante ans. Une conversation sur le temps qui passe, les contradictions que l’on porte, notre rapport aux autres et la manière dont, peu à peu, on apprend à s’aimer dans son entièreté.


    Je vous souhaite une très bonne écoute !


    Chapitrage :

    00:00:00 - Camille Lellouche

    00:01:29 - Aimer sans avoir peur de perdre

    00:03:25 - Apprendre à poser ses limites

    00:05:40 - Oser dire ce qu’on ressent

    00:06:58 - Comprendre ce qui change avec le temps

    00:08:49 - Changer ses priorités avec le temps

    00:10:25 - Accepter de ne pas tout contrôler

    00:12:12 - Se libérer du regard des autres

    00:14:45 - Refuser la rivalité entre les femmes

    00:20:16 - Transformer les épreuves en sagesse

    00:21:49 - Oser demander de l’aide

    00:25:19 - Le poids du silence familial

    00:29:38 - Faire confiance à son hypersensibilité

    00:43:46 - Affronter la peur de vieillir

    00:47:34 - Apprendre à choisir pour soi

    00:51:11 - Réapprendre à aimer après la violence

    00:57:07 - La maternité

    01:01:13 - Quiz de fin

    —

    Pour découvrir les coulisses du podcast : https://www.instagram.com/inpowerpodcast/

    Pour en savoir plus sur Camille Lellouche : https://www.instagram.com/camillelellouche/

    Pour précommander son nouvel album « Minuit » : https://camillelellouche.lnk.to/minuit

    Pour suivre mes aventures au quotidien : https://www.instagram.com/louiseaubery/

    Si cet épisode vous a plu, vous aimerez sûrement celui-ci :

    https://shows.acast.com/inpower/episodes/humoriste-caroline-vigneaux-le-cid-pete-un-cable

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    1 hr 5 min
  • Émotions (au travail) - Héritage : est-ce que ça compte entre ami·e·s ?

    Émotions (au travail) prend des vacances. Mais pendant ce temps-là, découvrez chaque semaine, un épisode du podcast Émotions qui résonne particulièrement avec notre vie professionnelle.


    Cet épisode a été initialement diffusé le 1er décembre 2025 dans le flux Émotions. 


    Quand on aime beaucoup quelqu’un, qu’on rit avec, qu’on a l’impression de partager à la fois des valeurs et des souvenirs, la question de l'argent et du patrimoine semble un peu mesquine. On se dit qu’on vaut mieux que ça, que ces questions bassement matérielles ne peuvent pas entraver une amitié. On vaut mieux que ça, mais ça ne nous empêche pas de remarquer que cet·te ami·e qui n’a jamais payé de loyer de sa vie n’offre jamais non plus sa tournée... 


    Peut-on être totalement authentique dans nos relations quand on ne vient pas du même monde ? Est-ce que maintenir l’illusion que la différence entre nous ne compte pas, c’est le seul moyen de préserver certains liens ? Qu’est-ce que ces non-dits, ces silences autour des questions d’argent et de patrimoine font à nos amitiés ?


    Dans cet épisode, Marie Misset s’entretient avec la sociologue Anne Gotman, autrice de L’Héritage ainsi que Nola, Lou* et Charlotte* pour parler de honte, de colère ou de ressentiment, ces émotions qu’on ose pas exprimer en amitié.

    (*les prénoms ont été modifiés)


    Pour aller plus loin : 

    • L’avenir confisqué, de Nicolas Duvoux
    • Ci-gît l’amer, guérir du ressentiment, de Cynthia Fleury
    • Les marchandises émotionnelles, dirigé par Eva Illouz 
    • La morale et la politique d’Aristote
    • Structures of social life d’Alan Fiske
    • L’homme du ressentiment, de Max Scheler
    • Mémoires sauvées de l’eau, de Nina Léger
    • L’homophilie sociale au collège, de Timothée Chabot
    • L’étude sur l’empathie sélective de Susan T. Fiske et Mina Cikara
    • L’article de Véronique Chocron dans Le Monde sur le rôle de l’héritage dans l’accès à la propriété


    Émotions est un podcast de Louie Media. Marie Misset a tourné, écrit et monté cet épisode. La réalisation sonore est de Guillaume Girault. Clémence Reliat a réalisé le générique, à partir d'un extrait d’En Sommeil de Jaune. Elsa Berthault est en charge de la production. 


    Si vous aussi vous voulez nous raconter votre histoire dans Émotions, écrivez-nous en remplissant ce formulaire ou à l’adresse [email protected]

    Vous souhaitez soutenir la création et la diffusion des projets de Louie Media ? Vous pouvez le faire via le Club Louie. Vous pouvez aussi vous abonner à Louie+ sur Apple Podcasts pour écouter les épisodes sans publicités et nos séries en avant-première. Chaque participation est précieuse. Nous vous proposons un soutien sans engagement, annulable à tout moment, soit en une seule fois, soit de manière régulière. Au nom de toute l’équipe de Louie : MERCI !


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    34 min
  • Star System - La princesse Diana : l'envers du conte de fées (2/4) avec Ambre Larrazet

    Quand Lady Diana épouse le prince Charles en 1981, elle devient une icône. Célébrée partout dans le monde, chacune de ses apparitions déchaîne les foules. Mais au sein de la famille royale, Diana est une paria : rejetée par son époux, surveillée, sa vie de château ressemble à une prison dorée...


    Dans le deuxième épisode de cette série, Diana se rapproche de Charles. Mais alors qu’elle se prépare pour son destin royal, la jeune femme se rend compte que le coeur de son prince est déjà pris... 


    TW : Troubles du comportement alimentaire


    Ambre Larrazet :

    • Son compte Instagram
    • La série Damoiselle (TV5 Monde)


    Source : Tina Brown, Diana : Chronique intime, Editions Lattès (2007)

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    39 min
  • Métamorphose, éveille ta conscience ! - Arthrose : mouvement, alimentation, inflammation… comment agir vraiment ?

    Quand une articulation vous fait mal, votre premier réflexe est-il de la mettre au repos ou de continuer à bouger ? Avez-vous déjà renoncé à une activité physique par peur d’abîmer davantage vos articulations ? L’arthrose est-elle vraiment une simple « usure » des articulations liée à l’âge ? Et peut-on agir pour ralentir, voire parfois inverser, son évolution ?

    Aujourd’hui, Anne Ghesquière reçoit le Dr Philippe Veroli, médecin anesthésiste et expert en médecine traditionnelle chinoise, auteur du Guide complet de l’arthrose, publié aux éditions Thierry Souccar. Il nous invite à changer de regard sur cette maladie qui touche près de 15 millions de personnes en France : l’arthrose ne se résume pas à une mécanique qui s’use, elle s’inscrit aussi dans un contexte d’inflammation chronique.

    Mouvement, alimentation, poids, sommeil, stress, respiration : cette conversation explore les leviers qui peuvent aider à préserver nos articulations. Si vous pensez que l’arthrose est une fatalité, que le repos est toujours préférable ou que le sport abîme les articulations, cet épisode pourrait bien bousculer vos certitudes et vous redonner des clés pour agir. Épisode #717


    Quelques citations du podcast avec le Dr Philippe Veroli : 

    "Si vous ne bougez pas, votre cartilage va mourir."

    "Le sport n'abîme pas les articulations, à condition qu'il n'y ait pas de traumatisme."

    "Les muscles solides protègent les articulations."



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    Thèmes abordés lors du podcast avec le Dr Philippe Veroli :

    00:00Introduction

    01:25L'invité, le Dr Philippe Veroli 

    02:45Arthrose : pourquoi ce n’est pas une simple usure

    12:49Un révélateur de notre santé globale

    23:07Surpoids, stress, sommeil : l'impact sur l'arthrose

    31:06Le mouvement peut-il sauver nos articulations ?

    43:13Exercices mains et genoux

    49:11Jeûne, alimentation : les piliers anti-arthrose

    58:05Les compléments alimentaires et plantes utiles 


    Avant-propos et précautions à l'écoute du podcast 


    Photo DR

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    1 hr 15 min
  • Les saisons de Rosa - Trouver son pays d'écrivain 🐍 Anne Berest

    Aujourd'hui nous faisons une petite parenthèse dans “Jalouse” pour recevoir Anne Berest, à l’occasion de la sortie du livre collectif “La Grande Evasion” auquel j’ai participé!

    Nous avons parlé des chapitres d'Anne dans le livre puis de l’évasion au sens plus large: pourquoi toujours déménager? Anne a-t-elle le culte de l’errance?

    On a aussi parlé de son dernier livre, “Finistère”: 

    • la confiance en elle et en la vie que lui a donné son  père
    • la question de l’héritage: reproduire ou non les enseignements de nos parents, avec nos enfants… 
    • écrire sur la famille, avec le consentement de la famille!
    • comment faire le deuil des êtres aimés?

    A travers cette discussion, j’espère que vous découvrirez plus intimement cette écrivaine extraordinaire, que cela vous donnera envie de nous lire et de découvrir "La Grande Evasion" également! Bonne écoute!


    Les dernières dates de mon spectacle de stand-up "Dédoublée" sont à Orléans, Angers, Bruxelles, Liège, Nice, Rennes, Biarritz, Annecy, Tours, Lille, Besançon, Dijon et le 14 novembre au Casino de Paris! Résa sur mon site internet!


    N’oubliez pas de mettre des petits cœurs partout: sous les publications du compte Instagram Les Saisons de Rosa, sur Spotify ou Apple Podcasts en fonction de la plateforme sur laquelle vous écoutez le podcast… Et si vous regardez les épisodes filmés sur YouTube, abonnez-vous à ma chaîne! On a énormément soigné la DA pour ces vidéos, j’espère que vous l’avez remarqué! 

    A la vidéo et au montage, on a Fred Haury. 

    Consultant podcast: Vincent Zuresco.

    Graphisme, DA de toute la saison: Mélanie Thorp.

    Tous les éléments de communication sont conçus par Elise Augustynen.

    Cette saison est financée par ROSA B & L PRODUCTIONS, Marie Philippine Perrin, également ma co-productrice du spectacle. Un grand merci à Iris & Chloé au marketing. 


    Cette saison du podcast est sponsorisée par la marque La Rosée! Vous avez 5 euros de réduction sans condition d’achat, à valoir sur le site larosée-cosmetiques.com avec le code ROSA5! Belle rentrée!

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    55 min
  • Boum Boum - Alexandra Roost - LUCIE MARIOTTI : La villa des coeurs brisés, polyamour, infidélités: elle répond à toutes les questions sur l’amour !

    🎧 Bienvenue dans ce nouvel épisode de Boum Boum avec Lucie Mariotti !


    Depuis 11 saisons, Lucie Mariotti accompagne les candidats de La Villa des Cœurs Brisés dans leurs blessures, leurs histoires et leurs questionnements amoureux. Derrière la coach love que l’on connaît à l’écran se cache pourtant une femme dont le rapport à l’amour s’est aussi construit à travers ses propres expériences, ses blessures et sa maternité. Et dans cet épisode, elle choisit un Boum Boum qui est au cœur de sa vie : son fils.


    Au fil de la conversation, Lucie nous emmène d’abord dans les coulisses de La Villa des Cœurs Brisés. Elle raconte les liens qui se créent avec les candidats au fil des saisons, les dessous des fameux bracelets noirs et son coup de cœur particulier pour Carla Moreau, avec qui, dit-elle, « leurs cœurs de maman se sont rencontrés ».


    Mais parler d’amour avec une coach love, c’est aussi questionner toutes les règles que l’on pense connaître. Lucie revient sur la différence entre tomber amoureux et aimer, les coups de foudre, la tentation, la fidélité, les pactes que l’on construit dans un couple ou encore la frontière parfois complexe entre infidélité, libertinage et polyamour. Avec une conviction : l’amour peut être inconditionnel, mais une relation ne l’est jamais.


    Lucie se confie également sur une autre forme d’amour qui a profondément bouleversé sa vie : la maternité. Après la naissance de son enfant, elle traverse une importante dépression post-partum et réalise que certaines blessures qu’elle pensait avoir travaillées étaient encore bien présentes. Elle raconte cette période avec sincérité, le moment où elle a accepté d’être malade, l’accompagnement psychiatrique et le traitement qui l’ont aidée à aller mieux, mais aussi cette volonté de guérir de ses propres traumatismes pour protéger son enfant.


    Enfin, on a profité d’avoir une coach love face à nous pour lui poser toutes ces questions que l’on s’est déjà posées au moins une fois : peut-on quitter quelqu’un que l’on aime ? A-t-on le droit de fouiller dans le téléphone de son partenaire ? Où commence réellement l’infidélité ?


    Un échange sincère sur l’amour sous toutes ses formes, les règles que l’on construit à deux, les blessures que l’on porte et tout ce que nos relations peuvent nous apprendre sur nous-mêmes. Si cet épisode vous touche, dites-nous ce qui a fait boum boum chez vous en commentaire!


    📩 Contact : [email protected]

    📸 Instagram : @boumboumpodcast

    🎵 TikTok : @boumboumpodcast


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    1 hr 10 min
  • InPower par Louise Aubery - Pourquoi l’IA nous fait peur ? avec Kev Adams, Romain Lanéry et Apolline Guillot

    Pourquoi l’IA nous fait-elle peur ? À travers plusieurs épisodes d’InPower, on écoute Kev Adams, Romain Lanéry et Apolline Guillot partager leurs expériences et leurs regards sur les transformations technologiques qui traversent nos vies.


    Pourquoi certaines innovations nous fascinent autant qu’elles nous inquiètent ? Que risque-t-on de déléguer aux machines ? Et comment faire en sorte que la technologie continue de faire évoluer le monde dans le bon sens ?


    Avec Kev Adams, on a parlé de ce que l’intelligence artificielle change déjà dans nos vies, entre fascination et inquiétude. On a notamment évoqué ce qu’on risque de déléguer aux machines, la place de l’humain dans la création, mais aussi la peur de voir certaines technologies prendre progressivement trop de place dans nos vies.


    Avec Romain Lanéry, créateur de contenus, on a parlé du coût réel des technologies, à l’échelle individuelle comme à l’échelle globale. On a aussi évoqué les limites que peuvent poser les IA, notamment dans les conflits, et la responsabilité humaine derrière chaque innovation.


    Enfin, Apolline Guillot, journaliste et philosophe des techniques, nous invite à questionner notre rapport à la technologie et à l’attention, et cette volonté de tout mesurer, contrôler et optimiser.


    À travers ces différentes voix, une même question se dessine : comment rester conscients de l’impact de nos choix et avancer avec la technologie sans perdre de vue ce qui compte vraiment ?


    Je vous souhaite une très bonne écoute !

    —


    Pour découvrir les coulisses du podcast : https://www.instagram.com/inpowerpodcast/

    Pour suivre Kev Adams : https://www.instagram.com/kevadams/?hl=fr

    Pour retrouver Romain Lanéry sur les réseaux : https://www.instagram.com/romainlanery/?hl=fr

    Pour en savoir plus sur Apolline Guillot : https://www.instagram.com/apol_guillot/

    Pour découvrir son livre « Hors de soi. Déjouer la tyrannie de l’attention » : https://www.fnac.com/a22140952/Apolline-Guillot-Hors-de-soi-Dejouer-la-tyrannie-de-l-attention

    Pour suivre mes aventures au quotidien : https://www.instagram.com/louiseaubery/

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    18 min
  • EX... Vitro - 27 juin 2014

    Avant Juliette vivait une vie de maman épanouie alors qu’elle avait déjà eu un démarrage un peu difficile dans la vie.


    Depuis le 27 juin 2014, c’est une rescapée


    Fort de ce qui lui est arrivé, Juliette a réalisé tous ses rêves. Miraculée qui force le respect, elle est l’exemple qui prouve que rien n’est jamais figé.


    Clémentine De La Grange a réalisé cet épisode, Stéphane Bidart l'a monté et mis en musique.

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    30 min
  • Le Podkatz - Je pensais à un truc : j’ai peu d’amis et ça me va (enfin je crois)
    « J’ai pensé à un truc », c’est le nouveau format bonus du Podkatz : une pensée, mon téléphone, pas de montage et je vous partage ça comme ça vient. Pour ce premier épisode, on parle d’amitié, de solitude, de cette vie sociale que je n’ai pas vraiment et qui ne me manque pas, sauf quand les réseaux me font croire qu’elle devrait me manquer.

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    21 min

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