Playlist Témoignages : Histoires Vraies et Inspirantes

Avant, Martin était un jeune homme attaché à son image, passionné de sport, il voulait d’ailleurs travailler dans ce domaine.

Depuis le 21 août 2017, c’est un rescapé.

Ce coup de tonnerre du destin lui a paradoxalement fait gagner en confiance en lui et a été un accélérateur pour trouver sa juste place dans la vie.

Clémentine De La Grange a réalisé cet épisode, Stéphane Bidart l'a monté et mis en musique.

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[MÉTAMORPHOSE PODCAST] Anne Ghesquière reçoit Laurent Gounelle, écrivain, conférencier et l'un des auteurs français les plus lus au monde. Et si le plus grand défi de notre époque n'était pas l'intelligence artificielle, mais notre capacité à continuer de choisir par nous-mêmes ? À force de rechercher toujours plus de confort, de sécurité et d'efficacité, sommes-nous en train de renoncer, sans même nous en apercevoir, à notre liberté de décider ? Comment trouver des espaces de liberté pour devenir maître de notre existence ? Comment se construire avec nos imperfections face à une société dirigée par l'IA et la sur-performance ? Laurent Gounelle nous invite à réfléchir à notre rapport à la technologie, au pouvoir, aux réseaux sociaux, à la dopamine et surtout à notre responsabilité individuelle. Un échange passionnant qui questionne notre époque, explore les dérives possibles d'une société hyperconnectée et nous rappelle combien reprendre notre pouvoir de décision est peut-être l'acte le plus profondément humain. Son roman Un monde presque parfait est paru aux éditions Mazarine. [SÉLECTION WEEK-END – MÉTAMORPHOSE] 

L'épisode #486 a été diffusé pour la première fois le 2 mai 2024.

Quelques citations du podcast avec Laurent Gounelle :

"On est en train de vivre sans s’en rendre compte un changement de civilisation, une bascule est sur le point de s’opérer."

"On a en nous cette capacité d’accéder à l’information intuitivement et ça passe par le corps."

"Le fait de décider est au coeur de notre humanité."

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Thèmes abordés lors du podcast avec Laurent Gounelle :

00:00Introduction

01:42L'invité, Laurent Gounelle

06:03L'IA remplacera-t-elle nos vies ?

15:00L'utilisation de nos données personnelles

18:40Pourquoi nous ne décidons plus vraiment

23:45Prise de décision et l'échec comme apprentissage

28:28Réseaux sociaux : la grande illusion de la reconnaissance

32:22Le piège de la dopamine

38:54Reprendre le pouvoir sur sa vie

Avant-propos et précautions à l'écoute du podcast

Photo ©Anne-Emmanuelle Thion

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En janvier 2024, elle nous donnait l’élan parfait pour démarrer l’année depuis l'Italie. Et si, aujourd’hui, on s’en inspirait pour recharger nos batteries estivales ?

La plus italienne des Françaises, Alice Cheron, incarne à merveille cette dolce vita qu’on rêve tous d’adopter. Depuis Florence, elle partage un art de vivre à l’italienne aussi joyeux qu’exigeant, à travers son blog devenu culte Ali di Firenze, sa web-série Dolce Follia, et ses fugues italiennes, des escapades enchantées réservées aux femmes en quête de sens, de beauté et de souffle nouveau.

Dans cet épisode, Alice nous parle de reconnection, de créativité, de réinvention… Et nous offre une bouffée d’inspiration solaire, à écouter en maillot sur la plage ou dans le train en direction des vacances ! Bref, un replay comme un second départ. Bell’ascolto !

· À lire cet été :

Retrouvez son rendez-vous carte postale « Merci l’Italie » via le compte Instagram : @alidifirenze , ou ses newsletters « CURIOSARE » et « BOBINE » auxquelles vous pouvez vous abonner via son site internet : www.alidifirenze.fr , ainsi que son livre « L'Appel de la fugue » (Editions Leduc, 2020).

· Les inspirations italiennes d’Alice Cheron :

Son musée préféré à Florence, la Cappella dei Principi, la chapelle privée de la famille Médicis, située dans la basilique San Lorenzo. En profiter pour y découvrir (sur réservation) « la chambre secrète » de Michel-Ange. Et non loin de là, l’Opificio delle Pietre Dure, un institut spécialisé dans la marqueterie de pierres précieuses et semi-précieuses, unique en son genre !

Ses lieux « connectés à la matière » et au travail de la pierre à Florence : le Musée du Bargello, la Galerie de l'Académie qui accueille le célèbre « David » de Michel-Ange, mais aussi sa série de sculptures « Les prisonniers », ainsi que le plus méconnu Musée Marino Marini et l’artiste florentin contemporain Duccio Maria Gambi qui travaille le béton.

La région italienne de la Versilia, dans le nord-ouest de la Toscane, qui abrite des trésors tels que les villes de Forte dei Marmi, Pietrasanta ou encore Carrare.

Le film « La Grande Bellezza » de Paolo Sorrentino (2013).

La chanson « Tintarella di luna » de Mina.

La trilogie romanesque de Marlena de Blasi : « 1000 jours à Venise » (2002), « 1000 jours en Toscane » (2004), et « Un palais à Orvieto » (2013).

Conçu, réalisé et présenté par Claire Plantinet

Montage Générique : François Praud

Mixage épisode : Alice Krief - Les belles fréquences

Musique : Happy Clapping Cinematic Score / PaBlikMM / Envato Elements

Création visuelle : Thomas Jouffrit

Portrait Alice Cheron : © Alex Dani

Retrouvez allora sur Instagram @allora.lepodcast !

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Vous avez déjà vécu un coup de foudre ? Vous savez cette évidence au premier regard, cette sensation de familiarité, de s’être toujours connus ? Mais attention Marion vous le dira mieux que moi, ce n’est pas parce que c’est évident, que c’est simple, que c’est immédiat, même si c’est une rencontre ex…traordinaire.

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Hypnose : remonter à l’origine de nos schémas répétitifs avec Geoffrey Secco. Vous arrive-t-il de réagir toujours de la même manière dans certaines situations, de ressentir une peur disproportionnée ou de répéter un comportement dont vous aimeriez sortir ? Dans ce premier épisode de "Révélation", notre série de l'été, Geoffrey Secco vous invite à choisir un schéma, une émotion ou une réaction que vous souhaitez transformer. Guidé par sa voix et sa musique, vous remonterez sous hypnose vers la mémoire à laquelle ce mécanisme pourrait être lié, pour comprendre ce qu’il a cherché à protéger et reconnaître ce dont vous avez besoin aujourd’hui. Une séance pour éclairer ce qui agit encore en vous et commencer à vous en libérer.

Bienvenue dans Révélation, une série de ROUTINES & RITUELS consacrée à l’hypnose avec Geoffrey Secco, saxophoniste et hypnothérapeute. Pendant quatre épisodes, sa voix, sa musique et la respiration vous accompagnent dans un voyage intérieur : revenir à vous, explorer les mémoires qui influencent encore votre présent, relâcher certains automatismes et ouvrir la voie à de nouvelles possibilités.

Ces exercices d’hypnose sont à pratiquer uniquement dans un environnement sûr et au calme. Ne les réalisez pas pendant une activité nécessitant votre vigilance ou votre attention, notamment en conduisant.

Une citation avec Geoffrey Secco :

"On ne transforme que ce qu'on a pu reconnaître"

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Thèmes abordés lors du podcast avec Geoffrey Secco :

00:00Introduction

01:09Explorer les mémoires invisibles

03:04Choisir ce qu'on veut transformer

04:10Hypnose

15:22Revenir avec une révélation

Avant-propos et précautions à l'écoute du podcast

Photo DR

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REDIFFUSION

Voici l’histoire d’une transmission un peu particulière. Ekhi Busquet a grandi dans le Pays basque avec des parents anarchistes, méfiants envers l’argent, réfractaires à la propriété, convaincus que la liberté valait mieux que le confort.

Dans cette enfance-là, il faut savoir bouger vite, ne pas trop s’attacher, ne pas trop posséder, ne pas trop dépendre du système. L’argent est regardé comme un piège, la sécurité comme une forme de compromission.

Mais très vite, Ekhi comprend que le hors-système, ce n’est pas vraiment pour elle. Aujourd’hui, elle est designeuse et décoratrice d’intérieur, entre Paris et Marseille. Elle travaille avec les lieux, les matières, les beaux objets, parfois le luxe. Autrement dit, tout ce que son enfance semblait regarder avec suspicion.

Interview : Laurence Vély

Montage : Frédéric Fortuny

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J'ai le plaisir de recevoir Marine Leonardi, humoriste et mère de deux filles. Avec beaucoup de sincérité, elle raconte ce que la maternité a changé dans sa vie, sans jamais faire disparaître la femme, la partenaire ou l'individu qu'elle est aussi.

Pourquoi est-il si difficile de continuer à exister pleinement quand on devient parent ? Comment préserver son couple lorsque la fatigue et la charge mentale prennent toute la place ? Et si le désir ne disparaissait pas, mais avait simplement besoin d'un autre espace pour s'exprimer ?

Dans cet extrait, Marine met des mots sur une réalité que beaucoup vivent sans toujours oser en parler. On y questionne les injonctions, la pression de devoir tout concilier et la place que l'on laisse encore au plaisir, à l'écoute de soi et à la relation. Une conversation qui invite à regarder le couple avec plus de douceur et moins de culpabilité.

Je vous souhaite une très bonne écoute !

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Pour découvrir les coulisses du podcast : https://www.instagram.com/inpowerpodcast/

Pour retrouver Marine Leonardi sur les réseaux : https://www.instagram.com/marineLeonardi/

Pour suivre mes aventures au quotidien : https://www.instagram.com/louiseaubery/

Pour écouter l'intégralité de cet échange, retrouvez l'épisode à la date du 13 janvier 2026.

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Episode dans la continuité du précédent, après avoir reçu un audio de l'ex de mon ex, j'en reçois un aujourd'hui de la meuf actuelle de mon ex! Bonne écoute!

Et un grand merci à Malo et ces deux femmes: Adrienne Ollé et Juliette Fayet!

Confiez moi vous aussi une anecdote concernant la jalousie sur https://www.speakpipe.com/Jalouse

N'oubliez pas de prendre votre place pour mon spectacle à la rentrée! Je jouerai les dernières dates de "Dédoublée" à l'automne prochain à Angers, Bruxelles, Liège, Nice, Rennes, Bordeaux, Biarritz, Annecy, Tours, Lille, Besançon, Dijon et le 14 novembre au Casino de Paris!

Résas sur mon site internet!

Cette saison du podcast est sponsorisée par la marque La Rosée! Vous avez 5 euros de réduction sans condition d’achat, à valoir sur le site larosée-cosmetiques.com  avec le code ROSA5! Bel été! 

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