Playlist Témoignages : Histoires Vraies et Inspirantes

Anne Ghesquière reçoit Raphaëlle Giordano, l'auteur feel good la plus populaire de France. Dans un monde où tout est apparence et image, où les modèles lissés façonnent notre regard, comment réapprendre à voir le Beau autrement ? Complexes, regard des autres, diktats de la beauté, comparaison permanente ou difficulté à s’accepter : comment apprendre à porter un regard plus doux sur soi, à apprivoiser ses singularités et à transformer ses imperfections en forces ? Raphaëlle Giordano nous invite à questionner nos croyances, à déconstruire les normes et à laisser émerger notre propre lumière. Prêts à vous réconcilier avec votre image ? Son livre, Les miroirs sourient à ceux qui s'aiment, est publié aux Éditions Récamier. Épisode #685

Quelques citations du podcast avec Raphaëlle Giordano :

"Dans son identité physique, c'est important de mieux s'accepter."

"Nos cicatrices, nos imperfections, nos vergetures, ça raconte une histoire et c'est bien de dire qu'on peut en être fier et de les célébrer."

"La beauté s'infiltre dans l'imperfection, dans tout ce qui n'est pas lisse, le non-uniforme."

À réécouter :

#532 Le mythe du parent parfait !

#429 De l'ombre naît la lumière

#331 Rebrancher sa prise de joie !

#170 Oser rêver plus grand !

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Thèmes abordés lors du podcast avec Raphaëlle Giordano :

00:00Introduction

01:30Présentation de l'invitée, Raphaëlle Giordano

05:32Une société obsédée par l'image

08:12La beauté de la diversité

24:35Confiance et estime de soi

29:57Des femmes inspirantes

32:44Nouvelles générations et dysmorphophobie

36:13S'affranchir du regard des autres

40:16Solarité et rayonnement

45:50La philosophie du Wabi-sabi

52:39Relâcher la pression

Avant-propos et précautions à l'écoute du podcast

Photo © Philippe Matsas

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En 1976, Alixe*, une étudiante toulousaine, voit son premier grand voyage basculer dans la terreur lors du détournement de son vol retour, Tel Aviv-Paris. Retenue en Ouganda par un commando armé, elle se retrouve au cœur d'une sélection d’otages où son destin ne tient qu'à un mot : sa religion. 

*Le prénom de la témoin a été modifié. 

Cet épisode de Passages a été tourné et monté par Laurie Doyen, la réalisation et le mix sont de Thomas Loupias, Louise Hemmerlé est à la production.

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Mots clés : témoignage - otages - avion - conflit - religion   

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Épisode 62 : Existe-t-il une meilleure éducation ?

Entre injonctions, méthodes éducatives, conseils d’experts et avis contradictoires, les parents sont aujourd’hui exposés à une multitude de modèles. Éducation positive, bienveillance, cadre, autorité… alors, existe-t-il vraiment une “meilleure” façon d’éduquer son enfant ?

Dans cet épisode, nous questionnons cette quête parfois épuisante du “meilleur” :

💬 D’où vient ce besoin de bien faire… voire de faire parfaitement ?

💬 Existe-t-il une méthode universelle ?

💬 Et si l’essentiel était ailleurs : dans le lien, l’ajustement, la rencontre avec son enfant ?

Un épisode pour prendre du recul, sortir des injonctions et se reconnecter à une parentalité plus singulière, plus vivante, et surtout… suffisamment bonne.

Bonne écoute

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Comment aimer quand l'amour est condamné d'avance ? Peut-on s'aimer sans se toucher ? Danielle va vous raconter son histoire d'amour pour Frank : un amour sans aucun contact, sans caresses, sans baisers, sans pouvoir même respirer celui qu'elle aime. Une histoire sans issue, mais avec de l'espoir. Une histoire dans le couloir de la mort, une histoire EX..traordinaire.

[REDIFF]

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Dans la série des anciens de France Inter qui sont sur mon chemin, je retrouve Brigitte Patient et son mari Bruno. Tant que je suis chez les potiers, j'en profite pour aller voir Anne-Marie, chez qui Pablo faisait cuire ses œuvres. Après ma première crevaison, je reprends la route, pour Benjamin, Florence, Frédéric et je termine avec 2 Martines. Bonne balado !

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J’ai le plaisir de recevoir le Dr Olivier Marpeau, @mon.gyneco, gynécologue obstétricien reconnu pour son expertise en santé des femmes et son approche accessible et pédagogique de la gynécologie, à l’occasion du Women Health Summit organisé par Le Filtre. Dans cet épisode, nous explorons ensemble plusieurs questions que beaucoup de femmes se posent sans toujours trouver d’espace pour les poser.

• Comment choisir une contraception adaptée à notre période de vie, alors qu’il n’existe pas de méthode idéale et que nos besoins évoluent au fil du temps ?
• Quels sont les facteurs qui influencent réellement la fertilité, au-delà des idées reçues et des discours simplifiés ?
• Pourquoi des syndromes comme le SPM ou le SOPK restent encore trop méconnus, et quels sont les symptômes associés qui permettent de mieux les comprendre ?

Au fil de la conversation, on prend aussi le temps de revenir sur les différentes étapes du corps féminin, de l’adolescence à la puberté, puis de la période entre 16 et 25 ans, jusqu’à celle des 25 à 40 ans, avant d’aborder les transitions de la pré-ménopause et de la ménopause. L’idée est de mieux comprendre ce que traverse le corps à chaque moment, sans les découper de manière figée, mais en les reliant à des réalités vécues.

Je vous souhaite une très bonne écoute !

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Pour découvrir les coulisses du podcast : https://www.instagram.com/inpowerpodcast/

Pour en savoir plus sur le Dr Olivier Marpeau : https://www.instagram.com/mon.gyneco/

Pour suivre mes aventures au quotidien : https://www.instagram.com/louiseaubery/

Si cet épisode vous a plu, vous aimerez sûrement celui-ci : https://shows.acast.com/inpower/episodes/laurene-sindicic

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Chapitrage : 

00:00:00 - Rencontre avec Mon Gynéco 

00:05:30 - Adolescence : apprendre les bases

00:08:00 - 16 à 25 ans : éviter les pièges

00:15:25 - Sexualité : parler librement du corps et du désir

00:18:20 - 25 à 40 ans : comprendre cette période

00:25:00 - Infertilité : comprendre les causes

00:30:00 - Étudier sa fertilité

00:33:00 - Faire congeler ses ovocytes : toutes les démarches

00:35:20 - PMA solo : découvrir le parcours

00:40:40 - SOPK : comprendre les symptômes

00:43:00 - Ménopause : traverser les changements

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Hippolyte Dourdent est physicien, chercheur, et spécialiste des fondements quantiques. Dans ce quarante et unième épisode de Continue tu m'intéresses, on parle ensemble de meta, du démon de Laplace, d'indéterminisme, d'antiréalisme, de mondes multiples, et de plein d'autres choses intéressantes.

Références mentionnées :

📚 De l'autre coté du miroir quantique (Hippolyte Dourdent )

🖼️ Reproduction interdite, La Condition humaine (Magritte)

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