Playlist Témoignages : Histoires Vraies et Inspirantes

Yann Bouvier est enseignant, historien, et vulgarisateur. Dans ce quarante-deuxième épisode de Continue tu m'intéresses, on parle ensemble de jeux de société, d'idées reçues, de tombeaux perdus, d'égyptologie, de Richard III, et de plein d'autres choses intéressantes.

Références mentionnées :

📚 France fictions (Collectif dirigé par Yann Bouvier)

📺 Better Call saul (Vince Gilligan)

🎞️ The Lost King (Stephen Frears)

Soutenir la lutte contre la  sclérose latérale amyotrophique : https://www.arsla.org/

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J’ai le plaisir de recevoir Mohamed Boclet, un conférencier et formateur en techniques d’apprentissage, qui a transformé une dyslexie sévère en véritable moteur d’exploration du cerveau et des méthodes d’apprentissage.

Dans cet épisode, on parle de : 

• Comment sortir du brouillard mental et mieux exploiter ses capacités ?
• Comment réapprendre à apprendre dans un monde saturé d’informations et d’outils numériques ?
• Et si nos limites n’étaient pas liées à notre cerveau… mais à nos méthodes ?

On parle de déclics personnels, de surcharge mentale, de créativité et de concentration, mais aussi de mémoire, de lecture rapide et de techniques concrètes pour mieux apprendre.

Pour aller plus loin, dans son livre “Votre cerveau va vous sauver”, Mohamed Boclet partage des clés concrètes pour reprendre le contrôle de son cerveau, transformer ses pensées limitantes en leviers d’action et avancer pas à pas vers plus de clarté, de confiance et de motivation.

Je vous souhaite une très bonne écoute !

Recommandations :

Pour un prochain épisode : Naim Boucherat

À lire : L'âme du monde - Frédéric Lenoir

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Pour découvrir les coulisses du podcast : https://www.instagram.com/inpowerpodcast/

Pour en savoir plus sur Mohammed Boclet : https://www.instagram.com/mohamed.boclet/

et son livre :  https://livre.methodeboclet.com/

Pour suivre mes aventures au quotidien : https://www.instagram.com/louiseaubery/

Si cet épisode vous a plu, vous aimerez sûrement celui-ci :

https://shows.acast.com/inpower/episodes/corentin-eveno-eloquence-rethorique

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On imagine souvent l’ambitieux comme quelqu’un qui mettrait le travail comme priorité absolue dans sa vie, parfois au dépens de sa vie privée. Mais serait-ce possible d’être ambitieux sans empiéter sur sa vie privée ? 

Dans cet épisode, Raphaëlle Elkrief interroge son compagnon, un chirurgien qui a organisé toute sa vie autour de son travail, ainsi que la philosophe Laurence Devillairs, qui remettent tous les deux en question la distinction entre vie professionnelle et vie privée. Et si le secret n'était pas de séparer ces deux mondes, mais de trouver du sens dans ce que l'on fait ?

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Extrait de notre discussion avec la chanteuse / rappeur Asfar Shamsi, que vous connaissez probablement pour le morceau 2006 (gros banger).

L'épisode complet est dispo, c'est le 114 !

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Le Diable s’habille en Prada a fait d’Anna Wintour une célébrité : à travers le personnage de Miranda Priestly, le public découvre une figure influente du monde des médias et de la mode. Mais qui est vraiment l'ancienne rédactrice en chef de Vogue ?

Enzo Reads :

• Son compte Instagram
• Son podcast Livres Laugh Love
• Son podcast Ça m'a soulé
• Son spectacle Merci la RH

Source : Anna, The Biography, Amy Odell (2022) : https://www.goodreads.com/book/show/59366098-anna

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Anne Ghesquière reçoit le Dr Pierre Setbon, cardiologue et spécialiste du stress. Pourquoi les maladies cardiovasculaires restent-elles encore sous-estimées chez les femmes alors qu’elles sont la première cause de mortalité ? Pourquoi le diagnostic est-il souvent tardif ? Quels sont les symptômes, souvent discrets et atypiques, des maladies cardiovasculaires chez les femmes ? Comment reprendre le pouvoir sur sa santé cardiaque sans céder à la peur ? Le Dr Pierre Setbon nous invite à écouter notre cœur, à en comprendre les spécificités et à agir en amont. Il partage des clés concrètes pour mieux prévenir, dépister et adopter une hygiène de vie protectrice. Car jusqu’à 80 % des maladies cardiovasculaires pourraient être évitées grâce à la prévention. Un épisode à diffuser à toutes les femmes de votre vie ! Son livre, Votre ordonnance cardio au féminin, est publié aux Éditions Leduc. Épisode #686

Quelques citations du podcast avec le Dr Pierre Setbon :

"La femme a un cœur beaucoup plus fragile et plus sensible que l'homme."

"La femme est dans une voiture de course, elle accélère en permanence et elle ne fait jamais de révision."

"Aujourd'hui, en France, il n'y a pas de réelle prévention cardiovasculaire organisée à ce jour."

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Thèmes abordés lors du podcast avec le Dr Pierre Setbon :

00:00Introduction

01:30Présentation de l'invité, le Dr Pierre Setbon

03:27Le coeur des femmes : ce grand oublié

06:08Reconnaître les symptômes et adopter les bons réflexes

13:10Grossesse, ménopause... l'impact des fluctuations hormonales

17:17 Quels bilans et quand ?

30:10Stress, hormones, diabète, tabac, obésité : les facteurs de risques

47:53Comment préserver sa santé cardiaque ?

Voici les numéros d’urgence de tous les pays francophones dans le monde

Avant-propos et précautions à l'écoute du podcast

Photo DR

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Bienvenue dans ce nouvel épisode de Boum Boum avec Redouane Bougheraba !

Révélé par ses vidéos, le cinéma et surtout par une scène qu’il a su imposer à sa façon, Redouane Bougheraba s’est construit loin des cases. Dans cet épisode, il choisit un Boum Boum central dans sa vie : ses filles.

Derrière l’humoriste, le showman et l’improvisateur redoutable, on découvre ici un père très protecteur, sensible à sa manière, habité par la peur de mal faire, le besoin de transmettre, et cette envie immense d’offrir le meilleur à ses enfants. Redouane parle de la paternité comme d’un bouleversement total : une responsabilité qui change le regard qu’on porte sur la vie, sur l’argent, sur le travail, sur la peur et sur l’avenir.

Un épisode drôle, cash, parfois touchant sans le vouloir, où l’on découvre un autre visage de Redouane Bougheraba : celui d’un homme pour qui la plus grande fierté ne se joue ni sur scène, ni au cinéma, mais dans le regard de ses filles. 

🎭 Redouane Bougheraba est actuellement au Théâtre Édouard VII avec son spectacle Mon premier spectacle, avant une tournée des Zéniths partout en France.

Si cet épisode vous touche, dites-nous ce qui a fait boum boum chez vous en commentaire. 

📩 Contact : [email protected] 

📸 Instagram : @boumboumpodcast 

🎵 TikTok : @boumboumpodcast

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