Плейлист Аффирмаций для Женщин 🔥: Отношение меняет все

Я рада представить вам первую из серии аффирмаций Дикой Женщины, архетипа из книги "Бегущая с Волками". Архетип Дикой Женщины - это воплощение интуитивной женской силы, глубокого понимания циклов жизни, которая откликается в каждой из нас.

Миссия этих аффирмаций — помочь осознать женскую природу, которая на протяжении многих лет была неправильно понята и подавлена, что оставило след как в коллективном, так и в индивидуальном сознании современников и современниц. 

Вы также можете послушать книгу  "Бегущая с Волками" с тем же голосом:
https://www.youtube.com/watch?v=rV6WGfIc3Ys&list=PLP3VKJSC1Ug84gusFZLpgKyLVONStl6Pu 
Присоединяйтесь к телеграму Dalada meditations: https://t.me/dalada_meditations

❤️ Каждая из нас когда-то чувствовала себя недолюбленной, но именно мы сами являемся тем началом, тем источником, из которого может родиться любовь и проявиться во внешний мир. Вы можете слушать аффирмации перед сном, на фоне домашних дел или погрузиться с ними в альфа-медитативное состояние. 👾 Цитата из книги Луизы Хей "Я могу сделать это!": "Некоторые говорят: «Аффирмации не работают» (что само по себе есть аффирмация), но это лишь означает, что они не могут правильно управлять аффирмациями.

Они могут сказать: «Мое благосостояние растет», а затем подумать: «Глупость, я знаю, что это не работает». Как думаете, какая аффирмация окажется сильнее? Конечно, негативная, потому что это часть многолетнего обывательского взгляда на жизнь. Иногда люди работают с аффирмациями раз в день, а в остальное время не перестают жаловаться. В таком случае пройдет немало времени, прежде чем аффирмации помогут. Жалость к себе всегда возьмет верх, поскольку аффирмация-жалоба возникает куда чаще и произносится с сильным эмоциональным чувством. Однако аффирмация – это только часть процесса..."

🤍 Записаться на личную консультацию с автором: https://t.me/danasansei

🤍 Залетай в мастерскую: https://t.me/dalada_meditations    
🌸 Выразить благодарность: https://www.patreon.com/c/Daladameditations

Практика благодарности включает в себя аффирмации благодарности, которые вы можете повторять про себя или вслух. Для пущего эффекта практики рекомендую слушать их сердцем и ощущать благодарность всем своим бытием. Как говорит Джо Диспенза, «Когда вы пребываете в состоянии благодарности, ваши вибрации совпадают с вибрациями изобилия и Вселенная начинает откликаться на ваше звучание». Благодарность не только улучшает внутреннее состояние, но и привлекает позитивные изменения в нашу жизнь. Наш тревожный ум начинает успокаиваться и трансформироваться в созидательный. Научные исследования подтверждают, что ежедневная практика благодарности помогает культивировать более положительное восприятие жизни и улучшить общее психоэмоциональное состояние. Вот несколько примеров:

🔅 В исследовании "Counting Blessings Versus Burdens: An Experimental Investigation of Gratitude and Subjective Well-Being in Daily Life", опубликованном в Journal of Personality and Social Psychology, выявлено, что регулярная практика благодарности повышает удовлетворенность жизнью.

🔅 В обзоре "Gratitude and Well-Being: A Review and Theoretical Integration", опубликованном в Clinical Psychology Review, говорится о том, что благодарность помогает уменьшить симптомы депрессии и тревожности.

🔅 В исследовании "The Grateful Brain: The Neural Correlates of Gratitude", опубликованном в Psychological Science, было выявлено, что благодарность напрямую влияет на области мозга, связанные с положительными эмоциями. Для достижения ощутимого эффекта, ученые рекомендуют практиковать благодарность ежедневно на протяжении 21–30 дней.

🤍 Записаться на личную консультацию с Даной: https://t.me/danasansei

"Я есть любовь: Аффирмации для Благостного Состояния" – это практика для культивирования состояния любви, принятия и покоя. В комбинации с практикой раскрытия сердца, где вы фокусируетесь на центре груди и расширяете свет любви, заполняя им всё пространство вокруг, почувствуйте, как эти аффирмации любви и принятия влияют на ваше состояние и восприятие. Любовь принимающая, красиво описывается в различных духовных традициях, таких как буддизм, христианство, суфизм, стоицизм, даосизм и гуманизм. Эти учения подчеркивают важность любви как источника силы в любых сложных ситуациях. Мир начинается с мира внутри каждого из нас. Представьте реальность, где все были бы чуточку добрее и внимательнее друг к другу. Это аудио - небольшой вклад в это дело 🦋