Plenitud a la vida quotidiana - Ràdio Ciutat de Tarragona

Un programa especial dedicat a parlar d’una tècnica que ens va regalar l’Antonio Blay, el centrament. Que vol dir estar centrat? Com és viu l’experiència? Quines indicacions prèvies hem de tenir en compte? I com mantenir-nos centrats durant la vida quotidiana són algunes de les preguntes que mirarem de resoldre. A la segona part del programa parlarem amb en Jordi Sapés i al final avui farem una pràctica guiada de centrament.

Plenitud a la Vida Quotidiana és un podcast de Jaume Arasa.

Avui continuarem mirant aspectes que en molts casos ens passen desapercebuts. Si durant el primer programa vam parlar de la importància de retrobar el sentit de la vida, avui veurem d’on surt aquest sentit i com treballar per experimentar-lo al màxim. Aquesta força central d’on sorgeix el sentit de la vida l’anomenem potencial. Ala segona part del programa parlarem una estona amb Jordi Sapés i per acabar, com sempre, escoltarem un conte breu titulat “la llavor”.

L’ego o personatge és l’aspecte que més dificulta la presa de contacte amb nosaltres mateixos. Ens obstaculitza l’actuar d’una manera autèntica i genuïna. Que és el personatge? Per què s’origina? Com ens el podem anar traient de sobre? Això és el que parlarem al programa d’avui. A la segona part ens acompanyarà en Jordi Sapés. I per acabar, us un conte que titulat “la jove cuca de llum”.

Plenitud A La Vida Quotidiana és un podcast de Jaume Arasa.

Avui en dia és parla molt del despertar espiritual, els grans mestres espirituals ens diuen que vivim dormits, com si estiguéssim en un somni. Que te això del cert? Que vol dir el despertar espiritual? En el programa d’avui veurem quins són els obstacles i com despertar a la pràctica del dia a dia. Per parlar-ne també ens acompanyarà en Jordi Sapés, i al final del programa, us explicaré un petit conte una mica inquietant.

Plenitud a la vida quotidiana és un podcast de Jaume Arasa.