Coucou :)

Aujourd'hui, je te propose un épisode 100% bruits de bois : rondin, tracing avec baguette, liège... Parfait pour s'endormir à coup sûr !

Bonne nuit !

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Premier épisode "Study with me" avec fond pluie et bruits ASMR pour t'accompagner lorsque tu travailles/révises  

Tu peux évidemment l'écouter pour te détendre et t'endormir si tu as envie !

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Coucou !! 

Nouvel épisode inaudible ce soir avec en prime du crépitement en fond ! Les deux vont bien ensemble non ??

Bonne nuit :)

PS : Viens me suivre sur insta @asmrceri  !  

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Coucou :) 

Aujourd'hui, je te propose un épisode trèèès intense ! J'utilise quelques triggers directement sur le micro pour te faire frissonner (balle anti-stress, colle, brosse à picot...) ! 

J'espère que ça te plaira et si c'est le cas, je pourrais préparer une deuxième partie ! 

Bonne nuit :)

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Heyyy ! 

Aujourd'hui, je te propose une petite lecture chuchotée au coin du feu, simple et effiace ! Installe toi et profite de ce moment :)

Histoire : Les visages sur les murs (je n'ai pas réussi à trouver l'auteur.e...) 

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/!\ Je t'invite à désactiver la lecture automatique (je teste un programme de monétisation qui

inclut des pubs en début d'épisodes et le but n'est évidemment pas de te réveiller si tu as

réussi.e à t'endormir !) 

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Coucou :) 

Aujourd'hui, je te propose un nouvel épisode "Suis mes instructions" avec de nouveaux petits

exercices et en fermant les yeux bien sûr :) 

Bonne nuit

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Coucou !! 

Ça fait longtemps que tu n'as pas pris soin de ton visage non ? Laisse-moi m'occuper de ça, tu n'auras rien à faire ! Je vais te faire un soin complet tout en douceur aujourd'hui (masque, crèmes, massage crânien) :) 

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Douce nuit ♡

/!\ Je t'invite à désactiver la lecture automatique (je teste un programme de monétisation qui inclut des pubs en début d'épisodes et le but n'est évidemment pas de te réveiller si tu as réussi.e à t'endormir !) 

Hey coucou ! 

Je suis toujours en retard sur les trends mais c'est pas grave haha ! Aujourd'hui, je retire tes pensées négatives puis je t'apporte en échange de l'énergie positive (plucking,  tapping, moumoute) ! 

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Bonne nuit :)

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Coucou !!! Petit épisode improvisé mais j'avais vraiment envie de discuter avec toi ce soir (avec la moumoute c'est mieux) ! 

Aujourd'hui, nous sommes le 3 mars 2023 et ça fait pile 1 an que j'ai lancé ce podcast pour essayer au mieux de te détendre et t'endormir ! 

Et en 1 an, les choses ont évoluées car vous êtes de plus en plus nombreux à l'écouter et ça me touche énormement ♡ 

Plein de bisous, et surtout bonne nuit :)

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/!\ Je t'invite à désactiver la lecture automatique (je teste un programme de monétisation qui inclut des pubs en début d'épisodes et le but n'est évidemment pas de te réveiller si tu as réussi.e à t'endormir !) 

Coucou toi :)

Que dirais-tu de jouer à un jeu ? Tu n'auras juste qu'à écouter le son et à essayer de deviner quels sont les objets que j'utilise ! Simple non ? :) 

Viens me suivre sur insta : @asmrceri  ! 

Bonne nuit :)

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