А также, чтобы шопинг в онлайн-гипермаркете 21vek.by был еще ближе, используй промокод РАСПАКОВКА и получай скидку 7% на все категории товаров.

В этом выпуске Александр Сериков, Александр Кухаронок и Алексей Перминов говорят про отоневрологию и какие заболевания она изучает, почему вредно носить наушники и какие альтернативы существуют, полезно ли слушать музыку перед сном и как она влияет на сон, как правильно расслаблять связки и какие упражнения помогают, что такое “стремечко” и как оно устроено, откуда берется звон в ушах и как с ним бороться, как устроена нейросенсорная тугоухость и как ее лечить, как появляются серные пробки в ушах и как их удалять.

Кроме того, в этом выпуске вы найдете две рубрики от наших партнеров: БНБ-Банк и 21vek.by. В рубрике БНБ-Банка в которых рассказывается о разных акциях, скидках и предложениях для клиентов. Можно перейти к любой теме или рубрике, используя таймкоды в описании видео. Приятного просмотра!

TikTok: https://www.tiktok.com/@pnkenp

Instagram: https://www.instagram.com/pnkenp

Telegram: https://t.me/pnkenp

Слушать аудио: https://pnkenp.mave.digital

или Яндекс Музыка: https://music.yandex.by/album/10513040

или Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/ru/podcast/пнкенп/id1634196349

Сериков: https://www.instagram.com/alexseric/

Кухаронок: https://www.instagram.com/kuharonok/

Перминов: https://www.instagram.com/lor.perminov/

00:00 представление гостя

01:57 что такое отоневрология

02:56 почему вредно носить наушники

07:56 полезно ли слушать музыку перед сном

08:47 как правильно расслаблять связки

10:11 что такое “стремечко” и как оно устроено

12:20 откуда берется звон в ушах

15:39 как устроена Нейросенсорная тугоухость

17:21 как появляются серные пробки в ушах

21:48 рубрика БНБ-Банка: 1-2-3

30:09 почему болит горло

34:15 альтернативные методы осмотра горла

39:20 пробки в горле

45:42 гостевая: Экспресс-тест на ангину (стрептококк группы А)

49:15 рубрика Что? Где? Отзыв? от 21vek.by

57:00 гостевая: модель внутреннего уха

01:01:36 что такое ДППГ (доброкачественное позиционное пароксизмальное головокружение)

01:09:00 искривлённая перегородка носа

01:10:54 капли в нос: как слезть с зависимости

01:16:07 рекомендации для поддержания здоровья

А также, чтобы шопинг в онлайн-гипермаркете 21vek.by был еще ближе, используй промокод РАСПАКОВКА и получай скидку 7% на все категории товаров.

В этом выпуске Александр Сериков, Александр Кухаронок и Яков Тимофеев приглашают вас в увлекательное путешествие по миру религии, веры и духовности.

Вы узнаете, кто такие пастор и пресвитер, и чем они отличаются от других духовных лидеров. Познакомитесь с основными принципами протестантизма и узнаете, чем он отличается от других христианских конфессий. Увидите, как понимать роль финансовых пожертвований в церкви и куда они идут. Выясним, что такое религия и вера, и как они влияют на жизнь человека. Услышим, как относиться к прозелитизму, то есть попыткам переманивать людей из одной веры в другую. Зададим вопросы Богу и попытаемся получить на них ответы.

В подкасте также присутствуют рубрики партнеров БНБ-банка и 21vek.by, в которых рассказывается о разных акциях, скидках и предложениях для клиентов. Можно перейти к любой теме или рубрике, используя таймкоды в описании видео. Приятного просмотра!

TikTok: https://www.tiktok.com/@pnkenp

Instagram: https://www.instagram.com/pnkenp

Telegram: https://t.me/pnkenp

Слушать аудио: https://pnkenp.mave.digital

или Яндекс Музыка: https://music.yandex.by/album/10513040

или Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/ru/podcast/пнкенп/id1634196349

Сериков: https://www.instagram.com/alexseric/

Кухаронок: https://www.instagram.com/kuharonok/

Тимофеев: http://jacobtimofeev.com/

00:00 Представление гостя

01:51 Чем пастор отличается от пресвитера

03:12 Против чего протестуют протестанты

04:57 Финансовое пожертвование церкви спасает душу?

06:41 Что такое религия

07:43 Куда тратят деньги с пожертвований

09:43 Что такое вера

11:51 Прозелитизм: как переманивают из одной веры в другую

15:38 Кто такой Бог?

20:04 В чем мотивация Бога?

22:15 Почему Бог допускает страдания

24:45 Вопросы к Богу

26:10 Как устроен ад

27:23 Еще вопросы к Богу

30:05 Рубрика БНБ-Банка: 1-2-3

39:11 Как стать пресвитером

40:32 Чем пастор отличается от священника

41:44 Кого в мире больше: православных, католиков или протестантов

43:16 Чем отличается пастор-пресвитер от католического священника

47:24 Что такое душепопечение

48:33 Случаи одержимости бесом

50:19 Как устроен процесс экзорцизма

51:23 Как понять, что в человека вселился бес

52:43 Как устроено семейное проклятие

53:46 Рубрика Что? Где? Отзыв? от 21vek.by

01:03:05 Гостевая: библия в телефоне

01:04:24 Откуда у людей склонность к постоянным страданиям

01:06:45 Мы родились в грехе?

01:08:42 Мы передаем наши грехи детям?

01:12:18 Как устроена душа и куда мы попадаем после смерти

01:18:16 Где хранятся все души человечества

01:19:56 Цифровое наследие человека или хранилище душ на земле?

А также, чтобы шопинг в онлайн-гипермаркете 21vek.by был еще ближе, используй промокод РАСПАКОВКА и получай скидку 7% на все категории товаров.

В этом выпуске подкаста ПНКЕНП Александр Сериков и Александр Кухаронок встретились с Алексеем Лешковым, одним из лучших банковских коллекторов в Беларуси. Он поделился своим опытом и секретами успешного взыскания долгов, рассказал о том, как проходит его рабочий день, какие сложности и интересные ситуации он сталкивается, и какие преимущества и недостатки есть в его профессии. Мы также узнали, кто такие должники по кредитам, как они попадают в долговую яму, можно ли их обмануть, и кто несет ответственность за выдачу кредитов людям, которые не могут их погасить. А еще мы проверили на себе эффект от электрошокера и узнали, как оценивается взысканное имущество. И, конечно, не забыли про рубрики наших партнеров БНБ-Банка и 21vek.by, в которых рассказали о новинках и акциях. Это был очень увлекательный и познавательный выпуск подкаста ПНКЕНП, который мы рекомендуем всем посмотреть!

#банковскийколлектор #взысканиедолгов #должникипокредитам #подкастПНКЕНП #электрошокер #БНББанк #21vekby #кредиты #финансы #юмор #познавательно #интервью #коллекторы #банки #продвижение

TikTok: https://www.tiktok.com/@pnkenp

Instagram: https://www.instagram.com/pnkenp

Telegram: https://t.me/pnkenp

Слушать аудио: https://pnkenp.mave.digital

или Яндекс Музыка: https://music.yandex.by/album/10513040

или Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/ru/podcast/пнкенп/id1634196349

Сериков: https://www.instagram.com/alexseric/

Кухаронок: https://www.instagram.com/kuharonok/

Лешков: https://www.instagram.com/leshkov.dmitriy/

00:00 представление гостя

02:02 почему именно взыскание

03:31 как устроена работа банковского коллектора

10:45 один день из жизни

12:59 должники по кредитам: кто эти люди?

19:32 рубрика БНБ-Банка: 1-2-3

26:32 показываем, как происходят все стадии взыскания

38:58 интересные случаи из практики

48:14 гостевая: электрошокер

51:46 как оценивается взысканное имущество

53:05 рубрика Что? Где? Отзыв? от 21vek.by

59:52 бывают ли среди должников богачи

01:03:20 случаи махинаций в 2008 году

01:05:00 кто выдает кредиты людям, которые не способны их платить

01:08:41 можно ли обмануть банк?

01:10:47 какие есть плюсы в работе банковского коллектора

01:12:09 навыки и уловки в работе

01:14:10 веселый истории взысканий

01:18:16 как определяется "лучший банковский коллектор года"

01:19:47 кому подходит профессия

01:20:57 послание всем

А также, чтобы шопинг в онлайн-гипермаркете 21vek.by был еще ближе, используй промокод РАСПАКОВКА и получай скидку 7% на все категории товаров.

В этом выпуске подкаста ПНКЕНП Александр Сериков и Александр Кухаронок познакомились с Татьяной Лукенюк, профессиональным логопедом, который занимается коррекцией речевых нарушений у детей и взрослых.

Она рассказала о своей профессии, о том, что лечит логопед, какие есть разновидности речевых травм и методы их коррекции, как правильно ставить звук и какое положение языка во рту правильное.

Также вы узнаете, что такое миофункциональная коррекция, зачем нужен логопедический массаж, как логопед может выровнять осанку, и как работает тренажёр “Правило”. А еще вы увидите, какие есть нарушения речи у детей, что делать с короткой уздечкой у новорожденного, почему важно научить ребенка правильно жевать, и как составляется календарь речевого развития ребенка.

И, конечно, не обошлось без рубрик наших партнеров БНБ-Банка и 21vek.by, в которых рассказали о новинках и акциях.

#логопедия #речевыетравмы #подкастПНКЕНП #логопедическиймассаж #миофункциональнаякоррекция #нарушениеречи #короткаяуздечка #БНББанк #21vekby #правильноежевание #календарьречевогоразвития #звуки #язык #осанка #тренажерПравило

TikTok: https://www.tiktok.com/@pnkenp

Instagram: https://www.instagram.com/pnkenp

Telegram: https://t.me/pnkenp

Слушать аудио: https://pnkenp.mave.digital

или Яндекс Музыка: https://music.yandex.by/album/10513040

или Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/ru/podcast/пнкенп/id1634196349

Сериков: https://www.instagram.com/alexseric/

Кухаронок: https://www.instagram.com/kuharonok/

Лукенюк: https://www.instagram.com/logoped_lukeniuk/

00:00 представление гостя

00:46 почему логопед не врач

01:55 что лечит логопед

04:28 разновидности речевых травм и методы их коррекции

06:34 как правильно ставить звук

12:37 какое положение языка во рту правильное

15:15 что такое миофункциональная коррекция

22:13 нарушение речи у детей

22:08 что делать с короткой уздечкой у новорожденного

24:32 рубрика БНБ-Банка: 1-2-3

32:43 разновидности языков во рту

35:13 зачем нужен логопедический массаж

37:27 как логопед может выровнять осанку

39:28 тренажёр "Правило"

41:20 нарушение речи у детей

44:46 рубрика Что? Где? Отзыв? от 21vek.by

42:42 почему важно научить ребенка правильно жевать

55:29 самые частые нарушения речи

01:01:44 календарь речевого развития ребенка

А также, чтобы шопинг в онлайн-гипермаркете 21vek.by был еще ближе, используй промокод РАСПАКОВКА и получай скидку 7% на все категории товаров.

В этом выпуске подкаста ПНКЕНП мы поговорили с Викторией Анисимовой, бывшей наркозависимой и игрозависимой, которая смогла вылечиться от своих зависимостей и вернуться к нормальной жизни.

Она рассказала нам о своем пути, о том, как наркотики и азартные игры приводят к зависимости, какие последствия они имеют для здоровья и психики, как устроена передозировка и "тяга", и как можно вылечиться от них. Также мы обсудили, как родители и реабилитационные центры помогают справляться с зависимостью, какие есть альтернативы и компенсации для зависимых, и какие есть ритуалы и атрибуты веры для поддержания трезвости. А еще мы узнали, как устроена игровая зависимость, чем она отличается от игрового расстройства, и как лечится от нее.

И, конечно, не обошлось без рубрик наших партнеров 21vek.by и БНБ-Банка, в которых мы рассказали о новинках и акциях.

TikTok: https://www.tiktok.com/@pnkenp

Instagram: https://www.instagram.com/pnkenp

Telegram: https://t.me/pnkenp

Слушать аудио: https://pnkenp.mave.digital

или Яндекс Музыка: https://music.yandex.by/album/10513040

или Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/ru/podcast/пнкенп/id1634196349

Сериков: https://www.instagram.com/alexseric/

Кухаронок: https://www.instagram.com/kuharonok/

Анисимова: https://www.instagram.com/anisimova.by/

00:00 представление гостя

01:55 как наркотики приводят к зависимости

05:13 легко ли учиться под кайфом

06:09 почему люди начинают употреблять наркотики

07:30 как устроена передозировка наркотиками

09:22 сколько длится действие героина

10:54 сколько стоят наркотики

11:33 как устроена "перекумарка"

12:10 откуда берут наркотики

14:10 поиск личного предпочтения

15:07 можно ли вылечить зависимость

15:37 легко ли удерживать трезвость

16:21 зависимость: привычка или болезнь

21:25 воспитание сына

23:46 рубрика БНБ-Банка: 1-2-3

33:31 последствия употребления: РПП

35:34 чем можно компенсировать зависимость

37:37 как родители помогают справляться

42:12 как устроена помощь в реабилитационном центре

46:36 как самостоятельно справляться с зависимостью

49:52 чем лудомания отличается от игрового расстройства

51:04 как устроена "тяга"

55:42 как вернуть жизнь

56:54 рубрика Что? Где? Отзыв? от 21vek.by

01:06:36 как устроена игровая зависимость

01:14:49 как лечится игровая зависимость

01:17:09 какие есть ритуалы и атрибуты веры

01:20:05 послание всем

#ПНКЕНП #ВикторияАнисимова #наркозависимость #игрозависимость #вылечитьсяотзависимости #передозировка #трезвость #реабилитация #лудомания #игровоерасстройство #ритуалыверы #помощьродителей #компенсации #последствия #новаяжизнь #борьбасзависимостью #наркотикинет #азартныевызовы #подкастПНКЕНП #гостьподкаста #выжитьипережить #перекумарка #ритуалытрезвости #игроваятерапия #восстановление #поддержка #советы #перспектива #преодоление #счастье

А также, чтобы шопинг в онлайн-гипермаркете 21vek.by был еще ближе, используй промокод РАСПАКОВКА и получай скидку 7%.

В этом выпуске Саша Сериков, Саша Кухаронок и Алексей Капустин обсудят, как нумерология связана с медициной, значение цифр в дате рождения, что можно узнать благодаря цифрам, на что влияют знаки зодиака, как найти ключ к себе и раскрыть свой потенциал.

TikTok: https://www.tiktok.com/@pnkenp

Instagram: https://www.instagram.com/pnkenp

Telegram: https://t.me/pnkenp

Слушать аудио: https://pnkenp.mave.digital

или Яндекс Музыка: https://music.yandex.by/album/10513040

или Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/ru/podcast/пнкенп/id1634196349

Сериков: https://www.instagram.com/alexseric/

Кухаронок: https://www.instagram.com/kuharonok/

Капустин: https://www.instagram.com/keyto_kapustin/

00:00 представление гостя

01:43 как нумерология связана с медициной

07:10 что такое нумерология

09:16 что можно узнать благодаря цифрам

11:42 кто подходит людям пятеркам (5)

14:45 разбор по дате рождения: цифра 3

21:38 разбор цифры 7

23:53 краткий разбор каждой цифры от 1 до 9

24:12 разбор 1 (единицы)

24:28 разбор 2 (двойки)

24:47 разбор 3 (тройки)

25:39 разбор 4 (четверки)

26:12 разбор 5 (пятерки)

26:42 разбор 6 (шестерки)

27:23 разбор 7 (семерки)

28:40 разбор 8 (восьмерки)

29:18 разбор 9 (девятки)

30:35 распаковка от 21vek.by: Молокоотсос электрический Kunder RH318 / 10734

35:41 на что влияют знаки зодиака

38:06 что нужно делать 3 и 7, чтобы добиться успеха

39:18 проект KeyTo: школа цифровой психологии

43:56 рубрика Betera-экспресс: Проверка знаний о спорте и киберспорте

50:37 эффективность народной медицины

57:49 дауншифтинг: зачем люди живут в лесу

А также, чтобы шопинг в онлайн-гипермаркете 21vek.by был еще ближе, используй промокод РАСПАКОВКА и получай скидку 7%.

В этом выпуске Саша Сериков, Саша Кухаронок и Юрий Краснов обсудят, какой же привод лучше, как готовят водителей спецтранспорта, какие нужно учитывать особенности при обучении водителей и водителей такси, что не так с самокатчиками, почему зря ругают женщин за рулем и зачем нужны курсы подготовки.

TikTok: https://www.tiktok.com/@pnkenp

Instagram: https://www.instagram.com/pnkenp

Telegram: https://t.me/pnkenp

Слушать аудио: https://pnkenp.mave.digital

или Яндекс Музыка: https://music.yandex.by/album/10513040

или Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/ru/podcast/пнкенп/id1634196349

Сериков: https://www.instagram.com/alexseric/

Кухаронок: https://www.instagram.com/kuharonok/

Краснов: https://www.instagram.com/yurykrasnov/

00:00 представление гостя

03:57 как готовят водителей спецтранспорта

07:01 какой привод лучше: задний или передний

08:21 особенности управления автомобилем

11:31 особенности обучения водителей

12:31 почему водители бывают непредсказуемы на дороге

21:21 зачем нужна дополнительная подготовка водителей такси

23:27 распаковка от 21vek.by: Сушилка для обуви Deerma DEM-HX10W

29:40 что не так с таксистами

35:16 что нам делать с самокатчиками

44:29 рубрика Betera-экспресс: Проверка знаний о спорте и киберспорте

50:40 гостевая: чемодан автоинструктора

55:27 зачем нужен тренажер “рулевое колесо”

58:16 что не так с женщинами за рулем

01:06:10 зачем нужен курс “подготовка к автошколе”

А также, переходи на обновленную платформу BETERA.by и делай свои эмоции от победы любимой команды еще ярче! Всем новым игрокам бонус https://l.betera.by/sLAhXI

В этом выпуске Саша Сериков, Саша Кухаронок и Анна Гладышева обсудят опыт работы водителем фуры, выяснят как устроен рабочий день, есть ли сексизм на дороге, почему выбирают профессию "водитель", где самые прекрасные виды в дороге и какой самый необычный груз везла Анна.

TikTok: https://www.tiktok.com/@pnkenp

Instagram: https://www.instagram.com/pnkenp

Telegram: https://t.me/pnkenp

Слушать аудио: https://pnkenp.mave.digital

или Яндекс Музыка: https://music.yandex.by/album/10513040

или Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/ru/podcast/пнкенп/id1634196349

Сериков: https://www.instagram.com/alexseric/

Кухаронок: https://www.instagram.com/kuharonok/

Божко: https://www.instagram.com/rock_is_alive/

00:00 представление гостя

01:35 сколько весит фура

02:27 отношение общества к выбору профессии

02:58 длинные поездки и попутчица Джейсси

05:36 чем наполнена современная фура

08:38 из чего состоит день водителя фуры

12:21 можно ли модернизировать кабину

14:19 сексизм на дороге

15:49 водитель это профессия или призвание

21:43 распаковка 21vek.by: Электроодеяло Kitfort KT-2064

28:31 опыт работы водителем на скорой помощи

35:36 трудности с хобби

39:25 какие места и виды Беларуси запомнились больше всего

41:11 самый необычный груз

43:12 рубрика Betera-экспресс: Проверка знаний о спорте и киберспорте

49:45 возможности карьерного роста

А также, чтобы шопинг в онлайн-гипермаркете 21vek.by был еще ближе, используй промокод РАСПАКОВКА и получай скидку 7%.

В этом выпуске Саша Сериков, Саша Кухаронок и Игорь Заборовский обсудят как устроен человеческий глаз, как проходит лазерная коррекция зрения, есть ли польза от гимнастики глаз, полезна ли черника для зрения и какие бывают сложные случаи на практике.

TikTok: https://www.tiktok.com/@pnkenp

Instagram: https://www.instagram.com/pnkenp

Telegram: https://t.me/pnkenp

Слушать аудио: https://pnkenp.mave.digital

или Яндекс Музыка: https://music.yandex.by/album/10513040

или Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/ru/podcast/пнкенп/id1634196349

Сериков: https://www.instagram.com/alexseric/

Кухаронок: https://www.instagram.com/kuharonok/

Заборовский: https://www.instagram.com/dr.zaborovsky/

00:00 представление гостя

01:17 больно ли делать операцию на глаза

03:55 как устроен человеческий глаз

12:22 как проходит лазерная коррекция зрения

15:07 можно ли сделать человеку ночное зрение

17:47 есть ли польза от гимнастики глаз

19:15 насколько черника полезна для зрения

20:08 эффективность каплей с гиалуроновой кислотой

22:15 как надо правильно поддерживать зрение

27:25 распаковка от 21vek.by: Проектор Xiaomi Mi Smart Projector 2

36:39 гостевая: некая линза и кольцо

46:17 на чем тренируются лазерные хирурги

48:27 что такое монография и зачем она нужна

51:30 как создаются инструкции

53:10 как диабет влияет на потерю зрения

54:43 рубрика Betera-экспресс: Проверка знаний о спорте и киберспорте

01:02:01 зачем летать на медицинские конференции

01:08:38 сложные случаи

01:13:03 самые нелепые травмы глаз

А также, чтобы шопинг в онлайн-гипермаркете 21vek.by был еще ближе, используй промокод РАСПАКОВКА и получай скидку 7%.

В этом выпуске Саша Сериков, Саша Кухаронок и Анастасия Божко выяснят, что такое гештальт-терапия, сказкотерапия, какие запахи успокаивают, что значит быть "в потоке, в ресурсе", как устроено эмоциональное выгорание, психосоматика и применять на практике метафорические карты "Ресурсы".

TikTok: https://www.tiktok.com/@pnkenp

Instagram: https://www.instagram.com/pnkenp

Telegram: https://t.me/pnkenp

Слушать аудио: https://pnkenp.mave.digital

или Яндекс Музыка: https://music.yandex.by/album/10513040

или Apple podcasts: https://podcasts.apple.com/ru/podcast/пнкенп/id1634196349

Сериков: https://www.instagram.com/alexseric/

Кухаронок: https://www.instagram.com/kuharonok/

Божко: https://www.instagram.com/anastasia.bozhko/

00:00 представление гостя

01:53 что такое гештальт терапия

03:26 какие запахи успокаивают

08:05 что такое сказкотерапия

09:19 гостевая: метафорические карты “Ресурсы”

20:48 как устроено ресурсное состояние

24:29 как бороться с эмоциональным выгоранием

30:38 распаковка от 21vek.by: Принтер Xiaomi Mi Portable Photo Printer

38:34 как определить профессионального психотерапевта

42:06 как устроена психосоматика

50:07 рубрика Betera-экспресс: Проверка знаний о спорте и киберспорте

58:39 как устроено эмоциональное выгорание

01:06:24 можно ли насильно отправить к психологу