Este é um podcast criado por nós para a partilha e discussão de caminhos, perspectivas, escolhas! Um espaço sem tabus, nem preconceitos. Concebido no feminino para a reflexão e empoderamento.

Neste episódio recebemos uma convidada muito especial para partilhar connosco as suas reflexões e experiência no acompanhamento de mulheres grávidas! Recebemos a Mia Negrão - @mianegrao.adv para falarmos sobre a importância dos direitos de todas as mulheres grávidas e do seu consentimento informado durante os processos associados à gravidez e à saúde da mulher.

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Neste episódio recebemos uma convidada muito especial para partilhar connosco as suas reflexões! Recebemos a Patrícia Matos Martins - @selfcare.patricia para falarmos sobre a importância das relações que se estabelecem, da proximidade que se cria e da empatia necessária entre profissionais e doentes durante os cuidados de saúde. 

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Neste episódio recebemos um convidado muito especial para partilhar connosco as suas reflexões! Recebemos o André Maravilha - @enf.andremaravilha para falarmos sobre a importância da saúde mental nos profissionais, nomeadamente, de saúde e de educação, e refletir sobre alguns aspetos importantes e experiências reais vividas no nosso dia a dia.

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Neste episódio recebemos uma convidada muito especial para partilhar connosco as suas reflexões! Recebemos a Catarina Pedro - @catarinapedro_cp para falarmos sobre parentalidade consciente e refletir sobre o impacto das relações que se estabelecem na infância entre crianças e adultos.

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Neste episódio voltamos à conversa, mas, desta vez, a várias vozes e respondemos a um conjunto de perguntas soltas que nos fazem refletir e colocar em perspetiva alguns temas mais profundos.

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Nesta temporada lançamos uma nova rubrica, os Especialistas do Nada, um espaço onde os nossos convidados partilham as suas experiências pessoais. Neste episódio recebemos a Verónica Domingues, para refletir sobre as possibilidades e os desafios de uma reconversão de carreira e o facto de estarmos sempre a tempo de mudar.

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Neste episódio voltamos à conversa a duas vozes e respondemos a perguntas soltas. a partir de três baralhos diferentes, que nos fazem refletir e colocar em perspetiva alguns temas mais profundos.

“Conversas a dois” - The Happy Gang (https://www.instagram.com/_thehappygang/)

“Terapia de Bolso” - Dra. Sofia Arriaga (https://www.instagram.com/dra.sofia_arriaga/)

“Como dizer não” - Flávia Lippi (https://www.fnac.pt/Como-Dizer-Nao-100-Questoes-para-estimular-Autorespeito-e-Liberdade-Flavia-Lippi/a10610056)

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Neste episódio voltamos à partilha com um convidado que já nos fez companhia, anteriormente. Recebemos a Marta Horta - @escuta.te e partimos do seu mais recente livro infantil - 5 Ingredientes - para falar sobre a importância das emoções e a forma como as podemos abordar e vivenciar nas etapas iniciais de desenvolvimento infantil.

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Nesta temporada lançamos uma nova rubrica, os Especialistas do Nada, um espaço onde os nossos convidados partilham as suas experiências pessoais. Neste episódio recebemos a Beatriz Viegas - @ladydoslencos, para refletir sobre a forma como utilizamos as redes sociais e como impactam a nossa necessidade de aprovação.

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Neste episódio voltamos à conversa, mas, desta vez, a várias vozes e respondemos a um conjunto de perguntas soltas que nos fazem refletir e colocar em perspetiva alguns temas mais profundos.

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