Podcast 8 Horas (por Lívia Praeiro)

T4 E16 Para onde canalizar a minha energia (parte 2)

T4 E15 Para onde canalizar a minha energia

O neurofeedback é um tratamento cujo principal objetivo é o de melhorar o funcionamento cerebral por meio da neuromodulação autorregulatória não invasiva, sendo indicado para a condução de diversas disfunções neurológicas.

O neurofeedback permite que o paciente trabalhe diretamente em desafios definidos durante a consulta como se fosse uma espécie de game. Para atingir os objetivos “do jogo”, o paciente precisa redesenhar o seu raciocínio por meio de erros e acertos. Assim, o cérebro é treinado para ser menos impulsivo.

*Extraído de: https://cukiert.com.br/neurofeedback/

Parte do nosso processo de crescimento passa por entendermos quem somos e toda vivência que tivemos que resultaram no nosso “eu” atual. Junto com essa bagagem apresentamos características que nos atrapalham em muitas situações. Porém se conseguirmos direcionar essas nossa forma de ser para a direção correta conseguiremos extrair as melhores versões de nós mesmas.

Parte do nosso processo de crescimento passa por entendermos quem somos e toda vivência que tivemos que resultaram no nosso “eu” atual. Junto com essa bagagem apresentamos características que nos atrapalham em muitas situações. Porém se conseguirmos direcionar essas nossa forma de ser para a direção correta conseguiremos extrair as melhores versões de nós mesmas.

Vivenciar a maternidade nos faz conviver com alguns gatilhos que foram sendo formados durante toda nossa trajetória e que de alguma forma a gente conseguia fugir (ou pelo menos tentar). Porém quando estamos lidando com os nossos filhos, diversas situações trazem a tona esses gatilhos e a chave para lidar com isso é saber reconhecê-los para que possamos pensar em novas estratégias para contorná-los e não acabarmos submetendo nossos pequenos aos mesmos abusos que sofremos.