Dois erros comuns que você pode cometer nas suas relações e prejudicam e até adoecem seu relacionamento.

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Você sabe o que é autoconceito?

Vamos falar sobre esse pilar da autoestima tão importante para nossa vida.

Não só de amor vive um relacionamento amoroso. É uma ilusão achar que apenas amar a pessoa fará essa relação seguir em frente!

Vamos falar sobre 3 coisas que eu acredito serem importantíssimas para uma relação amorosa (e as outras também viu?)

Autocuidado não é só skincare, comer bem e se exercitar. Autocuidado tem a ver com repeitar seus limites, atender suas necessidades e se ouvir.

Vamos comigo?

Você se sente culpada(o) quando sente raiva? Você explode, fala tudo o que quer, sem pensar na consequência? Você não sabe lidar?

Vamos bater um papo sobre isso.

Vamos falar sobre a imaturidade emocional e sobre os riscos de ser imaturo num relacionamento amoroso?

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Será que você está se prejudicando nessa relação?

Nesse podcast vamos falar sobre sinais de alerta para uma relação adoecedora.

Existem diversos mitos em relação ao amor que nós aprendemos ao longo da vida e reproduzimos nas relações amorosas.

Vamos desmistificar o amor?

Amar e estar apaixonado são estados completamente diferentes mas são muito confundidos.

Vamos falar sobre esse tema hoje!

Essa verdade precisa ser dita! Existe toda uma estratégia para prender sua atenção, despertar sentimentos e fazer você querer ver mais e mais e desejar aquele amor que a gente vê no filme. Mas isso não significa que é possível (ou saudável) para nossa vida real.