Vozes da SVM é um projeto de narradores voluntários que dão voz a textos que promovem o autoconhecimento. Ouça com Atenção Plena!

Texto de Fernando Otsu

Narração de Karla Pellicano

Vozes da SVM é uma projeto de narradores voluntários que dão voz a textos que promovem o autoconhecimento.

Texto: O que é o MBSR

Autora: Neiva Fernandes

Narração: Sônia Carvalho

Vozes da SVM é um projeto de naradores voluntários da Sociedade Vipassana de Meditação. Nosso objetivo é dar voz a textos que promovam o autoconhecimento.

Texto de Neiva Fernandes na voz de Mirla Antony

Textos narrados do MBSR (Programa de Redução do Estresse Baseado em Mindfulness)

Autor: Marcus Santos

Narração: Vozes da SVM na voz de Mirla Antony

Para saber mais sobre o MBSR acesso o nosso site: www.sociedadevipassana.org.br

Textos narrados do MBSR (Programa de Redução do Estresse Baseado em Mindfulness)

Autor Marcus Santos

Narração: Vozes da SVM na voz de Fabianca Barros

Para saber mais sobre o MBSR acesse o nosso site: www.sociedadevipassana.org.br

Entrevista de Regis Guimarães, presidente da Sociedade Vipassana de Meditação, concedida em junho 2022 para o CB Poder (Correio Braziliense) sobre a meditação em tempos de crise.

Para assistir a entrevista em vídeo acesse Youtube Correio Brasiliense.

https://www.youtube.com/watch?v=Xmju4z2-G9E&t=524s

Para saber mais sobre os nossos cursos, retiros e sanghas acesse o nosso site www.sociedadevipassana.org.br

Amor bondade, compaixão, alegria altruista e equanimidade são qualidades que podem ser desenvolvidas com a prática. No entanto, para elevá-las totalmente até o nível de brahma-viharas (Atitudes Sublimes), requer o duro trabalho de combinar inteligência real com o coração.

Texto: Ajaan Thanissaro

Narração: Vozes da SVM na voz de Valmor Borges

Entrevista com Neiva Fernandes, primeira brasileira certificada como instrutora do Programa de Redução do Estresse Baseado em Mindfulness (MBSR) pela Universidade de  Massachusetts, Boston.

Como professora e psicanalista, trabalha há mais de 36 anos com sofrimento humano, atendendo seus pacientes e alunos.

O tema dessa entrevista é o seu primeiro livro que tem o sugestivo título: Está Tudo Bem Do Jeito Que Está.

Produção e edição: MANCAST

Roteiro e entrevista: Mauro Nogueira

Narração: Vozes da SVM na voz de Ariadne Naves

Meditar é simples mas nada fácil! Para quem está iniciando na prática pode parecer confuso e sem sentido prestar atenção na respiração enquanto a mente divaga em looping.

Treinar a observação de como a mente se comporta durante a prática é o primeiro passo para desenvolver a plena atenção. Portanto tudo de bom ou ruim durante a prática é matéria prima para o treinamento da mente.

Neste episódio, temos a narração de um texto do Monge budista John Cianciosi, onde vamos descobrir como a mente se comporta durante a meditação. 

Indique esse conteúdo para quem possa se beneficiar dele!

Este episódio é dedicado a todos aqueles que querem conhecer mais sobre o Curso de Meditação para Iniciantes da  da Sociedade Vipassana. Entrevistamos um dos instrutores do curso, o professor de meditação e estudioso do tema Marcus Marques.

O Curso de Meditação para Iniciantes acontece todo mês e é indicado para pessoas com mais de 16 anos.

Para obter informações sobre o curso acesso o nosso site: www.sociedade.vipassana.org.br