LA ERA DE LA INMEDIATEZ EL FIN DE LA PACIENCIA
Muchos hemos adquirido la costumbre de estar permanentemente accesibles.
Nos parece hasta insoportable tener que esperar una respuesta de alguien que no está temporalmente conectado.
En este vídeo veremos las consecuencias de la era de la inmediatez.
Han surgido modas curiosas.
Como la de escuchar los podcasts y series al doble de su velocidad real.
Entre 1,5 x y 2x. Para acabarlas más rápido.
Hasta escuchan los audiolibros a toda pastilla.
A estos atolondrados usuarios se les conoce como podfasters.
Pero, un momento..quitemos el pie del acelerador y frenemos un poco.
En realidad, el tiempo como algo aprovechable es un concepto bastante reciente.
Antes de la industrialización, el tiempo no se percibía como algo intercambiable por dinero.
Antes del capitalismo, no era algo que se pudiera perder o acaparar.
Muchos veían esta vida como un tránsito a otra..la eterna.
Así que para qué ir corriendo.
Pero con la llegada del ferrocarril, el telégrafo y la producción en serie, se hizo crucial poder medir el tiempo.
Y ya con Internet la cosa avanzó.
La red ha explosionado la manera de vivir el tiempo.
A veces nos exigimos una presencia en las web que rebasa lo razonable.
Con el móvil conectado a internet...podemos hacer más cosas que nunca...a la vez.
Esto es la multitarea..la multitask.
Escuchar música al mismo tiempo que elegimos una serie.
Comentar la foto de un amigo y de paso reenviar un meme de whattsap.
El caso es no parar.
El subidón de los likes tiene mucho de neuroquímica.
Cada me gusta nos sube la dopamina...y nos crea dependencia.
Nuestra vida digital se ha ido haciendo relevante en nuestras relaciones sociales.
En Facebook siempre está pasando algo.
Aunque te vayas a dormir... la red social sigue su curso.
Ahora el problema está en gestionar ese exceso de oferta.
Las plataformas de streaming nos ofrecen más ocio que nunca.
Pero no por eso..se descansa más.
Al contrario, al tener que estar en constante interacción... uno nunca desconecta del todo.
Se busca seguir los patrones del grupo.
¿Qué series tengo que ver?
¿Qué está haciendo la gente de mi Facebook?
¿Qué restaurantes se llevan en Instagram?
Todo el mundo se mira en el espejo ajeno para ver qué hacen los demás.
Surge el concepto de Fomo, Fear of missing out.
Es decir, el miedo a perderse algo.
Se nota sobre todo en los jóvenes de entre 20 y 35 años.
Cada vez tienen menos paciencia.
Su capacidad de atención es más fugaz.
De 12 segundos de media, según algunos estudios.
En los adolescentes se reduce a 8 segundos.
Buscan la gratificación instantánea.
Necesitan sentir cosas continuamente.
Pero hay que aprender a tolerar la frustración cuando los resultados tardan en llegar.
Cientos de artículos y programas nos prometen aumentar nuestra productividad.
Pero hacer varias cosas a la vez no nos hace más productivos, sino más estresados.
Cada trabajador emplea al menos un 30% de su jornada laboral en atender llamadas, mensajes y emails.
Esta sobrecarga de atención genera interrupciones constantes en sus tareas...cada 5 minutos.
Han aparecido programas para ayudar a las personas adictas a las redes sociales.
Les ayudan a vences esa impulsividad.
Como les ocurre a muchos niños.
Lo quieren todo y lo quieren ya.
Vamos a plantear soluciones.
Recuperemos la paciencia. La necesaria espera.
Enseñemos a buscar y contrastar información.
Que no se queden con el primer resultado de su búsqueda en Google.
Que comparen el resto de entradas.
Hay programas que limitan la entrada de información en los móviles.
Es imprescindible establecer un horario para atender a las redes sociales y cumplirlo.
El resto del día es para que lo disfrutemos.
Lo urgente para una persona no es lo importante para otras.
Desconectemos los móviles al entrar en la biblioteca.
Por supuesto, en los teatros, cines, lugares de ocio.
Hagamos listas de amigos y contactos.
No son lo mismo.
Los amigos son lo fundamental.
En definitiva.
Eres tú el que marca el ritmo.
Recupera el control de tu tiempo.
Apaga el sistema.
Enciende tu vida.
Este vídeo se lo dedico a Miguel, María José, Jacqueline, Chris, Yannick, Dani, Miriam, Dolo, Antonio, Carol, Mari Nieves...Laura... Carola y a todos mis seguidores.
