Se seu filho não come frutas, não se desespere! Neste podcast você irá aprender algumas dicas que irão te ajudar na oferta de novos sabores ao seu filho, bem como saber como fazer para influenciar positivamente a aceitação de alimentos tão importantes para sua saúde e desenvolvimento.

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Produzido pela Coordenação de Mobilização e Educação para o Consumo Alimentar

Subsecretaria de Segurança Alimentar e Nutricional

Secretaria Municipal de Assistência Social, Segurança Alimentar e Cidadania

Prefeitura de Belo Horizonte

Neste programete falaremos sobre diferentes tipos de mel e seus benefícios.

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Este podcast apresenta os programas e ações de SEGURANÇA ALIMENTAR E NUTRICIONAL do município de Belo Horizonte, cuja gestão é realizada pela Subsecretaria de Segurança Alimentar e Nutricional (SUSAN). 

Estes programas e ações têm como objetivo garantir o direito de toda a população ao acesso regular e permanente a alimentos de qualidade e em quantidade suficiente, afim de minimizar os impactos da insegurança alimentar no município.

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A circulação de notícias falsas, as fake news, representam um grande perigo nos tempos atuais. No podcast de hoje você irá aprender sobre os riscos de disseminar esse tipo de conteúdo, bem como aprender como proceder para verificar a veracidade das informações recebidas em ambientes virtuais.

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O podcast de hoje é uma homenagem ao Dia das Mães. 

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Você sabia que comprar alimentos da safra, além de mais barato, é mais nutritivo?

Neste podcast nós mostramos quais são os alimentos da safra de maio. Um deles é a banana, por isso damos algumas dicas e ensinamos uma receita saborosa e saudável com esta fruta.

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O azeite de oliva é um óleo vegetal que faz muito bem para a saúde. Neste programete abordaremos quais são seus benefícios, como escolher o azeite na hora da compra e como armazená-lo da melhor forma.

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No podcast de hoje você irá conhecer os tipos de gordura, em quais alimentos se encontram e como fazer para consumi-las sem que façam mal à sua saúde! Mas atenção! As gorduras trans presentes em alguns alimentos industrializados são prejudiciais e devem, portanto, serem evitadas!

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Nesse podcast especial para comemorar o dia 19 de abril, falamos sobre um alimento cultivado pelos indígenas há muitos anos: o milho! Abordamos seus benefícios, produtos e também contamos a Lenda do Milho. Ah, e tudo isso com a participação especial do nosso amigo Vítor. 

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Neste programete mostraremos alguns motivos pelos quais as dietas restritivas não são saudáveis e nem eficazes. Além disso mostraremos algumas dicas para se alimentar de forma saudável de verdade.

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