Podcast Espelho, Espelho Mãe

Você veio esperando um episódio novo, mas temos um recado importante pra te dar!!!

Neste drops, Mariana Bicalho conta sobre sua reflexão sobre autocompaixão na prática! Você tem compaixão com você mesma?

Neste episódio falamos sobre o ano novo e todas as expectativas que vêm com ele. 

Mas, será que 2021 será de metas e objetivos?

Neste drops,  Lívia Haddad conta sobre como o significado de dar presentes mudou após a maternidade.

Neste episódio falamos sobre presentes de Natal! 

O que mulher gosta de ganhar? O que ela detesta! 

A gente ainda te dá umas dicas boas acertar na escolha!

Neste drops a Cris Vasconcelos conta como um autocuidado ajudou para que ela superasse uma grande perda.

Neste episódio falamos sobre o que você faz (ou pode fazer) para seu autocuidado?! 

A gente sabe que quando pensamos num tempo pra nós, vem a CULPA!!! 

Por outro lado, é muito necessário!!! Um banho mais demorado, meditação, assistir uma série. 

Coisas simples, que te convidamos a explorar!

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Jamille Castiglioni lança a Campanha #NãoSeCompare, com o objetivo de mostrar que o que as pessoas exibem nas redes sociais é apenas um recorte da vida delas. Por isso, não vale a pena se comparar e acreditar que aquilo é a vida real.

Você já viu a Campanha #SemFiltro?  

Neste episódio, Lívia Haddad, Jamille Castiglioni, Mariana Bicalho e Cris Vasconcelos discutem o tema de forma bem aberta e sincerona! E aproveitam para criar uma nova ação: #NãoSeCompare!  

Quer entender? Então prepara seu cantinho, reserve um momento só seu e aproveite para bater este papo conosco!

O Drops Espelho, Espelho Mãe é uma série com pequenas histórias contadas por cada uma de nós. Neste primeiro drops, a Mariana Bicalho vai contar como ela descobriu que o emocional pode alterar o ciclo menstrual e vai te divertir com uma história de uma mãe lá do Mommys! Eu tenho certeza que você vai rir conosco!!!