Podcast Main Mata

Pengen traveling keliling dunia dengan budget minim? Tentu saja bisa lewat membaca buku. Di video kali ini, ada 8 rekomendasi buku dari Alien dan Indra, pemilik Transit Bookstore, toko buku Bahasa Inggris independen yang berlokasi di Pantai Indah Kapuk, Jakarta. Buku-buku yang direkomendasikan di sini akan bikin kamu merasakan suasana di Singapura, Vietnam, Polandia, Italia, sampai Amerika Utara lewat kacamata para penulis yang seru dan menarik untuk disimak.   Apa aja bukunya? Langsung saja disimak, ya!

Kamu pasti setuju kalau buku Atomic Habits disebut-sebut sebagai salah satu buku terbaik yang membahas tentang habit atau kebiasaan. Di video ini, Patty berbagi rekomendasi buku lain yang membahas tentang habit selain Atomic Habits yang tentunya enggak kalah bagus juga, untuk membantu kita membangun kebiasaan baik dan hilangkan kebiasaan buruk.

Lagi mencari buku-buku yang bisa dibaca sekali duduk tapi isinya bikin kamu berkontemplasi tentang hidup? Tontonin video yang satu ini karena ada 5 rekomendasi buku dari Ryan Suryadinata, pemilik Medium Bookstore, toko buku independen yang berlokasi di Tangerang. Apa aja bukunya? Langsung saja disimak, ya!

Buat kamu yang lagi sedang menghadapi masalah dan butuh ada teman untuk menyemangati dan puk-pukin kamu dengan hangat, buku The Comfort Book yang ditulis oleh Matt Haig ini bisa bikin kamu ngerasa dipeluk dan pengen meluk bukunya setelah membaca. Buku ini ditulis oleh penyintas depresi yang berhasil melewati fase terburuk dalam hidupnya di mana ia pernah ingin bunuh diri, dan sampai saat ini terus berjuang untuk menjadi pribadi yang lebih baik. Buku The Comfort Book merupakan kumpulan jurnal pendek dan panjang tentang hidup, stres, dan penerimaan diri yang ditulis oleh penulis untuk mengingatkan diri sendiri, dan juga orang-orang lain yang membutuhkan.

Masih kelanjutan dari obrolan bersama Haya Serena, di bagian kedua ini Rena membahas soal empat tahapan yang umumnya dilewati seseorang saat membentuk #identitas diri atau #jatidiri yaitu #diffusion, #foreclosure, #moratorium, dan #achieved. Empat tahap ini menentukan apakah seseorang bisa dianggap sudah dewasa, dalam arti mampu berkomitmen dengan pilihan hidupnya dan melakukan hal-hal yang harus dilakukan untuk fokus di pilihannya tersebut, atau belum.

Tamu Ladies Book Club #podcast kali ini ada Haya Serena, yang biasa dipanggil Rena, seorang #psikolog yang sekarang lagi menempuh S2 di Belgia untuk mempelajari Brain and Cognition. Di bagian pertama ini Rena berbagi soal #krisisjatidiri yang bisa terjadi di usia berapa pun ketika kita beranjak dewasa, termasuk berdasarkan pengalamannya sendiri saat ia kuliah di Belgia.

Kamu tipe orang yang sering membanding-bandingkan diri dengan orang lain, punya sifat perfeksionis berlebihan, atau sering kecewa dengan kondisi di sekitar? Coba deh baca buku The Gifts of Imperfection (Tak Apa-apa Tak Sempurna) yang ditulis oleh seorang periset dan profesor Brene Brown. Buku ini mengajak kita untuk menyadari kalau sifat perfeksionis sebenarnya merupakan upaya bawah sadar kita untuk mengurangi atau menghindari kesalahan, rasa malu, dan ancaman, yang sebenarnya bisa berujung pada penumpukan rasa-rasa negatif tersebut jika tidak diurai.

Bagimu, mungkin food court adalah tempat menyenangkan yang menyajikan beribu pilihan di satu tempat. Untuknya, food court adalah tempat paling membingungkan, tidak memberi kenyamanan, dan selalu dihindari. Ia benci food court. Tempat itu bagaikan jurang. Food court adalah kenangan ketika ia ditinggalkan seorang diri, karena lama hubungan bukanlah jaminan kebahagiaan. Jika dirasa tidak nyaman, untuk apa dipertahankan?

Dengarkan cerita pendek berjudul Food Court yang ditulis oleh Almira Bastari (@almirabastari) di podcast buku Podcast Main Mata. 

Music Credit: Galamus - Circus Marcus | Borrtex - Telling Stories | Donnalee -Blue Dot Sessions

Katanya sih kalau mau tambah pintar kita harus membaca banyak buku. Tapi, di sini Patty enggak setuju. Soalnya masih ada hal-hal lain yang harus dibaca selain #buku kalau kita mau terus makin pintar. Apa aja? Langsung dengerin episode ini, ya!