اپیزود پنجم - چیزهایی که کاش زودتر می‌فهمیدم...

در این اپیزود از پادکست ترمیم، با هم به سراغ کتاب الهام‌بخش کاش وقتی ۲۰ ساله بودم می‌دونستم نوشته‌ی تینا سیلیگ رفتیم؛ کتابی که پر از تلنگرها و درس‌هایی‌ست که به ما کمک می‌کنن از قاب‌های ذهنی محدود خودمون بیرون بیایم، متفاوت فکر کنیم، و مسئولیت ساختن مسیر زندگی‌مون رو بپذیریم.

توی این اپیزود سعی کردم خلاصه‌ای از مهم‌ترین نکات این کتاب رو با شما درمیون بذارم و درباره‌شون فکر کنیم.

منبع :کتاب کاش وقتی ۲۰ ساله بودم می‌دونستم

نویسنده‌ و راوی:حذیفه دادرس

کاور آرت:حذیفه دادرس

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

در این اپیزود آخر از کتاب «آیین دوست‌یابی»، به بررسی نکات کلیدی قانع کردن دیگران می‌پردازیم. با ما همراه باشید تا راهکارهایی مؤثر برای تأثیرگذاری بر دیگران و برقراری ارتباط بهتر یاد بگیرید. این اپیزود به شما کمک می‌کند تا مهارت‌های خود را در قانع کردن دیگران بهبود بخشید و روابط بهتری بسازید. گوش دهید و از این نکات ارزشمند بهره‌مند شوید!

منبع : کتاب آیین دوست یابی/ تهیه کننده و راوی : حذیفه دادرس/کاورآرت: حذیفه دادرس

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

در این اپیزود، به بررسی رازهای محبوب شدن بین مردم می‌پردازیم و نکات کلیدی کتاب معروف "آیین دوست‌یابی" دیل کارنگی را مورد تحلیل قرار می‌دهیم. این کتاب به ما می‌آموزد که چگونه می‌توانیم ارتباطات مؤثری برقرار کنیم و در دل دیگران جا باز کنیم. 

ما به مواردی چون اهمیت گوش دادن فعال، ایجاد همدلی و نشان دادن علاقه واقعی به دیگران می‌پردازیم. همچنین، به تکنیک‌های کاربردی برای بهبود مهارت‌های اجتماعی و افزایش جذابیت شخصیت‌مان اشاره خواهیم کرد. 

اگر به دنبال راهکارهایی هستید تا در روابط شخصی و حرفه‌ای خود موفق‌تر باشید و بتوانید در جمع‌ها محبوب‌تر شوید، این اپیزود را از دست ندهید!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

در این ایپوزد، به بررسی اصول رفتار با مردم می‌پردازیم و نکات کلیدی از کتاب "آیین پوست‌یابی" نوشته آقای دیل کارنگی را مرور می‌کنیم. ما به بررسی راهکارهایی می‌پردازیم که به ما کمک می‌کند تا ارتباطات بهتری با دیگران برقرار کنیم و تأثیر مثبتی بر زندگی اجتماعی‌مان بگذاریم. با شنیدن این قسمت، می‌توانید تکنیک‌هایی را یاد بگیرید که به شما در بهبود روابط و ارتقاء مهارت‌های اجتماعی‌تان کمک خواهد کرد.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

در این اپیزود از پادکست ترمیم، به بررسی و خلاصه‌سازی کتاب "چگونه کمال‌گرا نباشیم" پرداخته‌ایم. این کتاب به ما کمک می‌کند تا بفهمیم کمال‌گرایی چه تاثیری بر زندگی ما دارد و چگونه می‌توانیم از این الگوهای مضر رها شویم.

ما در این اپیزود به نکات کلیدی کتاب پرداخته و راهکارهایی را برای مقابله با کمال‌گرایی ارائه می‌دهیم. همچنین به اهمیت پذیرش نقص‌ها و یادگیری از تجربیات اشاره می‌کنیم.

اگر شما هم از کمال‌گرایی رنج می‌برید یا می‌خواهید به زندگی‌ای شادتر و بی‌پرواتر دست پیدا کنید، این اپیزود می‌تواند نقطه شروع خوبی برای شما باشد.

با ما همراه باشید و نظرات و تجربیات خود را با ما به اشتراک بگذارید!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.