Las malas actitudes impiden que puedas disfrutar del tiempo que pasas con la familia, amigos y trabajo ya que desgasta la relación, te lleva a perder el tiempo, para después estarte preguntando que hubiera pasado si en vez de hacer esto hubiera hecho aquello.

¿Por qué te gusta decir no tengo nada que ponerme? cuando tu closet está tan lleno de ropa que no ves todo lo que tienes guardado ahí, hay ropa que hace mucho tiempo no utilizas. Esto que pasa en tu closet también pasa en tu mente. En la mente se manifiesta como confusión, poca claridad en los pensamientos, cambios de opinión, indecisión, preocupación. En el cuerpo generalmente se siente como si en la espalda trajeras miles y miles de piedras cargando. Para vivir ligero hay que dejar ir las cosas y pensamientos limitantes

Con base en los experimentos que dan fundamento a la teoría de los vidrios rotos, se explica cómo se ha descompuesto la sociedad por los pensamientos y creencias que limitan e impiden que vivir en el orden, la limpieza, el respeto, la justicia, etc. También se explica que sí podemos cambiar.

El observar tus pensamientos obsesivos te lleva a descubrir que tanta preocupación o ansiedad hay en tu vida. La preocupación crónica te lleva a vivir en la infelicidad, la obsesión, en el qué va a pasar, etc. sin disfrutar cada momento de la vida. El programa te invita a cambiar tus pensamientos preocupantes por soluciones positivas para vivir en armonía

Basados en el cuento de los 7 caballeros de colores se hace un comparativo entre esta historia y los hechos de la actualidad en los que la violencia, ego, soberbia, deshonestidad, desesperanza, individualismo que llevan a las cualidades de los seres humanos a su mínima expresión. Se puede vivir en un mundo de paz y armonía en medida que hablemos más de ellas.

Capítulo 3 Del libro La maestría del amor de Dr. Miguel Ruiz, se relata la historia del hombre que decía que el amor no existe, en la cual explica todas las razones lógicas para determinar que el amor no existe, hasta que por accidente cambia algo en su vida.

Se habla de las frases de la Madre Teresa de Calcuta que tu apoyan a sentirte mejor y te llevan a realizar tus actividades cotidianas de una manera alegre, agradecida y amorosa generándote paz, tranquilidad, bienestar. Se mencionan algunos pasajes de su vida.

Se habla sobre el aceptar nuestra realidad y situación actual, ya que a través de ella se disfruta, agradece todo lo que la vida ofrece y te lleva a vivir de manera serena, alegre y exitosa. se compartió la frase de Confucio "Que tus principios esenciales sean la fidelidad y la sinceridad"

En la entrevista Karina nos platica de su centro ANTEVASIN en el cual se dan terapias de bienestar psicológico, físico y emocional para vivir en armonía. Se ubica en Gualajara y la Ciudad de México. Algunas de sus terapias son: Lecturas de tarot, Reiki, masajes, talleres etc.

Es la historia de un anciano rico que gasta su dinero en comidas y regalos para sus amigos esto con el fin de no dejar herencia a sus hijos porque esto en vez de apoyarlos a ser mejores los llevaría a mal vivir y ser vagos. La moraleja va enfocada a trabajar y esforzarse por los sueños que tenemos.