Psychická kondícia mládeže sa za posledné roky zhoršila. Na vine môžu byť covidová pandémia aj vplyv sociálnych sietí. Na Slovensku pripravujú reformu psychiatrickej starostlivosti. Pomôcť by mala aj liečba prostredníctvom denných psychiatrických stacionárov. Aj to sú témy, ktoré nám objasnil hosť ďalšieho podcastu na terajsok.sk, psychiater a psychoterapeut Daniel Ralaus.

Kto je to mašér? Aká je história psích záprahov? Aké plemená psov sa používajú na krátke a ktoré sú najvhodnejšie na dlhé trate? Akou rýchlosťou a ako dlho dokážu psy ťahať sane so svojím psovodom? Aj to sú otázky, na ktoré odpovie ďalší hosť nášho podcastu na terajsok.sk bývalý pretekár a organizátor pretekov psích záprahov Ľuboš Ocet.

V roku 2013 ako 62-ročný zabehol najuznávanejší ultratrailový 171 kilometrov dlhý beh Ultra-Trail du Mont-Blanc za 43 hodín. Ako prvý Slovák absolvoval aj svetoznámy severoamerický 100-míľový beh Leadville Trail 100 Run. Ako sa behajú ultra traily aj po sedemdesiatke, nám do nášho podcastového štúdia na terajsok.sk prišiel porozprávať ultratrailový bežec Štefan Karak.

Čo je to hypnóza? Aký je rozdiel medzi hypnózou a meditáciou? Aké sú najznámejšie mýty o hypnóze? Viete, že hypnóza vám môže pomôcť aj pri chudnutí? Do nášho podcastového štúdia na terajsok.sk prijala pozvanie sprievodkyňa osobnými posunmi, praktická hypnotizérka a zakladateľka komunity Psychofitness Tatiana Mastráková.

Čím je špecifická úrazová chirurgia? Aké úrazy riešia na úrazovej chirurgii najčastejšie? Aké vlastnosti by mal mať dobrý úrazový chirurg? Konkuruje slovenská úrazová chirurgia tej zahraničnej? Aj to sú otázky, na ktoré vám v najnovšom podcaste na terajsok.sk odpovie primár Kliniky úrazovej chirugie vo FNTN Marcel Mišák.

Vyštudoval Fakultu telovýchovy a športu na Univerzite Komenského v Bratislave. Potom začal trénovať v Trenčíne, kde trénoval aj také hviezdy ako Marián Hossa alebo Tomáš Kopecký. V Trenčíne organizuje viaceré obľúbené športové podujatia a športové tábory pre deti. Nielen o tom sa dozviete viac v ďalšom podcaste na terajsok.sk, ktorého hosťom je kondičný tréner Martin Vlnka.

Ako sa z ochotníckeho divadla stalo profesionálne a nezávislé Mestské divadlo Trenčín?

Koľko má dnes členov, aký je jeho repertoár alebo ako sa rodí taká divadelná hra?

Aj o tom nám do nášho podcastového štúdia terajsok.sk prišla porozprávať jeho zakladateľka a riaditeľka Zuzana Mišáková.

Sú Vianoce pohanské alebo kresťanské sviatky? Kedy vznikla tradícia vianočného stromčeka? Na čo naši predkovia využívali sušenú mrkvu alebo prečo ženy na Štedrý deň vstávali už o tretej ráno? O kresťanských aj pohanských zvykoch a tradíciách nám do nášho podcastového štúdia na terajsok.sk prišla porozprávať známa etnologička Katarína Nádaská.

Niekedy sa človek dostane do dlhovej pasce. Nemôže splácať svoje záväzky a dlhy mu stále len rastú a rastú. Hrozí mu, že príde o strechu nad hlavou. Ani vtedy nemusí byť ešte neskoro. Pomoc je blízko a je úplne zadarmo. O bezplatnom dlhovom poradenstve nám prišiel do nášho podcastového štúdia terajsok.sk porozprávať Ladislav Šutý.

Ako a kde vznikla Trenčianska nadácia? Za akými projektami v Trenčíne a v Trenčianskom kraji stojí? Ako a kde sa získavajú peniaze, ktoré potom pomáhajú ľuďom? Na tieto aj ďalšie otázky nám prišla do podcastového štúdia terajsok.sk odpovedať správkyňa Trenčianskej nadácie Alena Karasová.