SUBSKRYBUJ: https://www.youtube.com/c/KubaCyka

Został Wicemistrzem Świata w Trójboju Siłowym! | swiadomytrening - Miłosz Szkudlarek| 🎧PODCAST u KUBY #60

Na sześćdziesiąty odcinek mojego podcastu zaprosiłem świeżo upieczonego wicemistrza świata z ostatnich zawodów w trójboju siłowym - Milosza Szkudlarka, którego znacie pod nickiem @swiadomytrening.

Jaki ma stosunek do tego tytułu? Jak wyglądały przygotowania oraz jakie wnioski wyciągnął po tym okresie treningów?

Przekonasz się po przesłuchaniu tego odcinka, więc ZapraszaMY!

Podcast o którym mówiłem: https://www.youtube.com/watch?v=vCy3V5SuQio&list=PLbFxzzq99IUBmbYmlryg-jPeQbgB04T_t&index=13&t=3933s (facet ma głos lepszy niż niejedn lektor)

Pamiętaj o zasubskrybowaniu mojego kanału✔

A także zaobserwowaniu podcastu na Spotify 🎶

Krótki schemat :

00:00-09:45 Wstęp i Pogadanka o Sterydach

09:46-11:31 Miłosz i Trójbój - Dlaczego go NIE lubi?

11:32-33:11 WPA i wicemistrzostwo świata - Sędziowie xD

33:32-34:03 Przepis na Pierniki

34:04-48:40 Sposóbna stres od Miłosza + (niesprawiedliwości cdn.)

48:41-56:23 Najlepsza Inwestycja i Zakończenie

Linki do Profili mojego gościa:

Instagram: https://www.instagram.com/swiadomytrening/?hl=pl

Strona: https://swiadomytrening.pl/ig/​

💻•𝐎𝐏𝐈𝐄𝐊𝐀 𝐓𝐑𝐄𝐍𝐄𝐑𝐒𝐊𝐀 𝐎𝐍𝐋𝐈𝐍𝐄

𝐓𝐑𝐄𝐍𝐈𝐍𝐆 - 𝐃𝐈𝐄𝐓𝐀 - 𝐌𝐎𝐓𝐘𝐖𝐀𝐂𝐉𝐀

📩• [email protected]

⏬ 𝗞𝗼𝗱 𝗥𝗮𝗯𝗮𝘁𝗼𝘄𝘆 "𝗞𝘂𝗯𝗮𝟭𝟬" 𝗱𝗮𝗷𝗲 𝗭𝗡𝗜Ż𝗞Ę 𝗻𝗮 𝘇𝗮𝗸𝘂𝗽𝘆 𝘄 𝗦𝗙𝗗! ⏬

https://sklep.sfd.pl/

𝐊𝐨𝐝 "𝐚𝐤𝐲𝐜𝐟𝐢𝐭𝐧𝐞𝐬𝐬" - (-𝟏𝟓%) 𝐧𝐚 𝐤𝐮𝐫𝐬𝐲 𝐨𝐧𝐥𝐢𝐧𝐞 𝐓𝐫𝐞𝐧𝐢𝐧𝐠𝐨𝐰𝐞 𝐢 𝐝𝐢𝐞𝐭𝐞𝐭𝐲𝐜𝐳𝐧𝐞 𝐰 𝐀𝟒 𝐀𝐜𝐚𝐝𝐞m𝐲!

https://a4academy.pl/

------------------------------------------------------------------------------------------------------

Swiadomy Trening

Wicemistrz świata w trójboju siłowym

Trójbój siłowy

Rozwój

Jak zostać trójboistą?

Oczekiwania vs Rzeczywistość

WPA

kondzwig

Jak zacząć trenować trójbój?

Start w trójboju siłowym

Jak wyrobić pasje?

podejście do treningu

Jak zacząć działać?

Jak wystartować na zawodach w trójboju?

Siłownia i trójbój

budowanie masy mięśniowej

Trójbój

Miłosz Szkudlarek

Świadome Odchudzanie

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

SUBSKRYBUJ: https://www.youtube.com/c/KubaCyka

Głupie błędy w Trenowaniu i Odżywianiu. Jak NIE Trenować? | dobr.aszama | 🎧PODCAST u KUBY #59

W pięćdziesiesiątym dziewiątym odcinku podcastu rozmawiałem razem z moim dobrym kolegą oraz partenerem treningowym - Marcinem. Odcinek poświęciliśmy głównie na poruszenie spraw związanych z naszymi błędami, które popełniliśmy na przestrzeni naszych treningów,

Zapraszam w imieniu swoim i 👦

Podcast o którym mówiłem: https://www.youtube.com/watch?v=vCy3V5SuQio&list=PLbFxzzq99IUBmbYmlryg-jPeQbgB04T_t&index=13&t=3933s (facet ma głos lepszy niż niejedn lektor)

Pamiętaj o zasubskrybowaniu mojego kanału✔

A także zaobserwowaniu podcastu na Spotify 🎶

Krótki schemat :

00:00-01:10 Wstęp.

01:11-18:31 Błędy Treningowe

18:32-33:11 Błędy Dietetyczne

20:32-45:53 Konsekwencja i Inwestycje

45:54-53:10 Mądrości, Plotki i Zakończenie.

Linki do Mojego Gościa:

Instagram: https://www.instagram.com/dobr.aszama/?hl=pl

💻•𝐎𝐏𝐈𝐄𝐊𝐀 𝐓𝐑𝐄𝐍𝐄𝐑𝐒𝐊𝐀 𝐎𝐍𝐋𝐈𝐍𝐄

𝐓𝐑𝐄𝐍𝐈𝐍𝐆 - 𝐃𝐈𝐄𝐓𝐀 - 𝐌𝐎𝐓𝐘𝐖𝐀𝐂𝐉𝐀

📩• [email protected]

⏬ 𝗞𝗼𝗱 𝗥𝗮𝗯𝗮𝘁𝗼𝘄𝘆 "𝗞𝘂𝗯𝗮𝟭𝟬" 𝗱𝗮𝗷𝗲 𝗭𝗡𝗜Ż𝗞Ę 𝗻𝗮 𝘇𝗮𝗸𝘂𝗽𝘆 𝘄 𝗦𝗙𝗗! ⏬

https://sklep.sfd.pl/

𝐊𝐨𝐝 "𝐚𝐤𝐲𝐜𝐟𝐢𝐭𝐧𝐞𝐬𝐬" - (-𝟏𝟓%) 𝐧𝐚 𝐤𝐮𝐫𝐬𝐲 𝐨𝐧𝐥𝐢𝐧𝐞 𝐓𝐫𝐞𝐧𝐢𝐧𝐠𝐨𝐰𝐞 𝐢 𝐝𝐢𝐞𝐭𝐞𝐭𝐲𝐜𝐳𝐧𝐞 𝐰 𝐀𝟒 𝐀𝐜𝐚𝐝𝐞m𝐲!

https://a4academy.pl/

------------------------------------------------------------------------------------------------------

dobr.aszama

Dietetyka

Dietetyka Sportowa

Trójbój

Zdrowe odżywianie

Trójbój siłowy

Jak zacząć dietę?

Jak zacząć trenować ?

Jak wygląda prowadzenie online?

Jak wyrobić pasje?

Naturalna Kulturystyka

Jak zacząć działać?

Jakie ćwiczenia na budowę siły?

Jak być silnym?

Trening siłowy

Odchudzanie

Błędy treningowe

Jak trenować Trójbój?

------------------------------------------------------------------------------------------------------

SUBSKRYBUJ: https://www.youtube.com/c/KubaCyka

Została Mistrzynią Świata "przez PRZYPADEK" - Jak to się Stało? | Zuza Kula | 🎧PODCAST u KUBY #58

Na pięćdziesiąty ósmy odcinek mojego podcastu zaprosiłem osobę, której mentalność może iinspirować KAŻDEGO. Zuzanna Kula, czyli @kulaabula to dalej młoda kobieta, która już teraz może pochwalić się nie lada osiągnięciami w trójboju. Jakie ma plany i jak wyglądała jej historia? O tym właśnie opowiedziała.

ZapraszaMy!

Pamiętaj o zasubskrybowaniu mojego kanału✔

A także zaobserwowaniu podcastu na Spotify 🎶

Krótki schemat :

00:00-07:10 Wstęp, Obecne Przygotowania i Sytuacja

07:11-14:01 Początki ze Sportem, okres w Szkole

14:02-20:31 Przejście na Ciężary?

20:32-31:53 Kontuzje, Rekordy, Wizualizacja

31:54-39:00 Trójbój sprzętowy wśród Kobiet

39:31-44:43 Plany Startowe, Na kim się wzoruje Zuza i Zakończenie

Linki do Mojego Gościa:

Instagram: https://www.instagram.com/kulaabulaa/?hl=pl

💻•𝐎𝐏𝐈𝐄𝐊𝐀 𝐓𝐑𝐄𝐍𝐄𝐑𝐒𝐊𝐀 𝐎𝐍𝐋𝐈𝐍𝐄

𝐓𝐑𝐄𝐍𝐈𝐍𝐆 - 𝐃𝐈𝐄𝐓𝐀 - 𝐌𝐎𝐓𝐘𝐖𝐀𝐂𝐉𝐀

📩• [email protected]

⏬ 𝗞𝗼𝗱 𝗥𝗮𝗯𝗮𝘁𝗼𝘄𝘆 "𝗞𝘂𝗯𝗮𝟭𝟬" 𝗱𝗮𝗷𝗲 𝗭𝗡𝗜Ż𝗞Ę 𝗻𝗮 𝘇𝗮𝗸𝘂𝗽𝘆 𝘄 𝗦𝗙𝗗! ⏬

https://sklep.sfd.pl/

𝐊𝐨𝐝 "𝐚𝐤𝐲𝐜𝐟𝐢𝐭𝐧𝐞𝐬𝐬" - (-𝟏𝟓%) 𝐧𝐚 𝐤𝐮𝐫𝐬𝐲 𝐨𝐧𝐥𝐢𝐧𝐞 𝐓𝐫𝐞𝐧𝐢𝐧𝐠𝐨𝐰𝐞 𝐢 𝐝𝐢𝐞𝐭𝐞𝐭𝐲𝐜𝐳𝐧𝐞 𝐰 𝐀𝟒 𝐀𝐜𝐚𝐝𝐞m𝐲!

https://a4academy.pl/

------------------------------------------------------------------------------------------------------

Zuzanna Kula

Dietetyka

Dietetyka Sportowa

Trójbój

Zdrowe odżywianie

Trójbój siłowy

Jak zacząć dietę?

Jak zacząć trenować ?

Jak wygląda prowadzenie online?

Jak wyrobić pasje?

Naturalna Kulturystyka

Jak zacząć działać?

Jakie ćwiczenia na budowę siły?

Jak być silnym?

Trening siłowy

Odchudzanie

Mistrzyni Świata w Trójboju

Jak trenować Trójbój?

------------------------------------------------------------------------------------------------------

SUBSKRYBUJ: https://www.youtube.com/c/KubaCyka

Trójbój wśród Najmłodszych, czyli Historia Bartka Molgi| Bartek Molga| 🎧PODCAST u KUBY #57

Pięćdziesiąty siódmym odcinku moim gościem był Bartek Molga, którego osby na pewno bardziej interesujące się trójbojem kojarzą choćby z Instagrama (na którym ma zamiar zacząć wstawiać bardziej merytoryczne posty -  także Zapraszam do obserowowania) spod nicku @moleiko . Bartek przybliżył w rozmowie swoją, wciąż młodą historię, opowiadając o sobie, a także udzielając kilku trafnych rad dla trenujących.

ZapraszaMy!

Pamiętaj o zasubskrybowaniu mojego kanału✔

A także zaobserwowaniu podcastu na Spotify 🎶

Krótki schemat :

00:00-07:10 Wstęp i Studia Fizjoterapii

07:11-17:31 Początki ze Sportem

17:32-25:01 Trójbój i współpraca z Mateuszem (Squats&Milk)

25:02-44:13 Zmiana Trenera, Trójbój Sprzętowy

44:14-56:36 Ciekawostki i Rady dla Trenujących

56:37-58:07 Zakończenie.

Linki do Mojego Gościa:

Instagram: https://www.instagram.com/moleiko/?hl=pl

💻•𝐎𝐏𝐈𝐄𝐊𝐀 𝐓𝐑𝐄𝐍𝐄𝐑𝐒𝐊𝐀 𝐎𝐍𝐋𝐈𝐍𝐄

𝐓𝐑𝐄𝐍𝐈𝐍𝐆 - 𝐃𝐈𝐄𝐓𝐀 - 𝐌𝐎𝐓𝐘𝐖𝐀𝐂𝐉𝐀

📩• [email protected]

⏬ 𝗞𝗼𝗱 𝗥𝗮𝗯𝗮𝘁𝗼𝘄𝘆 "𝗞𝘂𝗯𝗮𝟭𝟬" 𝗱𝗮𝗷𝗲 𝗭𝗡𝗜Ż𝗞Ę 𝗻𝗮 𝘇𝗮𝗸𝘂𝗽𝘆 𝘄 𝗦𝗙𝗗! ⏬

https://sklep.sfd.pl/

𝐊𝐨𝐝 "𝐚𝐤𝐲𝐜𝐟𝐢𝐭𝐧𝐞𝐬𝐬" - (-𝟏𝟓%) 𝐧𝐚 𝐤𝐮𝐫𝐬𝐲 𝐨𝐧𝐥𝐢𝐧𝐞 𝐓𝐫𝐞𝐧𝐢𝐧𝐠𝐨𝐰𝐞 𝐢 𝐝𝐢𝐞𝐭𝐞𝐭𝐲𝐜𝐳𝐧𝐞 𝐰 𝐀𝟒 𝐀𝐜𝐚𝐝𝐞m𝐲!

https://a4academy.pl/

------------------------------------------------------------------------------------------------------

moleiko

Dietetyka

Dietetyka Sportowa

Trójbój

Zdrowe odżywianie

Trójbój siłowy

Jak zacząć dietę?

Jak zacząć trenować ?

Jak wygląda prowadzenie online?

Jak wyrobić pasje?

Naturalna Kulturystyka

Jak zacząć działać?

Jakie ćwiczenia na budowę siły?

Jak być silnym?

Trening siłowy

Odchudzanie

Bartek Molga

Jak trenować Trójbój?

------------------------------------------------------------------------------------------------------

Pięćdziesiąty szósty odcinek, to pierwszy odcinek z Kamerką - A więc podcast wchodzi poziom wyżej ;). Moim 'gościem' był mój najlepszy Przyjaciel - Marcin, który prowadzi profil @dobr.aszama . Odcinek z którego każdy wyciągnie coś dla siebie - Trochę wiedzy oraz śmiechu. Zapraszam do odsłuchania!

SUBSKRYBUJ: https://www.youtube.com/c/KubaCyka

Dietetyka na Instagramie - Jak się Wybić? | Kuba Chwiłkowski | 🎧PODCAST u KUBY #55

Pięćdziesiąty piąty odcinek, a Moim gościem był niezwykle pozytywnie nastawiony do życia Facet, czyli sam w sobie - Kuba Chwiłkowski, którego zapewne każdy kojarzy pod nazwą @jchwilkowski na Instagramie. Porozmawialiśmy sobie, jak imiennik z imiennikiem - KONKRETNIE i na Temat o Instagramie, dietetyce oraz Robieniu Formy.

Zapraszam!

Pamiętaj o zasubskrybowaniu mojego kanału✔

A także zaobserwowaniu podcastu na Spotify 🎶

Krótki schemat :

00:00-08:10 Wstęp, Treningi, Geneza Nazwiska.

08:11-30:31 Instagram - obserwujący, algorytm i jego Wpływ.

30:32-33:01 Pozostała działalność w Internecie

33:02-48:13 Jak Kuba robi Formę?

48:14-55:36 Źródła Wiedzy z których Warto korzystać.

55:37-1:01:06 Kącik Reklamowy i Zakończenie.

Linki do Mojego Gościa:

Instagram: https://www.instagram.com/jchwilkowski/?hl=pl

Newsletter: https://www.subscribepage.com/studencki_copy

Strona Internetowa: https://jchwilkowski.pl/

Mój 📸 Instagram: https://www.instagram.com/akycfitness/

💻•𝐎𝐏𝐈𝐄𝐊𝐀 𝐓𝐑𝐄𝐍𝐄𝐑𝐒𝐊𝐀 𝐎𝐍𝐋𝐈𝐍𝐄

𝐓𝐑𝐄𝐍𝐈𝐍𝐆 - 𝐃𝐈𝐄𝐓𝐀 - 𝐌𝐎𝐓𝐘𝐖𝐀𝐂𝐉𝐀

📩• [email protected]

⏬ 𝗞𝗼𝗱 𝗥𝗮𝗯𝗮𝘁𝗼𝘄𝘆 "𝗞𝘂𝗯𝗮𝟭𝟬" 𝗱𝗮𝗷𝗲 𝗭𝗡𝗜Ż𝗞Ę 𝗻𝗮 𝘇𝗮𝗸𝘂𝗽𝘆 𝘄 𝗦𝗙𝗗! ⏬

https://sklep.sfd.pl/

𝐊𝐨𝐝 "𝐚𝐤𝐲𝐜𝐟𝐢𝐭𝐧𝐞𝐬𝐬" - (-𝟏𝟓%) 𝐧𝐚 𝐤𝐮𝐫𝐬𝐲 𝐨𝐧𝐥𝐢𝐧𝐞 𝐓𝐫𝐞𝐧𝐢𝐧𝐠𝐨𝐰𝐞 𝐢 𝐝𝐢𝐞𝐭𝐞𝐭𝐲𝐜𝐳𝐧𝐞 𝐰 𝐀𝟒 𝐀𝐜𝐚𝐝𝐞m𝐲!

https://a4academy.pl/

------------------------------------------------------------------------------------------------------

jchwilkowski

Dietetyka

Dietetyka Sportowa

Jak zostać dietetykiem?

Zdrowe odżywianie

Dieta Roślinna

Jak zacząć dietę?

Jak zacząć trenować ?

Jak wygląda prowadzenie online?

Jak wyrobić pasje?

Naturalna Kulturystyka

Jak zacząć działać?

Jakie ćwiczenia na budowę siły?

Jak być silnym?

Trening siłowy

Odchudzanie

Kuba Chwiłkowski

Zdrowe jedzenie

------------------------------------------------------------------------------------------------------

SUBSKRYBUJ: https://www.youtube.com/c/KubaCyka

"Pracuj nad MOCNYMI Stronami", czyli Klucz do Bycia Silnym | Radosław Zarzycki | 🎧PODCAST u KUBY #54

Pięćdziesiąty czwarty odcinek, w którym Gościłem Radka Zarzyckiego, popularnego Herkulesa, ale tym razem JUŻ po zawodach w trójboju. Dla odmiany - poruszyliśmy tematy nie związane z Dietą wegańską, a z podejściem Trenigowym i również tym Jakie ma Podejście do budowania Pewności siebie - zarówno życiowej, jak i Treningowej.

Zapraszam do wysłuchania, bo to jeden z Najbardziej Wartościowych odcinków do tej pory!

💻•𝐎𝐏𝐈𝐄𝐊𝐀 𝐓𝐑𝐄𝐍𝐄𝐑𝐒𝐊𝐀 𝐎𝐍𝐋𝐈𝐍𝐄

𝐓𝐑𝐄𝐍𝐈𝐍𝐆 - 𝐃𝐈𝐄𝐓𝐀 - 𝐌𝐎𝐓𝐘𝐖𝐀𝐂𝐉𝐀

📩• [email protected]

⏬ 𝗞𝗼𝗱 𝗥𝗮𝗯𝗮𝘁𝗼𝘄𝘆 "𝗞𝘂𝗯𝗮𝟭𝟬" 𝗱𝗮𝗷𝗲 𝗭𝗡𝗜Ż𝗞Ę 𝗻𝗮 𝘇𝗮𝗸𝘂𝗽𝘆 𝘄 𝗦𝗙𝗗! ⏬

https://sklep.sfd.pl/

𝐊𝐨𝐝 "𝐚𝐤𝐲𝐜𝐟𝐢𝐭𝐧𝐞𝐬𝐬" - (-𝟏𝟓%) 𝐧𝐚 𝐤𝐮𝐫𝐬𝐲 𝐨𝐧𝐥𝐢𝐧𝐞 𝐓𝐫𝐞𝐧𝐢𝐧𝐠𝐨𝐰𝐞 𝐢 𝐝𝐢𝐞𝐭𝐞𝐭𝐲𝐜𝐳𝐧𝐞 𝐰 𝐀𝟒 𝐀𝐜𝐚𝐝𝐞m𝐲!

https://a4academy.pl/

Pamiętaj o zasubskrybowaniu mojego kanału✔

A także zaobserwowaniu podcastu na Spotify 🎶

Krótki schemat :

00:00-09:40 Wstęp, Treningi, Kalorie.

09:41-11:31 Stosunek Siły - Czy warto się przejmować?

11:32-21:11 Zawody - BŁĘDY, Mental, czyli jak to było?

21:12-31:13 Zanim Pójdziesz do Fizjo!

31:14-46:56 Aspekt Głowy podczas Zawodów u Radka

46:57-1:04:30  Rywalizacja i Genetyka?

1:04:31-1:06:00 Zakończenie! (1000kg)

Linki do Profili mojego gościa:

Instagram: https://www.instagram.com/bycjakherku...​

YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCrfm...

Mój 📸 Instagram: https://www.instagram.com/akycfitness/

------------------------------------------------------------------------------------------------------

Byc jak Herkules

Trójbój siłowy

Trójbój

Jak zostać trójboistą?

Śłabe Ogniwa

Dieta Roślinna

Jak zacząć dietę?

Jak zacząć trenować trójbój?

Jak wygląda prowadzenie online?

Jak wyrobić pasje?

Naturalna Kulturystyka

Jak zacząć działać?

Jakie ćwiczenia na budowę siły?

Jak być silnym?

Trening siłowy

Zawody Trójbojowe

Radosław Zarzycki

Odchudzanie 

------------------------------------------------------------------------------------------------------

SUBSKRYBUJ: https://www.youtube.com/c/KubaCyka

Kto jest Moim IDOLEM? - Prawdziwy Wzór| Conor McGregor | 🎧PODCAST u KUBY #53

Pięćdziesiąty trzeci odcinek, a w nim zostaje poruszony temat tego, kto jest moim "Idolem" i dlaczego akurat ta osoba nim została. Zapraszam na Pełne trzydzieści minut Ciekawego Podcastu ;)

💻•𝐎𝐏𝐈𝐄𝐊𝐀 𝐓𝐑𝐄𝐍𝐄𝐑𝐒𝐊𝐀 𝐎𝐍𝐋𝐈𝐍𝐄

𝐓𝐑𝐄𝐍𝐈𝐍𝐆 - 𝐃𝐈𝐄𝐓𝐀 - 𝐌𝐎𝐓𝐘𝐖𝐀𝐂𝐉𝐀

📩• [email protected]

⏬ 𝗞𝗼𝗱 𝗥𝗮𝗯𝗮𝘁𝗼𝘄𝘆 "𝗞𝘂𝗯𝗮𝟭𝟬" 𝗱𝗮𝗷𝗲 𝗭𝗡𝗜Ż𝗞Ę 𝗻𝗮 𝘇𝗮𝗸𝘂𝗽𝘆 𝘄 𝗦𝗙𝗗! ⏬

https://sklep.sfd.pl/

𝐊𝐨𝐝 "𝐚𝐤𝐲𝐜𝐟𝐢𝐭𝐧𝐞𝐬𝐬" - (-𝟏𝟓%) 𝐧𝐚 𝐤𝐮𝐫𝐬𝐲 𝐨𝐧𝐥𝐢𝐧𝐞 𝐓𝐫𝐞𝐧𝐢𝐧𝐠𝐨𝐰𝐞 𝐢 𝐝𝐢𝐞𝐭𝐞𝐭𝐲𝐜𝐳𝐧𝐞 𝐰 𝐀𝟒 𝐀𝐜𝐚𝐝𝐞m𝐲!

https://a4academy.pl/

Pamiętaj o zasubskrybowaniu mojego kanału✔

A także zaobserwowaniu podcastu na Spotify 🎶

Mój 📸 Instagram: https://www.instagram.com/akycfitness/

------------------------------------------------------------------------------------------------------

Kuba Cyka

Trójbój siłowy

Rozwój

Jak zostać trenerem?

Oczekiwania vs Rzeczywistość

Plany Treingowe

Jak ruszyć z Miejsca?

Jak zacząć trenować ?

Jak wygląda prowadzenie online?

Jak wyrobić pasje?

Conor McGregor

Jak zacząć działać?

Jakie się zdrowo odżywiać?

Jak jeść zdrowo?

Dieta

Trójbój

Trening

Kulturystyka

------------------------------------------------------------------------------------------------------

SUBSKRYBUJ: https://www.youtube.com/c/KubaCyka

Jak Wygląda Współpraca? + kilka dygresji | TRENER ONLINE | 🎧PODCAST u KUBY #52

Pięćdziesiąty drugi odcinek mojego podcastu, poświęciłem na opowiedzenie o tym jak Wygląda współpraca treningowo-dietetyczna ze mną. Dlaczego Warto na mnie postawić i czym wyróżniam się na tle innych? Zapraszam!

💻•𝐎𝐏𝐈𝐄𝐊𝐀 𝐓𝐑𝐄𝐍𝐄𝐑𝐒𝐊𝐀 𝐎𝐍𝐋𝐈𝐍𝐄

𝐓𝐑𝐄𝐍𝐈𝐍𝐆 - 𝐃𝐈𝐄𝐓𝐀 - 𝐌𝐎𝐓𝐘𝐖𝐀𝐂𝐉𝐀

📩• [email protected]

⏬ 𝗞𝗼𝗱 𝗥𝗮𝗯𝗮𝘁𝗼𝘄𝘆 "𝗞𝘂𝗯𝗮𝟭𝟬" 𝗱𝗮𝗷𝗲 𝗭𝗡𝗜Ż𝗞Ę 𝗻𝗮 𝘇𝗮𝗸𝘂𝗽𝘆 𝘄 𝗦𝗙𝗗! ⏬

https://sklep.sfd.pl/

𝐊𝐨𝐝 "𝐚𝐤𝐲𝐜𝐟𝐢𝐭𝐧𝐞𝐬𝐬" - (-𝟏𝟓%) 𝐧𝐚 𝐤𝐮𝐫𝐬𝐲 𝐨𝐧𝐥𝐢𝐧𝐞 𝐓𝐫𝐞𝐧𝐢𝐧𝐠𝐨𝐰𝐞 𝐢 𝐝𝐢𝐞𝐭𝐞𝐭𝐲𝐜𝐳𝐧𝐞 𝐰 𝐀𝟒 𝐀𝐜𝐚𝐝𝐞m𝐲!

https://a4academy.pl/

Pamiętaj o zasubskrybowaniu mojego kanału✔

A także zaobserwowaniu podcastu na Spotify 🎶

Mój 📸 Instagram: https://www.instagram.com/akycfitness/

------------------------------------------------------------------------------------------------------

Kuba Cyka

Trójbój siłowy

Rozwój

Jak zostać trenerem?

Oczekiwania vs Rzeczywistość

Plany Treningowe

Jak ruszyć z Miejsca?

Jak zacząć trenować ?

Jak wygląda prowadzenie online?

Jak wyrobić pasje?

Postanowienia Noworoczne

Jak zacząć działać?

Jakie się zdrowo odżywiać?

Jak jeść zdrowo?

Dieta

Trójbój

Trening

Kulturystyka

------------------------------------------------------------------------------------------------------

SUBSKRYBUJ: https://www.youtube.com/c/KubaCyka

Pięćdziesiąty pierwszy odcinek mojego podcastu, w którym rozmawiałem z Niezwykle ciekawą, a co za tym idzie - inspirującą osobą, która nie tylko zajmuje się Pomocą innym w zakresie Treningowym i dietetycznym, ale przede Wszystkim jest na pełen etat programistą. Co więcej! Może pochwalić się tym, co udało się bardzo niewielu  - napisaniem i wydaniem własnej, 'papierowej' książki! Jak to Zrobić?!

O tym usłyszysz w Tym odcinku, na który Już Teraz Zapraszam Cię z przyjemnością!

💻•𝐎𝐏𝐈𝐄𝐊𝐀 𝐓𝐑𝐄𝐍𝐄𝐑𝐒𝐊𝐀 𝐎𝐍𝐋𝐈𝐍𝐄

𝐓𝐑𝐄𝐍𝐈𝐍𝐆 - 𝐃𝐈𝐄𝐓𝐀 - 𝐌𝐎𝐓𝐘𝐖𝐀𝐂𝐉𝐀

📩• [email protected]

⏬ 𝗞𝗼𝗱 𝗥𝗮𝗯𝗮𝘁𝗼𝘄𝘆 "𝗞𝘂𝗯𝗮𝟭𝟬" 𝗱𝗮𝗷𝗲 𝗭𝗡𝗜Ż𝗞Ę 𝗻𝗮 𝘇𝗮𝗸𝘂𝗽𝘆 𝘄 𝗦𝗙𝗗! ⏬

https://sklep.sfd.pl/

𝐊𝐨𝐝 "𝐚𝐤𝐲𝐜𝐟𝐢𝐭𝐧𝐞𝐬𝐬" - (-𝟏𝟓%) 𝐧𝐚 𝐤𝐮𝐫𝐬𝐲 𝐨𝐧𝐥𝐢𝐧𝐞 𝐓𝐫𝐞𝐧𝐢𝐧𝐠𝐨𝐰𝐞 𝐢 𝐝𝐢𝐞𝐭𝐞𝐭𝐲𝐜𝐳𝐧𝐞 𝐰 𝐀𝟒 𝐀𝐜𝐚𝐝𝐞m𝐲!

https://a4academy.pl/

Pamiętaj o zasubskrybowaniu mojego kanału✔

A także zaobserwowaniu podcastu na Spotify 🎶

Krótki schemat :

00:00-20:40 Wstęp, Treningi, Kalorie.

20:41-43:31 Pisanie Książki - Największy błąd!

43:32-1:11:11 Wydanie Książki - Ile to Kosztuje?

1:11:12-1:16:30 Odnośnie Ebooków....

1:16:31-1:23:56 Jak nie Wiadomo o co chodzi, to chodzi o...

1:23:57-1:26:00  Zakończenie!

Linki do Profili mojego gościa:

Instagram: https://www.instagram.com/swiadomytrening/?hl=pl

Strona: https://swiadomytrening.pl/ig/

Mój 📸 Instagram: https://www.instagram.com/akycfitness/

------------------------------------------------------------------------------------------------------

Swiadomy Trening

Trójbój siłowy

Rozwój

Jak zostać trójboistą?

Oczekiwania vs Rzeczywistość

Wydanie Książki

Jak ruszyć z Miejsca?

Jak zacząć trenować trójbój?

Jak wygląda prowadzenie online?

Jak wyrobić pasje?

Postanowienia Noworoczne

Jak zacząć działać?

Jakie wydać własną książkę?

Jak napisać książkę?

Rok 2020

Trójbój

Miłosz Szkudlarek

Świadome Odchudzanie

------------------------------------------------------------------------------------------------------