Podcast van Digitaal Atelier Het Baken

By Tini Lubberink

Geef vorm aan je leven

Fysiek en Mentaal

Begin de dag met een... korte ontspanningsoefening / overdenking / thema.

Zoek Ontspanning | Vind Rust | Krijg Inspiratie

Iedere maandag en donderdag 07:07... more

FAQs about Podcast van Digitaal Atelier Het Baken:

How many episodes does Podcast van Digitaal Atelier Het Baken have?

The podcast currently has 116 episodes available.

Podcast van Digitaal Atelier Het Baken episodes:

April 07, 2021 Begin de dag met een dierbare herinnering. In de natuur. Een kort moment van ontspanning.
Dierbare herinneringen, dierbare momenten. In de natuur. Korte ontspanningsoefening.
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/tini-lubberink/message
...more
10min
April 06, 2021 Begin de dag met een glimlach. Korte meditatie.
Begin de dag met een glimlach. Een korte ontspanningsoefening.
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/tini-lubberink/message
...more
3min
April 05, 2021 Twee minuten oefening ontspannen
In twee minuten ontspannen, een kleine oefening.
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/tini-lubberink/message
...more
2min
April 04, 2021 Wanhoop, stress! Wat nu?
Stress, wanhoop. Je weet niet meer wat je kunt doen. Dit overkwam me een aantal dagen geleden. Gelukkig kon ik verschillende mogelijkheden benutten om deze ‘zwaarte’ om te turnen.
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/tini-lubberink/message
...more
3min
April 03, 2021 Rust, ontspanning, een kleine meditatie.
Ontspanning, rust, meditatie. Geniet van deze meditatie.
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/tini-lubberink/message
...more
5min
April 02, 2021 Kakdag, onrust stress
Een heuse offday overkwam me. Dit was lang geleden. Stress onzekerheid. En nu?
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/tini-lubberink/message
...more
3min
April 01, 2021 Hoe Ontspant Nederland? Hoe ontspan Jij?
Oproep voor jou of iemand die je kent?
Binnenkort wil ik een serie maken over hoe jij, anderen, werken aan ontspanning.
Tenslotte kan je boog niet altijd gespannen staan.
Wil je dit bericht delen? Of zelf geïnterviewd worden?
Neem contact met me op: www.atelierhetbaken.nl/contact
Of stuur me een PB
DANK JE WEL!
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/tini-lubberink/message
...more
2min
April 01, 2021 Zoek en vind, vrede
Vrede voelen vinden. Onvrede elimineren of maar kort laten duren. Dit kost tijd om dit te leren.
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/tini-lubberink/message
...more
3min
March 31, 2021 Tijdstip veranderd naar 7.07 uur
Het tijdstip van de dagelijkse podcast veranderd van 8.30 naar 7.07 uur.
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/tini-lubberink/message
...more
1min
March 31, 2021 Rust hebben om iets te doen.
Onrust laten landen. Een kleine oefening.
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/tini-lubberink/message
...more
4min

FAQs about Podcast van Digitaal Atelier Het Baken:

How many episodes does Podcast van Digitaal Atelier Het Baken have?

The podcast currently has 116 episodes available.

Share Podcast van Digitaal Atelier Het Baken

Sign up to save your podcasts

Podcast van Digitaal Atelier Het Baken

FAQs about Podcast van Digitaal Atelier Het Baken:

How many episodes does Podcast van Digitaal Atelier Het Baken have?

Podcast van Digitaal Atelier Het Baken episodes:

FAQs about Podcast van Digitaal Atelier Het Baken:

How many episodes does Podcast van Digitaal Atelier Het Baken have?