Este análisis corresponde al libro
Fluir. Durante más de veinte años,
Mihaly Csikszentmihalyi se ha
entregado, precisamente, al
estudio de los "estados de
experiencia óptima", esos
momentos en los que uno se siente
poseído por un profundo
sentimiento de gozo creativo,
momentos de concentración
activa, de absorción en lo que se
está haciendo. Como resultado de
sus investigaciones, el autor
explica que el centro de la
"experiencia óptima" es un estado
de conciencia al que denomina
flow, fluir o el flujo. Este libro
explica cómo este fluir puede ser
controlado, incluso provocado, y
podemos ajustar nuestras energías
y habilidades a los retos concretos
de la vida.