Podcasturi, emisiuni radio și producții originale - RFI România

Zilele caniculare aduc cu ele și greșeli care ne trimit direct medic. De exemplu, intrăm de la 38°C afară în magazine sau case cu temperaturi de 21°C sau chiar mai scăzute și bem apă foarte rece când suntem încinși. "Diferența mare de temperatură este un șoc la fel de mare pentru corp", explică la RFI, Dr. Mihai Mara medic primar medicină de familie și președintele Patronatului Medicilor de Familie Cluj, invitatul emisiunii Sănătatea FM.

„Când folosim aerul condiționat, nu trebuie să fie o diferență așa de mare între temperatura de afară și cea din încăpere”, explică dr. Mihai Mara. „Dacă afară sunt 35 de grade să nu facem în încăpere 22 de grade. Este o diferență mult prea mare de temperatură. Se recomandă cam 5 grade diferență, 8 grade diferență, dar nu 14-15 grade.”

De ce? Pentru că organismul intră în șoc. „Sistemul cardiovascular încearcă să se adapteze la noile temperaturi și e un pic de lucru pentru sistemul circulator. Stai o oră în căldură, vii într-un mediu cu aer condiționat mult prea rece, după aia iarăși mergi în căldură. Este un stres destul de mare pentru organism.”

Efectele se văd rapid: migrene, stare de rău, greață, amețeală, palpitații, crampe musculare, lipsă de concentrare, iritabilitate și chiar atacuri de panică. „Toate astea sunt generate de căldură și prin felul în care se adaptează sau nu se adaptează corpul la căldură”, spune dr. Mihai Mara. 

O explicație ar fi folosirea metodelor de răcorire. „Diferențe mari între temperatura de afară și cea din casă, ești un pic transpirat, intri la 21-22 de grade. E prea mare diferența și atunci sistemul imunitar are de suferit. Nu te apără cum ar trebui.”, spune medicul.

Și, mai sunt două capcane. „Curentul- ești transpirat, deschizi geamul, stai în curent. La fel, e o diferență de temperatură. Celebrul curent care este blamat pentru foarte multe boli și dureri. De asemenea, mai este și aerul condiționat, pentru că nu toată lumea le curăță. Ar trebui o dată pe sezon. În el există condens, apă, și este un mediu propice pentru dezvoltarea microbilor. În momentul în care îl pornești, aparatul suflă aer cu microbi cu tot. Recomandat e ca o firmă de mentenanță să vină o dată pe an, să-l curețe profesional.”, mai spune dr. Mihai Mara.

„Lentoare în gândire, amețeli, scăderea tensiunii, oboseală, crampe musculare, un pic de confuzie sunt câteva dintre semnele deshidratării.”, explică dr. Mihai Mara. Acesta ne recomandă să evităm consumul excesiv de cafea și toate produsele cu cofeină (energizante, sucuri negre) precum și consumul de alcool, pentru că deshidratează. În ceea ce privește mâncarea, pe caniculă sunt recomandate supele și iaurturile, în locul  mâncărurilor grele. 

Medicamentele se păstrează la temperaturile indicate. Dacă au fost uitate în mașină la soare, nu le mai poți utiliza. "Se poate modifica structura și să fie toxic, să dea reacții alergice. Nu e de glumă.”, explică dr. Mihai Mara. La fel este și cu apa: „Sticlele ținute la soare nu trebuie băute. Au gust de plastic. Razele soarelui bat pe sticlă și se desprind microplastice în apă. Și la magazin văd baxuri afară, direct în soare. Nu aș bea așa ceva.”, mai spune medicul.

Miscare surpriza a lui Sorin Grindeanu care anunta că e de acord cu rotativa guvernamentală și cu toate condițiile puse de Ilie Bolojan și Dominic Fritz într-un posibil acord politic, dar doar dacă PSD e partidul care preia primul guvernarea. Deocamdata blocajul se pastreaza pe scena politica iar astazi a fost ultima zi in care Parlamentul a lucrat. 

O investigaţie de presă a arătat nereguli în compania de stat Moldatsa. Vizata este inclusiv angajarea unei verişoare a sefei statului, Anastasia Taburceanu, în funcţia de purtătoare de cuvânt în cadrul Moldatsa. In context, Maia Sandu anunță reforme în instituții. 

Vizata de aceasta masura este China. Platformele Shein, Temu, Ali Baba, acuzate de UE de concurență neloială si de a fi inundat piața europeană cu produse neconforme, au găsit însă un mijloc de a ocoli această problemă. 

Pe de alta parte, Donald Trump nu exclude revenirea la un razboi total. Traficul maritim a fost parţial reluat prin strâmtoarea Ormuz, care gestiona o cincime din petrolul şi gazul natural la nivel mondial.      

JAZZx, ajuns la a 14-a ediție, continuă să inoveze oferind un program divers care celebrează bogăția stilistică și talentul artiștilor români și internaționali. Discutam despre acest eveniment cu Andreea Iager Tako (Centrul Cultural Plai) si Krisztina Kalapati (responsabil comunicare JAZZx Festival TM).

Primele două zile ale festivalului sunt dedicate JAZZx NOW (1–2 iulie, Iulius Town), scena care pune în lumină artiști emergenți și direcțiile viitorului în jazz. De la influențe britanice și braziliene la fuziuni de jazz cu electronică sau hip-hop, această secțiune funcționează ca un spațiu de descoperire, în care publicul poate vedea live proiecte aflate în plină ascensiune.

Pe scena JAZZx NOW for urca Tanhai Collective, Charlotte Colace, Anton de Bruin, Banda da Amizade, Giga Jazz Machine 3000, George Vizitiu Trio, Muzica Militară a Brigăzii 18 ISR.

În paralel, Spoken Word Stage (4–5 iulie, Strada fără nume) aduce în prim-plan întâlnirea dintre poezie și muzică live. Artiști din Marea Britanie și România, precum Tongue Fu, Georgie Jones, Zia Ahmed, Psihotrop, Testament, Ella Frears și Ligia Keșișan, construiesc performance-uri în care textul, ritmul și improvizația coexistă într-un format dinamic, aflat la granița dintre concert și spectacol. 

Pe lângă concerte, JAZZx continuă și în această ediție seria de masterclass-uri dedicate tinerilor muzicieni și publicului interesat de jazzul contemporan. Anul acesta, sesiunile vor fi susținute de Joe Armon-Jones și Noah Fürbringer, care vor împărtăși din experiența lor artistică și din perspectivele construite în cadrul scenei internaționale actuale. 

Pe Scena Principală din Piața Libertății, Free Nationals se alătură unui line-up care definește direcția acestei ediții: un dialog între jazzul contemporan, influențele urbane și expresia artistică globală. Artiștii anunțați în primul val – printre care Samara Joy, una dintre cele mai premiate voci ale jazzului actual, și Asaf Avidan, performer cu o prezență scenică puternică și un stil inconfundabil, sunt completați de nume care conturează noul val al jazzului internațional: Moses Yoofee Trio, cu energia scenei berlineze, Joe Armon-Jones, una dintre vocile definitorii ale jazzului londonez, sau daoud, unul dintre artiștii care redefinesc sunetul scenei franceze. Line-up-ul este completat de Nagy Emma Quintet, Anita Petruescu și Amalia Gaiță, care aduc în festival perspective proaspete din scena europeană și românească.

După lăsarea serii, energia festivalului continuă la Nocturnal Stage (3–4 iulie, Reciproc Cafe), unde Wet Enough!? și 150 Stoka & Lemarian construiesc o experiență nocturnă, ghidată de groove, ritm și improvizație live. 

De-a lungul celor 14 ediții, JAZZx a crescut de la un proiect local la un reper al scenei culturale europene, aducând la Timișoara artiști internaționali și construind o comunitate în jurul muzicii. Ediția din 2026 continuă această direcție, cu un line-up care reflectă prezentul muzicii globale și creează contexte reale de descoperire a unor genuri și artiști noi pentru publicul larg.

Line-up-ul complet, programul pe zile și mai multe informații despre artiști sunt disponibile pe site-ul oficial: jazzx.ro.

Jurnal de știri

Larisa Crunțeanu și Cristina Stoenescu ne vorbesc despre programul de proiecții FIASCO 2026. Seri de Artă video, care vor avea loc la MNLR.

Președinta Maia Sandu anunță în această dimineață intervenții imediate pentru a corecta ceea ce ea a numit „greșeală sistemică” în numirea și salarizarea în funcții cheie, într-o conferință de presă la Chișinău. Maia Sandu spune că regretă implicarea rudelor sale în abuzuri și că toți cei care au greșit trebuie să plătească. Abuzurile au fost scoase la iveală de câteva investigații ale Ziarului de Gardă și au produs demisii în lanț. „Nu am știut de aceste abuzuri, iar ceea ce s-a întâmplat este incompatibil cu valorile mele”, a spus Maia Sandu. Aseară, președintele partidului de guvernare, PAS, Igor Grosu, a anunțat că a exclus-o din partid pe Anastasia Taburceanu, verișoara Maiei Sandu, și alte câteva persoane și și-a cerut scuze publice.

- Republica Moldova este în continuare sub efectele scandalului MoldAtsa. Un scandal în care oameni apropiați de putere, ba chiar rude ale Maiei Sandu, au ajuns în funcții bine plătite la stat. 5 funcționari importanți și-au dat demisia până acum, iar totul a pornit de la o investigație de presă. Explică Vitalie Cojocari în „Cronica lui Vitalie”.

- Prim-ministrul moldovean Alexandru Munteanu a participat la cea de-a cincea ediție a Conferinței pentru Reconstrucția Ucrainei, organizată la Gdańsk, Polonia. Alexandru Munteanu declară la RFI, într-un interviu pe care l-a acordat la Gdansk colegului nostru Dumitru Pelin, că Republica Moldova lucrează acum pentru a-și dezvolta infrastructura și a o interconecta cu Ucraina și România.

- Irlanda preia astăzi președinția Consiliului Uniunii Europene, pentru următoarele șase luni. Ce priorități are în acest context Republica Moldova?

- Odată cu accelerarea parcursului european al Republicii Moldova, accelerează și dezinformarea pe acest subiect. Analistul politic Nicolae Țîbrigan, expert în combaterea dezinformării, analizează narațiunea potrivit căreia aderarea la UE ne ar aduce beneficii reale cetățenilor Republicii Moldova. Ce ne spun datele și ce omite această interpretare?

- Republica Moldova, ca și România, a fost sub cod roșu de caniculă. Colegii noștri din nordul țării ne spun ce soluții au locuitorii din Bălți pentru a face față la cele peste 36 de grade la umbră. Oamenii caută umbră, apă rece și locuri unde se pot răcori, în timp ce salvatorii au instalat un cort anticaniculă, unde trecătorii pot primi apă, își pot măsura tensiunea și, la nevoie, pot beneficia de primul ajutor. Cum fac față arșiței locuitorii din Bălți, aflați din materialul semnat de Denis Chirtoca.

În primăvara lui 2026, în Parcul Păsărarilor din apropierea Pieței Obor, a fost deschisă prima ladă pentru compost comunitar din zonă – un moment marcat de membrii grupului Gospodari la Obor alături de primii vecini curioși să vadă cum funcționează. 

Inițiativa aparține Asociației Lanțului Alimentar Scurt, s-a concretizat cu sprijinul Academiei de Compost și al Primăriei Sectorului 2 și folosește compostarea comunitară ca instrument de educație ecologică și de coeziune între vecini.

Beneficiile sunt clare: mai puține deșeuri organice ajunse la groapa de gunoi, compost folosit în spațiile verzi din cartier și o dezbatere deschisă despre risipa alimentară.

Dacă locuiești pe-aproape și vrei să participi la evenimente viitoare, urmărește pe Facebook Gospodari la Obor. 

PNL nu mai poate guverna cu PSD, spune la RFI vicepreședintele formațiunii liberale Siegfried Mureșan, propunerea de premier a partidului.

Siegfried Mureșan, despre PSD: ”Ar fi nevoie de o revenire la realitate și din partea PSD. E nevoie ca PSD să abandoneze atitudinea unui partid de 51%, care deține în mod singur majoritatea și face ce dorește. Și doi la mână, un acord este mereu mai ușor de realizat, inclusiv pe funcții, dacă există întâi un numitor comun pe priorități. De aceea, consider în continuare că discuțiile trebuie să înceapă de la urgențele României”.

Despre criza politică: ”Să nu ne așteptăm ca această criză politică să fie rezolvată printr-o negociere de o oră (...). Și în Parlamentul European, când formezi majorități întotdeauna cu celelalte grupuri proeuropene, adesea și cu social-democrații europeni negociem zeci de ore, sute de ore, pentru a ajunge la o soluție. Ca atare, cred că e nevoie de răbdare, e nevoie de tact, pentru găsirea unei soluții”.

Despre contestatarii lui Ilie Bolojan din PNL: ”Colegi care au reprezentat o minoritate gălăgioasă în cadrul PNL încearcă să afecteze cursul Partidului Național Liberal acum în justiție, din moment ce nu au reușit să se impună politic în cadrul partidului. Acești colegi nu reprezintă voința membrilor PNL, nu reprezintă majoritatea, sunt o minoritate, din păcate, gălăgioasă. Dacă au făcut plângeri în justiție, ne vom apăra și în justiție”.

Jurnal de știri

Ar fi o eroare gravisimă să se inverseze măsurile care au fost luate, precum o reducere a TVA – Daniel Dăianu INTERVIU (Cotidianul) - De la profit la pierdere: ce bilanț financiar a prezentat autorităților Viorel Pașca de la Asociația Dumbrava DPG – Dumnezeu Poartă de Grijă în ultimii doi ani. Gruparea condusă de el ar fi devalizat 13 milioane de lei (Libertatea) - Rezultatele de la Evaluarea Națională 2026 evidențiază decalajul în creștere dintre rural și urban (Edupedu)

Șeful statului, după o lungă perioadă de tăcere, a venit în fața opiniei publice și a spus că se consideră un lider rațional și responsabil, căruia nu-i e frică să meargă împotriva curentului, adică a susținătorilor săi, pentru a păstra țara pe direcția bună.

Totuși, după un an de mandat, în care n-a livrat nimic din ce-a promis în campania electorală, România se află într-o profundă criză politică în care justiția vânează liderii opoziției, iar implicarea sa în jocuri de culise pentru formarea unui nou USL a distrus coaliția de guvernare, în timp ce perspectiva instalării unui nou guvern rămâne incertă.

Președintele României s-a predat în fața crizei politice. I-a anunțat pe liderii partidelor să se întoarcă la Palatul Cotroceni doar când va exista o majoritate stabilă care să poată susține un nou guvern.

Ieșirea din joc a șefului statului nu e efectul vreunei strategii sofisticate, ci o recunoaștere a faptului că a rămas fără soluții. El a fost parte a problemei, s-a poziționat alături de PSD, nefiind clar dacă a făcut-o în mod premeditat sau dacă a eșuat acolo din cauza războiului său personal cu Ilie Bolojan.

În acest moment, relația dintre Nicușor Dan și Bolojan s-a deteriorat atât de rău încât fiecare dintre ei luptă pentru supraviețuirea politică și fiecare consideră că acest lucru nu se poate realiza decât prin anihilarea autorității celuilalt.

Președintele României are multă putere și e favorit pentru că el conduce “sistemul”, cum singur a spus-o, iar sistem înseamnă justiție, servicii de informații, armată și multe alte structuri.

Integral pe pagina SpotMedia.

„Există un divorț între cetățeni și clasa politică”, spune președintele Consiliului Fiscal, Daniel Dăianu, într-un interviu pentru Cotidianul.

„România nu s-a mai confruntat cu acest spectru al unor guverne fragile care pot să pice unul după altul în funcție de dinamica preferințelor manifestate în Parlament”, spune Daniel Dăianu, președintele Consiliului Fiscal, într-un interviu pentru Cotidianul. El explică faptul că, deși instabilitate există și în alte țări europene, România este într-o situație particulară, având în vedere „sindromul deficitelor gemene”.

Președintele Consiliului Fiscal, Daniel Dăianu, avertizează că blocajul politic riscă să împingă România într-o perioadă fără precedent după 1989. Acesta vorbește, într-un interviu pentru Cotidianul, despre costurile economice și psihologice ale crizei politice generate de căderea Guvernului Bolojan, care, în opinia sa, n-ar fi trebuit să se întâmple.

Procurorii DIICOT au efectuat marți, 30 iunie, zeci de percheziții în județul Bihor, într-un dosar ce vizează constituirea unui grup infracțional organizat și trafic de persoane. Anchetatorii au destructurat o rețea de azile coordonată de bihoreanul Viorel Pașca.

Proiectul social din localitatea Dumbrava (județul Bihor), condus de Viorel Pașca sub paravanul Asociației „Dumbrava DPG – Dumnezeu Poartă de Grijă”, a funcționat timp de aproape 20 de ani ca un sistem paralel și ilegal de asistență socială.

În urma descinderilor, au fost identificate sute de victime în locațiile vizate. Totodată, există suspiciunea că 401 persoane care au murit de-a lungul anilor în aceste azile ar fi fost îngropate pe un câmp situat în apropierea cimitirului greco-catolic.

Asociația Dumbrava DPG – Dumnezeu Poartă de Grijă a fost fondată în anul 2016 în Dumbrava, județul Bihor, de Viorel Pașca și familia sa. Anul trecut, asociația a avut un deficit de aproape cinci sute mii lei, după ce anul 2024 l-a încheiat cu un excedent de peste 587 mii lei, conform datelor oficiale ale asociației de la Ministerul Finanțelor.

Pe larg în Libertatea.

Atât în mediul rural, cât și în mediul urban a crescut procentul elevilor cu medii sub 5, față de anul trecut, arată datele Ministerului Educației publicate marți, 30 iunie și analizate de Edupedu.ro. În mediul rural 36% față de 30% în 2025 au luat note între 1 și 4,99, iar în urban 11 % au luat sub media 5 față de 9% în 2025. La Matematică, aproape de 3 ori mai mulți elevi din mediul rural au luat note între 1 și 4,99 față de cei din urban.

De asemenea, informează edupedu, doar 7 elevi au obținut media 10, față de 85 anul trecut. Sunt 3 elevi din București și câte unul din Gorj, Iași, Mureș și Prahova.