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O conceito de inteligência emocional foi popularizado por Daniel Goleman na década de 1990.  Hoje, compreendemos a inteligência emocional como a capacidade de identificar e de lidar com os sentimentos que experimentamos ao longo de nossa vida, bem como a habilidade de identificar as emoções daqueles que nos cercam. Vamos ajudar as crianças que nos cercam a ter inteligência emocional e se tornarem adultos saudaveis? 

Compreender o seu papel, aqui em vida, é expandir o seu nível de consciência, estando cada vez mais próximo de ideais. Esse episódio contou com a convidada Agda Ramos para abrilhantar, ainda mais, o conteúdo rico e transformador.

Pequenas Mudanças, Resultados Impressionantes. Não importa quais sejam seus objetivos, Hábitos Atômicos oferece um método eficaz para você se aprimorar — todos os dias. James Clear, um dos mais expoentes especialistas na criação de hábitos, revela as estratégicas práticas que o ensinarão, exatamente, como criar bons hábitos, abandonar os maus e fazer pequenas mudanças de comportamento que levam a resultados impressionantes. Se enfrenta dificuldades para mudar seus hábitos, o problema não é você, é o sistema escolhido. Os maus hábitos se repetem sem parar porque você está usando o sistema errado, e não porque não queira mudar. Assim, suas limitações não são a complexidade de seu objetivo, mas a inadequação de seus sistemas. Neste livro, você aprenderá um método comprovado capaz de levá-lo a novos patamares. Clear é conhecido por sua habilidade em transformar tópicos complexos em comportamentos simples que podem ser facilmente aplicados à vida cotidiana e profissional. Seu método, desenvolvido a partir de conceitos comprovados da biologia, psicologia e neurociência, é um guia descomplicado para tornar os bons hábitos inevitáveis e os maus, impossíveis. Ao longo desta jornada, os leitores serão inspirados e entretidos por histórias de medalhistas de ouro em Olimpíadas, artistas premiados, líderes de negócios, médicos que salvam vidas e astros da comédia que usaram a ciência dos pequenos hábitos para dominar seu ofício e se lançar ao topo de suas áreas de atuação. Hábitos Atômicos remodela sua forma de pensar em avanço e sucesso e traz as ferramentas e estratégias de que precisa para transformar seus hábitos — seja você técnico de um time almejando a conquista de um título, uma organização com pretensões de reinventar seu setor ou simplesmente um indivíduo que deseja parar de fumar, perder peso, reduzir o estresse ou atingir qualquer outra meta. Descubra o Segredo dos Resultados Permanentes Repleto de estratégias testadas e aprovadas de autoaprimoramento, Hábitos Atômicos ensinará você a construir hábitos que funcionem para — e não contra — você.

Chamamos de luto a um estado emocional específico, que se inicia pela ameaça ou rompimento de um vínculo de amor.

Você sabia  que A Lei do Dar e Receber, também chamada de Lei do Equilíbrio de Troca, foi observada nos grupos sociais por Bert Hellinger, como algo de fundamental importância para o funcionamento e manutenção dos sistemas de uma forma geral. Essa Lei impacta também nos sistemas produtivos ou do trabalho . E ai poddescomplika?

Nesse episódio recebemos a maravilhosa Gina Geron.

Por que eu tenho tanto medo de ser rejeitada?

Por que eu tenho tanto medo de ser humilhada?

Tanta dependência e até mesmo transferir para o outro responsabilidades que são minhas?

E ai? Será que eu tenho alguma ferida emocional? Poddescomplika?!

Recebemos o especialista Marcos Mazullo, que começou na área do desenvolvimento humano em 2001, ensinando jovens a descobrir seu potencial e a empreender. Depois encontrou-se com a PNL - Programação Neurolinguística passando a ser a principal ferramenta de trabalho.

Nesse episódio recebemos o especialista no Tema, Cabé Nogueira, para falarmos sobre são emoções primárias e trouxemos alguns questionamentos: a culpa, vergonha são emoções  secundarias? Tem como controlar as emoções? Como o autoconhecimento pode contribuir para Controlar as emoções? O que é ter Inteligência Emocional? Ter autoconfiança, me impede de sentir medo ou tristeza? Aceitar as mudanças com mais facilidade, é sinal de uma boa gestão emocional? Porque sempre reagimos mal ao sermos criticados? Qual papel nossas emoções desempenham no dia a dia?

Um bate papo sobre como fazer o que é essencial e conseguir ter plenitude e felicidade.

Como eliminar o que não é essencial.

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Recebemos a especialista e consteladora familiar, Ana Paula Albuquerque, para trazer um olhar sistêmico e descomplicar as nossas vidas.