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Poddescomplika
Poddescomplika episodes
- Equilíbrio Emocional, Ansiedade e estresse.
Recebemos a psicóloga Luciana Rodrigues para abrilhantar o episódio com um conteúdo rico sobre como ter equilíbrio emocional e como se livrar da ansiedade e do estresse.
32 min - Como se tornar uma pessoa rica (próspera)?
Afinal, você vibra na abundância ou na escassez?
É possível ser tornar uma pessoa rica?
Vamos descomplicar para você nesse podcast.
30 min - A tríade do Tempo, Produtividade, Como lidar com a falta de tempo.
A tríade do tempo é uma metodologia que ajuda a organizar as tarefas, gerenciar o tempo e maximizar a produtividade. Em uma rotina de trabalho onde as tarefas acumulam mais que o tempo disponibilizado para sua execução, é quase impossível conseguir finalizar tudo dentro do prazo.
A dupla do poddescomplika trouxe um resumo do livro e algumas considerações.
De o play!
40 min - Coaching funciona? Estão roubando o lugar dos psicólogos? Afinal, o que faz um coach?
Um debate acerca do coaching como ferramenta para melhorar a performance na vida e negócios.
Recebemos a convidada Luana Tami para abrilhantar a discussão.
Nos encontre no @poddescomplika
47 min - Transição de Carreira, Plenitude e a Vida que quero levar.
Mudar de ocupação significa falta de foco? Como decidir sobre isso?
Convidamos o Silvio Pacheco para agregar conteúdo sobre o tema.
Encontre mais sobre nós no @poddescomplika
30 min - Quando meus pensamentos minam meu sucesso. Mindset Fixo. Mindset de Crescimento. Carol Dweck
Um bate papo sobre mindset.
Quando temos crenças que nos limitam, como vencê-las.
Recebemos a convidada Nataly Masseli.
Nos encontre no instagram: @poddescomplika
34 min - Agora seremos uma dupla? Como assim, Bial?
As novidades sobre a terceira temporada do poddescomplika.
Nos encontre no @poddescomplika.
18 min - Como superar o Medo de traição
Muitas vezes eles são causados por traumas antigos, onde uma traição realmente destruiu o coração e a capacidade de confiar da pessoa, ou simplesmente uma insegurança da própria pessoa que acaba fazendo com que esse tipo de pensamento tome conta da sua cabeça e fique com essa paranoia instalada.
Para mais informações: @poddescomplika
41 min - DR (discutir a relação): ajuda ou atrapalha o s relacionamentos?
Os especialistas em DR da Universidade de Washington, comandados pelo psicólogo John Gottman, defendem que manter a compostura é importante e que os primeiros 3 minutos de uma discussão são essenciais para saber se ela será construtiva ou ajudará o relacionamento a degringolar de vez.
E você gosta ou foge de uma DR? Pode descompliká?
Saiba mais sobre livros, filmes, convidados e idealizadoras no instagram @poddescomplika
48 min - Por que sou assim?
Uma parte importante de qualquer desenvolvimento pessoal é o autoconhecimento. Entender suas emoções e saber administrá-las ajuda, e muito, a melhorar o funcionamento de seu organismo como um todo e a encontrar um equilíbrio. "Quando a boca cala, o corpo fala. Quando a boca fala, o corpo sara." Entender os sinais significa aprender a lidar com os próprios sentimentos e com as doenças que eles podem atrair.
Nesse episódio recebemos a especialista em leitura corporal, Agda Ramos @agdaramos.coach
Nos encontre nas redes sociais para interagirmos: instagram @poddescomplika
43 min
About Poddescomplika
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Duas mulheres descomplicando os dissabores da vida através de análise do comportamento humano, ferramentas de desenvolvimento pessoal e estratégias. 👉@la.analista e @coachsilvia_bertoncello