Poddescomplika

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By Larissa Gignon e Silvia BertonceloHealth & FitnessMental Health
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Poddescomplika episodes

  • Lugar de mulher é onde?

    Como é ser mulher em 2021. Dicas para lidar com a culpa em relação à maternidade x carreira e muito mais.

    Você nos encontra no instagram @poddescomplika


    33 min
  • Carnaval, lidando com pessoas tóxicas, cnv e dica de livro

    Pessoas tóxicas são aquelas que exalam algum tipo de sentimento ou característica ruim que pode afetar seu dia a dia. Você convive com muitas delas? Como lidar? Melhor se afastar? E se não tem jeito? Poddescomplika?

    Um bate papo gostosa com as mentoras Larissa, Rogeria e Silvia. 

    Você as encontra através do instagram @poddescomplika

    34 min
  • Filtros, Virada de Chave e Milagre da Manhã

    Um bate papo engraçado, mas sempre profundo sobre o uso excessivo de filtros do instagram, as viradas de chave que temos a oportunidade de ter e sobre o método Milagre da Manhã. Recebemos a maravilhosa convidada, Ana Paula Monteiro, do instagram @omilagredamanhaoficial.

    Para nos encontrar basta ir ao instagram @poddescomplika.

    42 min
  • Como se libertar da necessidade de aprovação
    A opinião dos outros te define? O que você deixa de fazer por causa de outras pessoas? O quanto você precisa da validação dos outros? Hoje vamos bater um papo sobre isso. Também recebemos a ilustre convidada Andreza Goulart e falos um pouco sobre as obras A coragem de Não agradar e Seja Livre.
    36 min
  • 3 erros que vão destruir suas Metas para 2021
    Você tem dificuldade em realizar o que você deseja? Faz promessas que nunca cumpre? Vive procrastinando? Bora descomplicar? Iremos contar um pouco das nossas metas para 2021 e falaremos sobre dicas para alcançar seus sonhos. Dicas de livros e aplicativos, como o Minhas Metas, QI Metas e aplicativos financeiros. Falaremos sobre a Lei do triunfo de Napoleon Hill  --------- ESTAMOS NO INSTAGRAM: @poddescomplika e o trio  Larissa Gignon: @la.analista, Silvia Bertoncello @coachsilvia_bertoncello e Rogéria Costa @coachrogeria.oficial
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    26 min

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Duas mulheres descomplicando os dissabores da vida através de análise do comportamento humano, ferramentas de desenvolvimento pessoal e estratégias. 👉@la.analista e @coachsilvia_bertoncello