I veckans poddavsnitt från Poddjuntan Inspirerar snackar vi om humor och allvar, om ytterligheter och ytligheter. Anna berättar om varför hon både skriver texter om svåra situationer och om sin standup. Michaela menar att vi kan välja glädje även om vi har det tufft och Gianna ger exempel på hur du kan ge svar på tal om du får en negativ kommentar och hur humor är avväpnande. Podden finns där poddar finns!

I veckans poddavsnitt från Poddjuntan Inspirerar berättar vi om vår nystartade Youtubekanal som självklart heter Poddjuntan Inspirerar. Vi har börjat spela in rörlig bild vid våra poddinspelningar som även kallas vodcast, att vodda. Vi tipsar även om några Youtubekanaler du inte får missa! Vad vill du se mer av i vår vodcast? Tveka inte att kontakta oss i Poddjuntan InspirerarPodden finns där poddar finns!

Denna vecka lyfter vi upp delar av det lokala kulturlivet här i Eskilstuna och du får lyssna till konstnärerna Ann-Margret Johansson-Pettersson och Ulf Rehnholm som pratar om konstnärsskap och att vara kulturarbetare i Eskilstuna.

De berättar även om utställningar som du kan besöka just ni om du är i stan.

Den ena heter "De tysta, de rädda och de ensammaste" och handlar om barn och vuxna som förr i tiden inte fick begravas i vigd jord av olika skäl.

Utställningen ges i Hammarby kyrka i Eskilstuna 31/10-21 till 29/12-21 och du kan läsa mer på Facebook om utställningen och öppettider.

I veckans poddavsnitt firar vi 3 års jubileum med Poddjuntan Inspirerar. Vi bildades 1 oktober 2018 och har nu publicerat 163 poddavsnitt. Vi ser tillbaka och minns alla avsnitt som påverkat oss och alla lyssnare.  Vi släpper ett avsnitt varje vecka på måndagar , allt för att du ska få en bra start på dagen och veckan. Dessutom har vi numera en Youtubekanal där du kan se oss när vi poddarNu ser vi fram emot 163 nya inspirerande avsnitt. Podden finns där poddar finns.

I veckans avsnitt pratar vi om hur du lägger en bra makeup för att göra intryck. En bra bassminkning till jobbet och vad du kan tänka på när du lägger din bas. Hudvårdsrutinen som är den viktigaste basen tycker vi alla att man ska vara noggranna med och det gäller både killar och tjejer. Lyssna på avsnittet för att få mer inspiration!

I veckans poddavsnitt pratar vi om din bästa outfit för att göra intryck på andra. Vad kan man tänka på beträffande kläder när man ska på anställningsintervju eller första dagen på nya jobbet? Behöver man anpassa sin outfit beroende på situation eller inte? Hur blir du dressed for succéss? Lyssna på avsnittet så får du veta!

I veckans poddavsnitt pratar vi om våra kroppar och hur viktigt det är med kroppsmedvetenhet, särskilt när vi vill göra intryck på andra människor. Du får en massa tips på hur du kan förbättra din kroppshållning och vad du kan tänka på när det gäller din röst och ditt röstläge. Funderar du åxå på vad du ska göra med händerna när du står inför andra? Lyssna på avsnittet så får du en massa verktyg för att äga din kropp! I veckans utmaning får du en spegelövning som stärker din hållning.

I veckans poddavsnitt delar Anna som verkar som Föredragscoach med sig av tips och trix för hur du kan glänsa på scenAlla kan lära sig att glänsa på scen med rätt verktyg. Lyssna till hur du kan bli säkrare och tryggare när du pratar inför andra. Veckans utmaning är att förbereda en kort presentation i något ämne du är säker på och presentera detta för en liten grupp personer du känner dig trygg med, och tala om att det är en övning.

I veckans avsnitt pratar vi om kroppsideal. Hur påverkas vi av det vi dagligen blir exponerade av när det kommer till kroppsideal? Vi pratar även om hur vi tänker kring det budskap vi vill sprida. Det är ett ämne som berör oss på olika sätt och som ger många tankeställare. Du får även en ny utmaning för veckan! 

I veckans poddavsnitt listar vi för-och nackdelar med att vara chef, anställd och egenföretagare. Vi är rörande överens om att flexibiliteten och frihetskänslan är stark beträffande att vara egenföretagare och att känslan av trygghet och säkerhet är ett plus som anställd. Vi pratar även om chefens viktiga jobb som både kultursättare och kulturbärare.  Veckans utmaning är att DU på allvar ska fråga dig själv om du verkligen är där du vill vara?