Sign up to save your podcasts
Or
Share Poddjuntan
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Or
Poddjuntan
Poddjuntan episodes
- Avsnitt 175. Så skapar du självkänsla!Hur skapar du självkänsla?I veckans poddavsnitt fortsätter vi att grotta ner oss i detta med självkänsla och självmedkänsla och vi bjussar på handfasta tips på hur du skapar bättre självkänsla och självmedkänsla. Glöm inte bort att DU har huvudrollen i ditt liv!Några av övningarna vi pratade om är att när du tänker något negativ så ska du avsluta med något positivt.Börja morgonen med att göra positiva affirmationer tex framför spegeln när du borstar tänderna.Tala till dig själv som du skulle göra till din bästa kompis.Ta kommando direkt av en jobbig situation tex komma in i ett rum med nya människor och det kan du göra genom att sträcka på dig, titta i den du hälsar på i ögonen och ha ett handfast handslag.45 min
- Avsnitt 174. Vad innebär självkänsla?I veckans poddavsnitt från Poddjuntan inspirerar pratar vi om självkänsla.Tanken var att prata om hur DU skapar självkänsla men samtalet landade i att vi började reda ut vad är egentligen självkänsla.Vad innebär självkänsla för dig?Vad är skillnaden på självkänsla och självförtroende?Lyssna på avsnittet för att höra hur vi ser på detta och vad det innebär för oss.Och glöm inte att hålla utkik på podden då detta är ett viktigt ämne som vi kommer att fördjupa oss i.43 min
- Avsnitt 173. Vårens trender inom fashion och skönhetI veckans poddavsnitt spanar Anna och Michaela på vårens trender inom fashion och skönhet.Bläckfiskcut och blekta ögonbryn känns inte superlockande för nån av oss. Medan de glossiga läpparna och fortsatt fokus på skonsam hudvård är något vi gillar👍Vi gillar verkligen att de ribbstickade seten fortsätter som en trend och blockfärgerna med härliga kombos som lila och grönt, rött och rosa eller blått och grönt på våra outfits.Som vanligt är det sällan något helt nytt inom trender utan snarare en återkomst eller tvist på något gammalt men en banbrytande trend som nu finns på catwalken är modeller i plus size. Inte en dag förtidigt!43 min
- Avsnitt 172. Så skapar du ditt bästa 2022!
Så skapar du ditt bästa 2022! I veckans och årets första poddavsnitt från Poddjuntan inspirerar tipsar vi om hur DU kan skapa ditt bästa 2022 och hur DU kan bli den bästa versionen av dig själv!
Under 2022 slutar vi säga att vi ska försöka, vi säger vi ska eller vi ska prova…
Vi ser det stora i det lilla och klappar oss på axeln när vi gör bra saker, oavsett om det är myrsteg eller elefantkliv.
Vi väljer glädje och positivitet.
Podden finns där poddar finns och du vet väl att vi släpper ett avsnitt varje vecka av vår inspirerande podd!
52 min - Så skapar du ditt bästa 2022Så skapar du ditt bästa 2022!I veckans och årets första poddavsnitt från Poddjuntan inspirerar tipsar vi om hur DU kan skapa ditt bästa 2022 och hur DU kan bli den bästa versionen av dig själv🌟✨Under 2022 slutar vi säga att vi ska försöka, vi säger vi ska eller vi ska prova…✨Vi ser det stora i det lilla och klappar oss på axeln när vi gör bra saker, oavsett om det är myrsteg eller elefantkliv.✨Vi väljer glädje och positivitetPodden finns där poddar finns och du vet väl att vi släpper ett avsnitt varje vecka av vår inspirerande podd!52 min
- Avsnitt 171: Gott slut och gott nytt!
Ny vecka- nytt poddavsnitt! I veckans poddavsnitt som dessutom är årets sista, från poddjuntan inspirerar, pratar vi om nyår och hur vi ska fira det och vad vi ska ha för nyårsoutfits. Anna kör en kornblå klänning med ballongärm, Gianna kör termobyxor och Michaela matchar sin fina sminkning med en fin pyjamas. Vi pratar åxå om året som kommer 2022 och vad vi ser fram emot. Gott nytt år önskar vi alla härliga lyssnare! Podden finns där poddar finns.
37 min - Avsnitt 170: GOD JUL
God Jul önskar vi dig! I detta avsnitt fortsätter vi prata om julen och vilka julklappar vi önskar oss, måsten på julbordet och vår rädsla för tomtemasker. Vi hoppas du får en riktigt härlig jul och att du fortsätter lyssna på oss nästa avsnitt!
31 min - Avsnitt 169: Återblickar 2021
Ny vecka- nytt poddavsnitt I veckans avsnitt från Poddjuntan Inspirerar ser vi tillbaka på året som gått 2021. För Gianna var det hennes bästa år ever då hennes och Milos dotter Emilia föddes men det var åxå ett tufft år då Gianna drabbades av Covid-19. Annas år var året då hon hittade hem igen, tillbaka till tiljorna och lever nu sin dröm som egenföretagare i kultursektorn. Michaelas år var ett år i kärlekens tecken genom en återförening och dessutom fick hon mersmak av att stå inför publik Podden finns där poddar finns!
32 min - Avsnitt 168: Julhets
I veckans avsnitt pratar vi om julhetsen som alltid tycks komma varje år innan julen. Julen kommer även se annorlunda ut för Gianna nu när lilla Emilia finns i familjen. Vi pratar högt och lågt och även om hetsen med julklappar och hur vi gör med att möta efterfrågan i våra företag. Lyssna till avsnittet!
34 min - Avsnitt 167: Q&A
I veckans poddavsnitt från Poddjuntan Inspirerar svarar vi på era frågor. Lyssnarna har skickat in en mängd frågor som vi svarar på. Vi svarade på frågor om allt från basgarderob till menstrosor och det knasigaste vi varit med om. Fortsätt skicka in era frågor och funderingar till oss. Podden finns där poddar finns
40 min
About Poddjuntan
From the publisher's feed
Välkommen till podcasten Poddjuntan snackar livsstil! En podd av 3 kvinnor som vill inspirera andra kvinnor till att våga ta för sig mer i livet. Vi pratar om hälsa, träning, empowerment, inredning,…
makeup och mode. Vi vill bidra med inspiration och motivation till att du ska kunna bil den bästa versionen av dig själv.
More shows like Poddjuntan
Entreprenörspodden
0 Listeners
Andra sätt
0 Listeners