El miedo, la ira, el amor, la tristeza, el orgullo, la alegría… Las emociones nos abordan a diario ¿Cómo nos afectan? ¿Cómo influyen en nuestras vidas? ¿Qué son realmente las emociones? ¿Crees que son buenas o malas?

¿Cuánto te gustaría controlar  tus emociones y ponerlas a tu servicio? Descubre cómo la gestión emocional te permitirá acercarte a tus objetivos y aumentar tu rendimiento, Recuerda, es crecer hasta merecerlo

Todos tenemos nuestro saboteador interior.; esa vocecita que, en el momento clave, siempre aparece y que, en el 99,9% de los casos, lo hace para frenarnos, asustarnos, generarnos dudas, restarnos confianza…

¿Cómo ponerle freno? ¿Has probado a darle un nombre? ¿Has intentado hablar con ella? Plantear ese diálogo nos permitirá tomar perspectiva de lo que nos sucede. Ver cómo nos afecta y ver qué podemos hacer. ¿Preaprado para dialogar con el saboteador? Es seguir prisionero o tomar el timón de nuestro barco. 

Siempre nos movemos en la dualidad fracaso-éxito. Y no nos damos cuenta que existen etapas intermedias ("Aún no, pero las") que son los pasos previos para alcanzar mi objetivo (un sueño más una fecha) y que me hacen crecer y adquirir nuevas habilidades. Aprende qué significan

Poder Interior es un podcast para descubrir una nueva vida. Una nueva vida porque desde aquí os animaré a trabajar, a estudiar, a amar, a compartir, a crear, a soñar, a superar miedos, a fijar objetivos, a ganar auto confianza… desde el Coaching. Y lo haré porque creo que realmente hay otra forma de vivir. No digo mejor, pero sí, diferente. Convertirnos en quién queremos ser sólo depende de nosotros: Y no es una frase hecha. Pero para conseguirlo debemos construir el camino, cada uno el suyo. Aquí os dejó, El encuentro, cómo empezó todo.