PODeXÁ

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By Mariana XavierSociety & Culture
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PODeXÁ episodes

  • Experimentei o COLETOR MENSTRUAL aos 40 anos!

    Hoje o papo é sobre MENSTRUAÇÃO! Sem vergonha, sem nojinho, sem tabu.

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    Eu, como a maioria das pessoas que menstruam,  passei aaaaaaanos nutrindo mil preconceitos em relação ao meu corpo e ao meu sangue, mas decidi sair do meu comodismo antiecológico dos absorventes descartáveis e mergulhar num outro tipo de relação com a minha natureza, a minha intimidade e o nosso planeta! Antes tarde do que nunca!!! Aos 40 anos de idade, finalmente tô experimentando o COLETOR MENSTRUAL e conto TUDO pra vocês! 

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    Se você também está buscando alternativas sustentáveis pro seu ciclo menstrual, corre pro site da @inciclo ! Lá tem vários produtos incríveis e tudo bem explicadinho sobre como usá-los! 😉

    #publi

    11 min
  • É impossível ser feliz sozinho?

    O vídeo de hoje não é sobre a Carla Diaz no BBB, mas poderia ser. Quem de nós nunca esteve nesse lugar de se contentar com migalhas de afeto de um "príncipe" ou "princesa" pra quem a gente claramente não é prioridade?

    A gente cresceu ouvindo que a vida só faz sentido com "a metade da laranja", "a tampa da panela", a "alma gêmea", e acabou confundindo lutar pelo amor com lutar pra ser amada. Nessa busca desesperada por ter um par, muitas vezes abrimos mão de quem somos, das coisas e pessoas de que gostamos, nos anulamos, nos esprememos pra caber num modelo que agrade o outro, enquanto nos esquecemos de nós. Vale a pena? Será mesmo que é impossível ser feliz sozinho?

    Bora conversar!

    10 min
  • Você é feminista e não sabe?

    Você é uma mulher que acha que nós mulheres temos o direito de estudar?

    Você também acha que nós temos direito de viajar livremente?

    E direito de vestir a roupa que quisermos sem sermos assediadas por aí?

    Trabalhar fora?

    Decidir se e com quem você quer casar?


    Dia 8 de março é o Dia Internacional da Mulher e para fortalecer nossa luta por direitos e pela igualdade de gênero vamos falar de conquistas históricas importantes e de conceitos básicos do movimento feminista.


    Ao contrário do que muita gente pensa, feminismo não é  o contrário de machismo, nem é uma seita de mulheres do sovaco cabeludo que querem exterminar os homens da face da Terra. Talvez você, que acredita nesse estereótipo, tenha direito a um feministacard e só não sabe... Vamos conversar?

    13 min
  • Ser modelo vai salvar sua autoestima?

    "Mari, por favor, me ajuda a ser modelo porque eu preciso muito melhorar minha autoestima!". Eu perdi as contas de quantas mensagens como essa eu já recebi e ainda recebo todos os dias. 

    É impressionante a glamourização que ainda existe sobre essa carreira, ignorando todos os desafios que acontecem nos bastidores de qualquer profissão. A reprise de "A Força do Querer" entrou na reta final e eu quero aproveitar o desfecho da Biga pra refletir sobre essa ideia de que ser modelo plus size é o único final feliz possível pra uma mulher gorda e a solução pra sua falta de amor-próprio. 

    Vamos conversar?

    14 min
  • EX-AMIGOS: O UNFOLLOW DA VIDA REAL

    Dizem por aí que “a amizade é um amor que nunca acaba”. Será mesmo?


    E quando um amigo com quem você convivia intimamente e em quem você confiava, diante de alguma circunstância da vida, se mostra muito diferente daquela pessoa que você conhecia ou julgava conhecer? Com valores e posicionamentos completamente incompatíveis com os seus?


    Cultura, política, estilo de vida, ideologia, dinheiro, religião... são muitos os fatores que podem levar a um afastamento, e, em casos mais graves, até ao rompimento de uma amizade. Cortar relações com uma pessoa que nos era cara e virou uma decepção às vezes parece a única solução possível, mas fácil nunca é. 


    O que você pensa sobre isso? Sua rede social da vida real trabalha com unfollow?

    11 min
  • 4 Fantasias pra NÃO USAR no Carnaval

    Chegouuu o Carnaval  e esse ano ele tá diferente... A gente não vai poder pular, dançar, cantar numa grande folia, mas a gente pode FALAR sobre umas questõezinhas dessa festa que é a cara do Brasil! 

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    "Iiiiihhhhhh, Lá vem a Mari Xata problematizar o Carnaval 🙄".


    É isso mesmo! 💁🏻‍♀️

    Já pensaram que na hora de escolher a fantasia é bom a gente SEGURAR O TCHAN?

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    Algumas fantasias são pra lá de questionáveis, e só servem para propagar e reforçar estereótipos que não passam de desvalorizacão, deboche, chacota. Vamos conversar sobre isso hoje?

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    Eu espero que esse vídeo te faça refletir, e que depois dele você pense duas vezes antes de insistir nessas ridicularizações e caricaturas que na real não são NADA divertidas.

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    O Livre Arbítrio tá aí, mas a informação também! 

    Que tal usar os dois com mais consciência? 😉

    15 min
  • Perguntas indiscretas: ofendem ou não?

    “Perguntar não ofende”. Foi com essa frase que uma pessoa tentou se defender numa polêmica sobre o meu corpo que rolou no Instagram semanas atrás.

    Internet é Terra de Ninguém. Você certamente já se deparou com muitos comentários sem noção, talvez até tenha sido você o alvo de alguma especulação maldosa e descabida. Mas e quando somos nós as pessoas com curiosidades inconvenientes? Reproduzindo gordofobia, pressão estética, racismo, machismo, lgbtfobia, sem nem nos darmos conta?

    O papo de hoje é uma proposta de reflexão sobre perguntas aparentemente inofensivas, mas que carregam muitos preconceitos nas entrelinhas. Vamos repensar?

    11 min
  • VISIBILIDADE TRANS: É preciso incluir

    Janeiro é o mês nacional da visibilidade trans e como aliada da pauta LGBTQIA+ eu faço questão de tentar ajudar a ampliar esse debate.

    O que você sabe sobre transexualidade? Com quantas pessoas trans você convive? Numa sociedade pautada pela cisnormatividade, a transfobia é algo estrutural e combatê-la é um dever de todos nós! A discriminação sofrida pela população transgênero e a inclusão trans são discussões que precisam ser levantadas e popularizadas.

    A novela “A Força do Querer” trouxe o tema ao grande público, mas causou também algumas confusões de entendimento. Que tal voltarmos algumas casas e abordarmos alguns conceitos básicos? Vem comigo!

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    Indicações de leitura:

    “Viagem Solitária - Memórias de um transexual 30 anos depois”- João W. Neri;

    "O que é transexualidade” - Berenice Bento;

    "Travestis brasileiras: dos estigmas à cidadania” - Wiliam Siqueira Peres; e

    "Transresistência: histórias de pessoas trans no mercado formal de trabalho” - Paula Vasconcelos.

    #VisibilidadeTrans #InclusãoTrans #LGBTQIA+

    10 min
  • PRESSÃO ESTÉTICA: O preço da insatisfação eterna

    No último domingo a modelo e influenciadora Liliane Amorim, de 26 anos, morreu em consequência de complicações após uma cirurgia de lipoaspiração com a técnica da moda: a tal lipo LAD ou lipo HD. Uma mulher que já tinha "o corpo dos sonhos" de muita gente. 

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    O que faz com que mulheres cada vez mais jovens e cada vez mais dentro do padrão tenham tanta insatisfação com sua imagem a ponto de ignorarem os riscos e se submeterem a uma intervenção estética invasiva como se fosse algo simples e realmente necessária à sua felicidade? Precisamos refletir sobre dismorfia corporal, gordofobia, banalização cirúrgica, autocuidado, bem estar e saúde mental.

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    Liliane não foi um caso isolado. Pressão estética mata! 

    5 min
  • 2021 ou 2020 parte 2?

    Nem sempre inteligência emocional significa abraçar a positividade custe o que custar. Pensando na nossa saúde mental a gente logo percebe que uma boa dose de realidade pode ser um remédio muito mais eficaz que a chamada: “positividade tóxica”.


    Se em 2020 você conseguiu dar atenção ao seu bem estar e ao seu autocuidado, “você é privilegiada sim!”. Porque, convenhamos, não tem sido fácil pra ninguém!!!

    9 min

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