Sagt Ihnen der Begriff "Meningokokken" etwas? Dabei handelt es sich um winzige Bakterien, die sich bei etwa 10 Prozent aller Erwachsenen im Nasen- und Rachenraum ansiedeln. Und diejenigen wissen meist nichts davon, da das Immunsystem die Erreger in Schach hält. Anders ist das vor allem bei Babys und Kleinkindern, deren Immunabwehr noch nicht ausgereift ist. Hier kann eine Infektion mit Meningokokken sogar sehr gefährlich sein.

Können Sie sich eigentlich noch ein Leben ohne Apps vorstellen? Diese kleinen digitalen Helferlein sind aber auch zu praktisch. Und sie können uns sogar dabei helfen, gesund zu werden. Etwa jeder dritte Deutsche hat mindestens einmal im Leben Nagelpilz. Dann gilt natürlich vor allem, ihn möglichst schnell wieder loswerden. In unserem Podcast stellen wir eine neuartige App vor, die wie ein Gesundheitscoach dabei hilft, eine Therapie durchzuziehen.

Am 10. Mai ist der Tag gegen den Schlaganfall. Er fällt dieses Jahr zusammen mit einem besonderen Jubiläum. Und zwar kümmert sich seit genau 25 Jahren die Stiftung Deutsche Schlaganfall-Hilfe darum, die Versorgung der Betroffenen zu verbessern. Und das vor allem durch Information und Aufklärung. Wie die Bilanz nach 25 Jahren aussieht erfahren Sie in unserem Podcast.

Am 1. Mai ist Welt-Asthma-Tag. Für die Betroffenen ist etwas denkbar Selbstverständliches oft nicht möglich: Ganz frei und unbeschwert durchatmen. Oft entsteht die Krankheit aus einer Allergie heraus und den Patienten ist das gar nicht bewusst. So haben etwa 30 Prozent der Deutschen Heuschnupfen und jeder Dritte darunter erkrankt an Asthma, Stichwort Etagenwechsel. Aufklärung ist also ganz entscheidend.

Einen Ausflug mit dem Auto machen, ins Restaurant, Kino oder Fitnessstudio gehen oder einfach nur so mit Freunden in der Stadt treffen - eigentlich ganz normale, alltägliche Dinge, die Spaß machen. Aber was, wenn man ständig auf die Toilette muss und deshalb lieber zu Hause bleibt, was besonders häufig Frauen tun? Das liegt daran, dass jede dritte Frau in Deutschland von Blasenschwäche betroffen ist.

Am 16. April ist ein Tag, der sich um ein Organ dreht, das wir jeden Tag unzählige Male einsetzen, nicht nur als Radiomoderator: unsere Stimme. Der "Welttag der Stimme" will darauf aufmerksam machen, wie wichtig es ist, auf unsere Stimme zu achten und sie zu pflegen. Wir nutzen sie privat und beruflich und sie ist enorm wichtig zur Kommunikation und hat auch einen großen Einfluss darauf, wie wir auf andere Menschen wirken.

Sagt Ihnen der Begriff "Clean Eating" etwas? Dahinter verbirgt sich ein neuer Ernährungstrend, der sich zunehmender Beliebtheit erfreut. Clean Eating setzt auf natürliche, frische und unbehandelte Lebensmittel, deshalb sind Fast Food, Tiefkühl- oder Fertiggerichte tabu - und damit auch Geschmacksverstärker, Konservierungsstoffe und vor allem Industrie-Zucker.

Am 3. März ist "Welttag des Hörens" - ins Leben gerufen von der Weltgesundheitsorganisation WHO. Das Motto dieses Jahr lautet: "Hear the future", frei übersetzt mit: "Höre die Zukunft". Wie es um die "Hörgesundheit" der Deutschen bestellt ist, erklärt im Service-Beitrag Dr. Stefan Zimmer vom Bundesverband der Hörgeräte-Industrie.

Sie übertragen sich wie der Name schon sagt, so schnell wie der Wind: Windpocken. Und das besonders häufig in KiTas und Schulklassen, wo die Kinder sehr nah beisammen sind. Die Ständige Impfkommission STIKO empfiehlt deshalb, alle Kinder ab dem ersten Geburtstag zweimal gegen die Windpocken zu impfen.

Erst im April, also ungefähr mit dem Frühlingsanfang, klingt sie ab: die Grippe-Saison. Bis dahin ist sie in der Regel auf ihrem Höhepunkt: von Januar bis März gibt es die meisten Fälle der echten Grippe, auch Influenza genannt. Das heißt, sich impfen zu lassen macht auch jetzt noch Sinn. Außerdem hat die Ständige Impfkommission STIKO ihre Empfehlungen konkretisiert.