Есть в любительском триатлоне люди, которые от старта к старту поднимают уровень не смотря ни на что! Травмы, неудачи, обидные ошибки они рассматривают, как новый, полезный опыт, а не как "звоночек" после которого нужно завязывать со спортом.

При этом, есть отдельные личности, которые учат этому навыку других занимаясь тренерской деятельностью, ведь тренер - это не только тренировочный план и выбор стартов на сезон, это ещё и отношение ко всему, что находится между тренировками и гонками.

В общем, в этом подкасте "Марафонец" "жёстко мотивированный Рембо", многократный IRONMAN, он же тренер Z3team, Александр Жуков.

Что чувствует профессиональный бегун, когда бежит марафон по 3.07 на километр? Многих интересовал этот вопрос? Он спокоен? Или материт все и всех вокруг? Наслаждается видами маршрута? Или бежит в "трубе" не замечая ничего? Может он отключает мозг и марафон пролетает для него за одно мгновение? И вообще, какой образ жизни ведут эти "беговые машины"? Как тренируются? Где тренируются? С кем тренируются? Как относятся к своим соперникам?

И в этом выпуске мы попробуем найти ответы на эти вопросы! В гостях у подкаста "марафонец" член сборной страны по лёгкой атлетике, чемпион России на марафонской дистанции - Степан Киселев!

Среди триатлетов ходит фраза: «Больше бега я не люблю только плавание!» Конечно, это шуточная фраза, но в каждой шутке есть только доля шутки.

Пожалуй, плавание - это самый техничный вид спорта из трёх в триатлоне. Но мы нашли человека, который уверяет, что научит новичков не только плавать, но и любить этот вид спорта.

Разбираться с этим вопросом мы будем вместе с основателем школы SwimRocket, рекордсменом по плаванию на открытой воде, кандидатом в мастера спорта и человеком, который разработал методику обучения плаванию «Ракета». Это Никита Кислов!

Для большинства людей, которые только знакомятся с бегом, спортсмены, которые занимают первую линию пробега и бегут марафон из 2:30- это профессионалы! Но, если капнуть поглубже, можно выяснить, что среди таких сильны стайеров, есть приличный процент любителей, которые также, как и вы работают с 9 до 18, но при этом успевают провести 2-3 тренировки в день.

Как это сделать? Выясним вместе с двукратным чемпионом марафона «Дорога жизни», с любителем, который входит в топ-лист 20-ти сильнейших марафонцев России на Московском марафоне в 2017 году и рекордсменом Ивановской области в часовом беге в манеже - Виталием Логиновым!

Представьте, на соревнованиях по триатлону вы встречаете модель, что вы подумаете? Наверное, посмеётесь и скажете, что триатлон в России сейчас действительно на пике моды. Затем, перед стартовым сигналом, вы попытаетесь встать вперёд этой модели, чтобы она не мешалась на плавательном этапе. А если мы вам скажем, что на «олимпийке» она запросто может плыть по 1:30 на каждые 100 метров? Думаю, что больше половины средненьких триатлетов вперёд точно не полезет!

В общем, судить о человеке по соцсетям и внешности - это «ластсизн»! Сегодня у нас в гостях Мария Эстер Трубицына, МС по плаванию и победитель IRONSTAR SOCHI 2017 на олимпийской дистанции среди женщин!

Сейчас у вас будет свидание с человеком, которому более 10 лет принадлежал национальный рекорд в марафонском беге, а после он передал эстафетную палочку своему ученику, который улучшил результат и преодолел 42 км в Дублине за 2 часа 9 минут 7 секунд!

Затем наш герой стал рекордсменом сверхмарафона Comrades, а до этого он участвовал в Олимпийских играх, получил звание мастером спорта международного класса, ввёл в русское беговое сообщество понятие «Естественный бег», в конце-концов, стал настоящей легендой среди любителей бега! Это Леонид Швецов!

С вероятностью 99,9% каждый, кто начинал бегать, сталкивался с вопросом: Как найти свою идеальную пару? Одни говорят, бери красивую! Вторые, бери лёгкую! А третьи уверяют, что можно вообще без неё!! Без той самой любимой пары кроссовок!

И в сегодняшнем подкасте вас ждёт встреча с человеком, который точно можно сказать, какую же пару вам стоит взять! Это совладелец сети магазинов спортивной экипировки RunLab, в прошлом член сборной России по ориентированию, многократный чемпион России, реабилитолог по образованию - Евгений Гаврилов!

Как организовать свой забег? Сколько людей бегает в России? Как развивается беговое движение в стране? Как поймать читеров на старте? Подводим итоги бегового 2017 года вместе с со-основателем компании RussiaRunning Григорием Кричмара!

Если посмотреть на не прозрачную бутылку с изотоником, вы увидите только бутылку, про содержание вы можете только догадываться.

Точно также дела обстоят и с любым мероприятием. Большинство участников видят только то, что на поверхности. Они и не думали, что доставить к старту биотуалеты - это может стать проблемой побольше, чем поиск самой трассы. Они не знают, что саму трассу организаторы размечали все ночь перед стартом только потому, что ГАИ подумали, что так будет лучше. Они не предполагают, как сложно найти тех, кто может сделать классный и качественный мерч для финешёров. Участники и не обязаны знать это, но это неотъемлемая и очень интересная часть самого мероприятия!

И сегодня у нас в гостях человек, который знает оборотную сторону любого старта не понаслышке. Это организатор таких беззбашенных гонок, как Golden Ring Ultra Trail и Mad Fox Ultra - Михаил Долгий!

Представьте ситуацию: вы занимаетесь бегом. Только преодолели свой первый марафон и сразу же засобирались в Сахару на самый сложный пустынный ультрамарафон общей протяженностью в 251 километр. Какие предположения, что с вами произошло там? Как вариант: вы сгорели на солнце/умерли от жажды и перегрева/вас укусила змея/ну или, в конце концов, вас уволок в пустыню дикий верблюд. Нет, всё было не так.

Вы выиграли 31-й Marathon de Sables 2016 и подарили русским спортсменам надежду на пьедестал, потому что до вас 20 лет подряд эту гонку никто из россиян не выигрывал! Дальше, в 2017, вы едете ещё на одну сложную гонку - Oman Desert Marathon - и вновь побеждаете! Вот это поворот!

Если вы сейчас узнали себя, значит вы Наталья Седых! Наташа, привет.