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PodKaty
By Katy BonaguraLeisure
PodKaty episodes
- “São N fatores, que muitos personais acabam deixando de lado.”E aí pessoas! Tudo bem com vocês?
Hora de se preparar para treinar. Mas eu não tenho tempo, eu não gosto de academia. E se você treinasse em casa ou treinasse apenas 20 minutos por dia? Impossível? Vamos falar com uma personal que criou um método diferenciado de treino.
O papo hoje é com a personal Pati Bonetti. Bora para a malhação. Quer conhecer? Então, vem comigo.
EQUIPE PODKATY:Apresentação: Katy Bonagura (@katybonagura)Direção e edição: Tiago NevesRoteiro: Katy BonaguraCaptação de imagem: Tiago NevesCaptação de áudio: Domus Music Studio (@domusmusicstudio)Vinheta: Pedro Valentim (@olharpedrovalentim)Arte: Marlon Barreto (@mulatobarreto)
Katy Bonagura veste:Minha Box ( @minhaboxoficial ) C&A ( @cea_brasil )Adidas ( @adidas )---------------------------------------------------------------------------🤍 Canal Oficial - youtube.com/@katybonagura
🤍 Instagram - @katybonagura
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🤍 Spotify - https://open.spotify.com/show/2TZaxMNEZLSZJQAnKHKthU?si=70693fbc894c494c
🤍 Playlist com todos os episódios: https://www.youtube.com/watch?v=m2PRPpkNeEc&list=PLVnThDrSWKP3nTtZrtF78r1l6vJcy4AjS&index=1&t=0s
🤍 Playlist PODKATY:https://open.spotify.com/playlist/4ZYUV6AXAplziZw4ntgLjF
🤍 CONVIDADA - Pati Bonetti (@patibonetti)
🤍 Quer patrocinar o nosso PODKATY: [email protected]
Um grande beijo e tchau!3 min - “O foco era gastar energia.”E aí pessoas! Tudo bem com vocês?
Hora de se preparar para treinar. Mas eu não tenho tempo, eu não gosto de academia. E se você treinasse em casa ou treinasse apenas 20 minutos por dia? Impossível? Vamos falar com uma personal que criou um método diferenciado de treino.
O papo hoje é com a personal Pati Bonetti. Bora para a malhação. Quer conhecer? Então, vem comigo.
EQUIPE PODKATY:Apresentação: Katy Bonagura (@katybonagura)Direção e edição: Tiago NevesRoteiro: Katy BonaguraCaptação de imagem: Tiago NevesCaptação de áudio: Domus Music Studio (@domusmusicstudio)Vinheta: Pedro Valentim (@olharpedrovalentim)Arte: Marlon Barreto (@mulatobarreto)
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Um grande beijo e tchau!6 min - Pati Bonetti - PodKaty #69E aí pessoas! Tudo bem com vocês?
Hora de se preparar para treinar. Mas eu não tenho tempo, eu não gosto de academia. E se você treinasse em casa ou treinasse apenas 20 minutos por dia? Impossível? Vamos falar com uma personal que criou um método diferenciado de treino.
O papo hoje é com a personal Pati Bonetti. Bora para a malhação. Quer conhecer? Então, vem comigo.
EQUIPE PODKATY:Apresentação: Katy Bonagura (@katybonagura)Direção e edição: Tiago NevesRoteiro: Katy BonaguraCaptação de imagem: Tiago NevesCaptação de áudio: Domus Music Studio (@domusmusicstudio)Vinheta: Pedro Valentim (@olharpedrovalentim)Arte: Marlon Barreto (@mulatobarreto)
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Um grande beijo e tchau!51 min - “Ele mudou o jeito do esporte.”E aí pessoas! Tudo bem com vocês?
Já diria Chorão: "Meu escritório é na praia, eu estou sempre na área.", pois vamos falar de alguém que usa a praia como seu escritório. Uma vida maravilhosa, mas que não é tão simples assim, exigindo muita dedicação e entrega em todos os seus desafios. O convidado de hoje é o nosso caiçara e surfista profissional Pedro Dib. Quer conhecer mais sobre esse mundo? Então, vem comigo.
EQUIPE PODKATY:Apresentação: Katy Bonagura (@katybonagura)Direção e edição: Tiago NevesRoteiro: Katy BonaguraCaptação de imagem: Tiago NevesCaptação de áudio: Domus Music Studio (@domusmusicstudio)Vinheta: Pedro Valentim (@olharpedrovalentim)Arte: Marlon Barreto (@mulatobarreto)Katy Bonagura veste: Spookies Adidas ---------------------------------------------------------------------------🤍 Canal Oficial - youtube.com/@katybonagura
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Um grande beijo e tchau!6 min - “Já passei uma vez no Havaí.”E aí pessoas! Tudo bem com vocês?
Já diria Chorão: "Meu escritório é na praia, eu estou sempre na área.", pois vamos falar de alguém que usa a praia como seu escritório. Uma vida maravilhosa, mas que não é tão simples assim, exigindo muita dedicação e entrega em todos os seus desafios. O convidado de hoje é o nosso caiçara e surfista profissional Pedro Dib. Quer conhecer mais sobre esse mundo? Então, vem comigo.
EQUIPE PODKATY:Apresentação: Katy Bonagura (@katybonagura)Direção e edição: Tiago NevesRoteiro: Katy BonaguraCaptação de imagem: Tiago NevesCaptação de áudio: Domus Music Studio (@domusmusicstudio)Vinheta: Pedro Valentim (@olharpedrovalentim)Arte: Marlon Barreto (@mulatobarreto)Katy Bonagura veste: Spookies Adidas ---------------------------------------------------------------------------🤍 Canal Oficial - youtube.com/@katybonagura
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Um grande beijo e tchau!7 min - “A gente aprende a lidar muito com as frustrações.”E aí pessoas! Tudo bem com vocês?
Já diria Chorão: "Meu escritório é na praia, eu estou sempre na área.", pois vamos falar de alguém que usa a praia como seu escritório. Uma vida maravilhosa, mas que não é tão simples assim, exigindo muita dedicação e entrega em todos os seus desafios. O convidado de hoje é o nosso caiçara e surfista profissional Pedro Dib. Quer conhecer mais sobre esse mundo? Então, vem comigo.
EQUIPE PODKATY:Apresentação: Katy Bonagura (@katybonagura)Direção e edição: Tiago NevesRoteiro: Katy BonaguraCaptação de imagem: Tiago NevesCaptação de áudio: Domus Music Studio (@domusmusicstudio)Vinheta: Pedro Valentim (@olharpedrovalentim)Arte: Marlon Barreto (@mulatobarreto)Katy Bonagura veste: Spookies Adidas ---------------------------------------------------------------------------🤍 Canal Oficial - youtube.com/@katybonagura
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Um grande beijo e tchau!4 min - “O Medina logo depois que foi campeão mundial, ele quis parar por causa de depressão.”E aí pessoas! Tudo bem com vocês?
Já diria Chorão: "Meu escritório é na praia, eu estou sempre na área.", pois vamos falar de alguém que usa a praia como seu escritório. Uma vida maravilhosa, mas que não é tão simples assim, exigindo muita dedicação e entrega em todos os seus desafios. O convidado de hoje é o nosso caiçara e surfista profissional Pedro Dib. Quer conhecer mais sobre esse mundo? Então, vem comigo.
EQUIPE PODKATY:Apresentação: Katy Bonagura (@katybonagura)Direção e edição: Tiago NevesRoteiro: Katy BonaguraCaptação de imagem: Tiago NevesCaptação de áudio: Domus Music Studio (@domusmusicstudio)Vinheta: Pedro Valentim (@olharpedrovalentim)Arte: Marlon Barreto (@mulatobarreto)Katy Bonagura veste: Spookies Adidas ---------------------------------------------------------------------------🤍 Canal Oficial - youtube.com/@katybonagura
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Um grande beijo e tchau!7 min - “O surf é um esporte que se tornou cada vez mais competitivo.”E aí pessoas! Tudo bem com vocês?
Já diria Chorão: "Meu escritório é na praia, eu estou sempre na área.", pois vamos falar de alguém que usa a praia como seu escritório. Uma vida maravilhosa, mas que não é tão simples assim, exigindo muita dedicação e entrega em todos os seus desafios. O convidado de hoje é o nosso caiçara e surfista profissional Pedro Dib. Quer conhecer mais sobre esse mundo? Então, vem comigo.
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Um grande beijo e tchau!6 min - “Comecei a ir bem, comecei a fazer final com eles.”E aí pessoas! Tudo bem com vocês?
Já diria Chorão: "Meu escritório é na praia, eu estou sempre na área.", pois vamos falar de alguém que usa a praia como seu escritório. Uma vida maravilhosa, mas que não é tão simples assim, exigindo muita dedicação e entrega em todos os seus desafios. O convidado de hoje é o nosso caiçara e surfista profissional Pedro Dib. Quer conhecer mais sobre esse mundo? Então, vem comigo.
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Um grande beijo e tchau!6 min - Pedro Dib - PodKaty #68E aí pessoas! Tudo bem com vocês?
Já diria Chorão: "Meu escritório é na praia, eu estou sempre na área.", pois vamos falar de alguém que usa a praia como seu escritório. Uma vida maravilhosa, mas que não é tão simples assim, exigindo muita dedicação e entrega em todos os seus desafios. O convidado de hoje é o nosso caiçara e surfista profissional Pedro Dib. Quer conhecer mais sobre esse mundo? Então, vem comigo.
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Um grande beijo e tchau!54 min
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E aí pessoas, tudo bem com vocês? O PodKaty é uma grande conversa onde a nossa apresentadora Katy Bonagura, vai abordar diversos temas com cada um dos convidados! O diferencial é que não ficaremos…
presos ao assunto principal que cada convidado pode nos proporcionar. Tudo será feito de maneira leve e delicada, caminhando por assuntos como make, beleza, viagens, moda, saúde mental, carreira, lifestyle. A ideia é que a conversa possa trazer uma experiência confortável para o convidado e para todos os que assistirem ao PodKaty.