подросток говорит

By Никита АлександровSociety & Culture Arts Books Philosophy Personal Journals

подросток говорит episodes

December 28, 2023 Прошёл ещё один год, а я остался на месте. Как поддержать себя, если веры в себя совсем не осталось?
Подписывайся на мой телеграм-канал "никита не в теме": bit.ly/3KdEgN6

Когда наступает время подведения новогодних итогов, порой кажется, что все куда-то устремились, а я остался там же. Что сделать, если кажется, что вы ничего не добились? Куда идти и как поступать дальше? Поговорим об этом в этом эпизоде. Приятного прослушивания!

Поддержи проект донатом:

PayPal — https://www.paypal.com/paypalme/helloalexandrov

Tinkoff (РФ) — 2200700920898334

Kaspi (РК) — 4400430204378258

Связь со мной по всем вопросам: [email protected]
42 min
June 02, 2023 Пахать 24/7 — не залог успеха. О культе продуктивности и почему безделье — это лучшая альтернатива
Подписывайся на мой телеграм-канал "никита не в теме": bit.ly/3KdEgN6

В мире, где есть интернет, стало гораздо проще поймать ощущение, что все вокруг постоянно куда-то бегут, что-то делают, добиваются успеха и работают 24/7. И что делать, если есть ощущение, что теперь придется постоянно бежать и тебе? Я постоянно чувствую вину из-за ощущения, что я делаю недостаточно, и этот эпизод — это рефлексия о культе продуктивности, а ещё напоминание о том, что можно быть успешным, не работая 25 часов в сутки. Приятного прослушивания!

Поддержи проект донатом:

PayPal — https://www.paypal.com/paypalme/helloalexandrov

Tinkoff (РФ) — 2200700920898334

Kaspi (РК) — 4400430204378258

Бот, в котором ты можешь задавать вопросы, рассказывать свои истории и просто выговариваться: https://t.me/PodrostokGovoritBot

Связь со мной по всем вопросам: [email protected]
33 min
May 28, 2023 Все вокруг успешнее меня! О сравнении с другими, зависти и силе уязвимости + истории слушателей
Подписывайся на мой телеграм-канал "никита не в теме": bit.ly/3KdEgN6

Часто ли ты сравниваешь себя с другими? Обычно, когда это происходит, мы можем расстроиться и даже бросить делать то, что раньше было для нас важно. И сегодня я буду рассуждать на тему зависти и сравнения своих и чужих успехом. Это будет увлекательное путешествие. Приятного прослушивания!

Бот, в котором ты можешь задавать вопросы, рассказывать свои истории и просто выговариваться: https://t.me/PodrostokGovoritBot

Связь со мной по всем вопросам: [email protected]

38 min
April 08, 2023 Привык быть несчастным. Почему всё хорошо, но удовольствия от жизни мало?
Подписывайся на мой телеграм-канал "никита не в теме": bit.ly/3KdEgN6

Статья про структуру личности: https://spb.hse.ru/ixtati/news/428406097.html

Сегодня говорю о счастье. Быть счастливым — это процесс или точка назначения? И как наша ментальность влияет на возможность быть счастливым? Эти вопросы я решил поднять в этом выпуске.

Бот, в котором ты можешь задавать вопросы, рассказывать свои истории и просто выговариваться: https://t.me/PodrostokGovoritBot

Связь со мной по всем вопросам: [email protected]

46 min
March 10, 2023 Жизнь по графику — это кринж. Или нет? Разбираемся, как вернуть контроль над жизнью и грамотно управлять своим временем
Жить по графику — звучит очень масштабно. Имеет ли планирование своей жизни какой-то смысл? Какие есть плюсы и минусы у планирования? А как планировать так, чтобы не загнать себя в клетку? А зачем это вообще нужно? В этом эпизоде я решил подробно исследовать вопрос планирования жизни, всевозможных графиков всех сортов и категорий.

Пожалуйста, присоединяйся к моему сообществу в Телеграме, там ты сможешь очень помочь этому сезону выйти классным и интересным, ведь твои истории — это важно.

Сообщество в Телеграме: https://t.me/privatnoe_pornoo
Бот, в котором ты можешь задавать вопросы, рассказывать свои истории и просто выговариваться: https://t.me/PodrostokGovoritBot

Связь со мной по всем вопросам: [email protected]
37 min
February 24, 2023 Мне страшно за своё будущее. Как не потерять смысл во всём, если вокруг всё так ужасно?
Уже год мы живём в новой реальности. Это было непростое время, когда мы успели прожить столько боли и паники, что даже и представить страшно. Я решил поделиться тем, что помогает мне базово функционировать и жить эту жизнь без тяжких последствий для своего ментального здоровья. Это эпизод-рефлексия, в котором я также решил поделиться своим взглядом на то, что происходит, и на то, что будет. Приятного тебе прослушивания.

Пожалуйста, присоединяйся к моему сообществу в Телеграме, там ты сможешь очень помочь этому сезону выйти классным и интересным, ведь твои истории — это важно.

Сообщество в Телеграме: https://t.me/privatnoe_pornoo
Бот, в котором ты можешь задавать вопросы, рассказывать свои истории и просто выговариваться: https://t.me/PodrostokGovoritBot

Связь со мной по всем вопросам: [email protected]
32 min
February 17, 2023 4 СЕЗОН — уже с 24 ФЕВРАЛЯ 2023 во всех подкастных ютугах планеты
Батя вернулся. И бате надо очень многое вам рассказать. Слушайте новый сезон подкаста "Подросток Говорит" с 24 февраля везде, где можно слушать подкасты. Новые выпуски по пятницам.
Пожалуйста, присоединяйся к моему сообществу в Телеграме, там ты сможешь очень помочь этому сезону выйти классным и интересным, ведь твои истории — это важно.

Сообщество в Телеграме: https://t.me/privatnoe_pornoo
Бот, в котором ты можешь задавать вопросы, рассказывать свои истории и просто выговариваться: https://t.me/PodrostokGovoritBot

Связь со мной по всем вопросам: [email protected]
3 min
October 06, 2021 Чувство вины за свою жизнь: что с ним делать + моя история
Сегодня я решил поразмышлять о том, как жить с чувством вины и как его контролировать, чтобы мы не корили себя по пустякам. Я поделился практическими советами и рассказал свою историю чувства вины, которое внушалось мне окружающими людьми.
36 min
September 23, 2021 Залип в тик-токе и теперь чувствую себя виноватым. Прокрастинация и почему мы откладываем дела
Видеоверсия выпуска: https://youtu.be/m0uHO-3wVnE

Проблема 21 века — прокрастинация в социальных сетях и зависимость от наших гаджетов, от которой мы нередко испытаем чувство вины. В этом эпизоде подкаста я рассказываю, почему мы постоянно прокрастинируем и залипаем в телефоне, и что с этим делать.

Где меня найти?
Мой Инстаграм: https://www.instagram.com/alexandro.nik/
Почта: [email protected]
28 min
September 16, 2021 Спокойствие — как обрести и сохранить?
Как справляться с тревогами и страхами? Что делать, если мы не справляемся со своими эмоциями? Как их контролировать? Я решил ответить на эти вопросы в новом эпизоде подкаста. Я поделился своей историей тревог и внутренних демонов, а также собрал несколько отличных советов, которые могут помочь контролировать тревожные состояния и не давать им завладевать собой.
Смотри этот эпизод подкаста в видео-версии специально для патронов : https://www.patreon.com/posts/56228033
Где меня найти?
Мой Инстаграм: https://www.instagram.com/alexandro.nik/
Почта: [email protected]
30 min

About подросток говорит

From the publisher's feed

О молодых взрослых, которые каждый день строят свою взрослую жизнь. А ещё о том, как сделать их жизнь чуточку спокойнее, уютнее и счастливее, ведь каждый из них этого…