Podcast o dětských nohách s pohybovým specialistou Danielem Müllerem a dětskou lékařkou Veronikou Rezkovou vás obohatí o přínosné poznatky, které jinde jen tak nenajdete! Dozvíte se, kdy a proč řešit dětská chodidla, co je v pohybovém vývoji správné a co ne, na co jako rodiče, kteří sledují zdravý vývoj svého dítěte, u dětí koukat a mnoho dalších tipů!

Tento podcast bude zajímavý pro všechny (nejen) ženy, které zajímá aspoň jedna z následujících otázek:

Má pro ženu význam se nějak extra připravovat na mateřství?

Co a jak a proč dělat během těhotenství?

Jak těhotenství zvládat s lehkostí?

Co dělat v jednotlivých trimestrech těhotenství?

Co je nejdůležitější v přípravě na mateřství?

Jde se správným pohybem připravit na porod?

Má pohyb během těhotenství vliv na dobu po porodu?

A další zajímavosti se dozvíte přímo v našem rozhovoru!

Vyzkoušejte si zacvičit z pohodlí domova podle našich předtočených lekcí s různou tématikou!

https://www.cviq.cz/online-lekce/​

Více o nás:

YouTube: https://www.youtube.com/c/IQpohybcviq/​

Facebook: https://www.facebook.com/cviq.cz/​

Instagram: https://www.instagram.com/iqpohyb_cviq/​

Spotify: https://open.spotify.com/show/2JeGqkI​...

Web: https://www.cviq.cz/​

https://www.iqpohyb.cz/

Poslechněte si rozhovor s našimi pohybovými specialisty o tom...

...co vše mohou udělat dospelí pro své děti, aby podpořili svým přístupem jejich správný vývoj

...jaký kočár, jaké boty, jaký sport pro dítě zvolit

...jak správně ovlivnit vývoj řeči

...zda lze dítě připravit na školu

...a ještě mnoho dalších témat spojených s pohybem dítěte ve veku 0-6let

Vyzkoušejte si zacvičit z pohodlí domova podle našich předtočených lekcí s různou tématikou!

https://www.cviq.cz/online-lekce/​

Více o nás:

YouTube: https://www.youtube.com/c/IQpohybcviq/​

Facebook: https://www.facebook.com/cviq.cz/​

Instagram: https://www.instagram.com/iqpohyb_cviq/​

Spotify: https://open.spotify.com/show/2JeGqkI​...

Web: https://www.cviq.cz/​

https://www.iqpohyb.cz/

Jste těhotná a nemůžete se rozhodnout, zda cvičit, nebo ne? Jaké jsou výhody cvičení a jaké naopak odpočinku, relaxace a "lenivého" těhotenství? Nejen na tyto, ale hlavně na spoustu dalších otázek ohledně cvičení v těhotenství dostanete odpovědi v našem podcastu, který hostí 3 profesionály z našeho týmu odborníků, přičemž jedna z nich je právě uprostřed svého těhotenství a nestačí se divit, co všechno se s jejím tělem děje... :-)

Pracovní název tohoto rozhovoru byl "velké holky". A o čem takový rozhovor může být? Tak třeba...

...o tom, co se děje v ženském těle, když nastává pokles ženského pohlavního hormonu estrogenu.

...o tom, zda lze ovlivnit změny, které jsou v souladu s přibývajícím věkem.

...o tom, co mají ženy s takovými změnami dělat.

...o tom, jak prostě období klimakteria zvládnout s nadhledem a v pohodě.

Vyzkoušejte si zacvičit z pohodlí domova podle našich předtočených lekcí s různou tématikou!

https://www.cviq.cz/online-lekce/​

Více o nás:

YouTube: https://www.youtube.com/c/IQpohybcviq/​

Facebook: https://www.facebook.com/cviq.cz/​

Instagram: https://www.instagram.com/iqpohyb_cviq/​

Spotify: https://open.spotify.com/show/2JeGqkI​...

Web: https://www.cviq.cz/​

https://www.iqpohyb.cz/

Kdo si chce poslechnout něco...řekněme oddechového...a zároveň o pohybu, tato "aprílová ranní show" je to pravé! :-) Víc neprozradíme...leda to, že uslyšíte zprávy ze světa, z domova i ze showbusinessu. Věnovali jsme se i módě, počasí a dopravě. Mimo to jsme také přímo ze studia volali našim milým hostům a nechybí ani reklamy na zajímavé cvičební pomůcky. To vše v aprílovém stylu, nicméně i tak se jistě dozvíte spoustu zajímavých informací!

Vyzkoušejte si zacvičit z pohodlí domova podle našich předtočených lekcí s různou tématikou!

https://www.cviq.cz/online-lekce/​

Více o nás:

YouTube: https://www.youtube.com/c/IQpohybcviq/​

Facebook: https://www.facebook.com/cviq.cz/​

Instagram: https://www.instagram.com/iqpohyb_cviq/​

Web: https://www.cviq.cz/​

https://www.iqpohyb.cz/

Posilovna je velmi často "strašák" zdravě se snažících cvičících lidí, fyzioterapeutů a doktorů. V naší vzdělávací akademii už jsme mnohokrát dokázali, že to vůbec není pravda, a že i posilování s vyššími váhami jde dělat zdravě. V tomto podcastu máme jako hosty dva mladé muže, kteří mají posilovnu jako koníček a s nimi jsme si povídali o tom, jak vlastně cvičit správně, aby tělo sloužilo i do budoucna...

Ano, i muži mají své dny...co se bolesti zad týče. O tomto tématu je naše povídání s hosty, kteří mají s bolestmi zad své zkušenosti. Muži obecně mají jiné vjemy svých pocitů, včetně bolestí a bolesti zad nevyjímaje. Zábavnou formou jsme se snažili toto téma rozebrat s našimi hosty a doufáme, že i naši posluchači se dozví mnoho zajímavých informací!

Poslechněte si zajímavý životní příběh ne(obyčejného) plavce! Rostislav Vítek - dálkový plavec, olympionik, otužilec a rekordman. Co ve své kariéře prožil, jak jeho kariéra nadále pokračuje, jaká je motivace stále plavat a co od svého sportovního života očekával...a co bude dál. :-) Máme rádi zajímavé a inspirativní příběhy!

Jak funguje návrat do zdravé kondice v šestinedělí? Poslechněte si zkušenosti matky, která si prošla opravdu skvělým kurzem - jaké to bylo, co se v něm dělo, jaké měla obtíže a jak jí pohybový kurz pomohl stát se opět aktivní ženou, kterou nic nezastaví!

Zároveň se dozvíte o novince, která je nyní na "online" cvičebním trhu - o předtočeném videokurzu, podle kterého můžete cvičit z pohodlí domova! Připravili ho pro vás pohyboví specialisté Alena Špalková spolu s Danielem Müllerem z IQ pohybu.