В этом выпуске подкаста «Пойдём выйдем?» мы говорим о чувстве, которое трудно признавать — бессилии. Почему нам так сложно сталкиваться с моментами, когда ничего не получается? Как пережить ситуации, где не от тебя зависит, получится или нет? Психологи Игорь и Сергей делятся личными историями, разбираются, как отличить здоровую надежду от отравляющей, и обсуждают, почему признание своего бессилия — это не слабость, а шаг к силе. Присоединяйся к честному разговору о том, как быть, когда ты ничего не можешь сделать.

В этом выпуске подкаста «Пойдём выйдем?» мы обсуждаем одни из самых табуированных эмоций — агрессию, злость и зависть. Почему многие часто не умеют выражать эти чувства? В чем польза злости? И правда ли, что зависть — это всегда плохо? Психологи Игорь и Сергей делятся личными историями, разбираются в природе этих эмоций и обсуждают, как научиться управлять ими, не подавляя себя. Присоединяйся, чтобы лучше понять свою силу и научиться направлять её в нужное русло!

В этом выпуске подкаста "Пойдём выйдем?" психологи Игорь и Сергей глубоко погружаются в сложные чувства вины и стыда. Они делятся личными историями и находят интересные примеры из своей жизни, чтобы проиллюстрировать, как эти эмоции могут формироваться и влиять на нас. Они обсуждают, что из себя представляют эти чувства, и как общество и среда влияют на наше восприятие себя и своих поступков. Присоединяйся, чтобы узнать, как чувства вины и стыда могут стать двигателем изменений или, наоборот, преградой для твоего развития.

В этом выпуске подкаста "Пойдём выйдем?" мы обсуждаем смущение — чувство, которое редко вспоминают применительно к мужчинам. Психологи Игорь и Сергей рассуждают о том, что вызывает смущение, есть ли у него связь со стыдом, и важным индикатором чего является это чувство. Как и в прошлых выпусках они делятся своим опытом проживания смущения, делая вывод, как с ним обходиться. Присоединяйся к разговору, который поможет лучше понимать себя!

В новом выпуске подкаста «Пойдём выйдем?» мы погружаемся в мир мужских страхов. Что стоит за нашими тревогами и как они влияют на поведение? Психологи Игорь и Сергей делятся своим опытом и рассуждают о том, как быть сильным и уязвимым одновременно. Узнай, как справляться с опасениями и превратить страх в двигатель для изменений. Присоединяйся к честному разговору о том, что на самом деле беспокоит мужчин!

В этом выпуске подкаста «Пойдём выйдем?» мы обсуждаем, что такое уязвимость с мужской точки зрения. Как она влияет на нашу жизнь, почему многие мужчины боятся ее проявлять и какую силу может дать открытость перед собой и другими. Подключайся, чтобы узнать, как стать более искренним и истинным, и почему это важно для настоящих отношений!

В этом выпуске подкаста «Пойдём выйдем?» мы обсуждаем, почему слёзы у мужчин до сих пор считаются табу и как этот стереотип влияет на эмоциональное состояние и отношения. Мы разбираем, почему выражение чувств — не слабость, а важная часть психического здоровья, делимся личными историями и размышляем, как научиться разрешать себе проявляться. Присоединяйся к разговору, если хочешь глубже понять мужские эмоции и их влияние на жизнь!