Por que a pessoa Evitativa não quer Relacionamento?

Muita gente acha que a pessoa evitativa não quer um relacionamento.

Mas não é bem assim.

Ela quer sim um relacionamento, existem muitas pessoas evitativas casadas.

Mas ela quer uma coisa antes de tudo: paz interna.

Para a pessoa evitativa, relacionamento saudável significa duas pessoas com autonomia.

Cada uma com seu espaço.

Cada uma com sua independência.

O problema começa quando essa busca por autonomia vira excesso de proteção.

A pessoa evitativa passa a acreditar que o vínculo pode invadir e destruir o seu mundo interno.

Então ela tenta controlar o que sente.

Controla o tempo.

Controla a proximidade.

Controla a distância.

A neurociência explica esse tipo de padrão de relacionamento.

Quando alguém já passou por uma dor emocional forte, um trauma, o cérebro cria mecanismos (caminhos neurais) de proteção para a sobrevivência.

Um desses mecanismos é o distanciamento emocional.

Não é frieza. Não é desinteresse. Não é manipulação.

É defesa emocional.

A pessoa evitativa teme, principalmente, três coisas:

Ser invadida.

Depender do outro.

Ser rejeitada.

E aí surge uma confusão comum.

Ela passa a acreditar que distância emocional é maturidade.

Mas maturidade emocional não é fugir do vínculo.

É escolher permanecer na relação mesmo com algum desconforto interno.

A pessoa evitativa também confunde

Controle Emocional interno com Equilíbrio Emocional.

Mas Equilíbrio Emocional acontece quando duas pessoas cedem um pouco cada uma para o melhor da relação.

Relacionamento saudável precisa de proximidade e também de autonomia.

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Com carinho,

DONA ANA 💕🌿

Ana Paula da Rocha Lima

Psicóloga, CRP-08/15011

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