Obejrzyj film, by dowiedzieć się:
- jaki jest cel rozszerzania diety,
- po co dawać dzieciom nowe pokarmy,
- jakie oczekiwania najczęściej pojawiają się na początku rozszerzania diety i czy mają one szansę na realizację.

Obejrzyj powtórkę webinaru: "Jak dobrze zacząć rozszerzanie diety" - https://www.subscribepage.com/przygotowaniedorozszerzania

POZNAJ PLANER SMAKÓW - https://szpinakrobibleee.shoplo.com/planer-smakow
_______________________________
OBEJRZYJ WSZYSTKIE NAGRANIA
Na YT: http://bit.ly/porannamelisa-sezon3
Na FB: http://bit.ly/porannamelisa-sezon3-fb
Na Spotify: http://bit.ly/porannamelisa3-spotify
_______________________________
PRZYDATNE LINKI
Mądre przekąski - http://szpinakrobibleee.pl/madre-przekaski/
Głód i sytość - http://szpinakrobibleee.pl/glod-i-sytosc-u-dzieci/ Jak dzieci uczą się smaków? http://szpinakrobibleee.pl/jak-dzieci-ucza-sie-smakow/
Musy i soki dla dziecka - http://szpinakrobibleee.pl/musy-i-soki-dla-dziecka/

Zaczynamy kolejny sezon #PorannaMelisa!

Na pierwsze spotkanie wybrałam bardzo praktyczny temat:
Pierwsze wspólne posiłki z niemowlakiem

Spróbujemy sobie zaplanować pierwsze 2-3 tygodnie rozszerzania diety i zastanowimy się, jak w te proste niemowlęce smaki możemy wpleść posiłki dla dorosłych, by od początku móc jeść razem 🙂

Zapraszam też na piątkowy darmowy webinar: Jak dobrze zacząć rozszerzanie diety

Wystarczy się zapisać pod tym linkiem: https://www.subscribepage.com/przygotowaniedorozszerzania

_______________________________
OBEJRZYJ WSZYSTKIE NAGRANIA
Na YT: http://bit.ly/porannamelisa-sezon3
Na FB: http://bit.ly/porannamelisa-sezon3-fb
Na Spotify: http://bit.ly/porannamelisa3-spotify

Ostatnia Melisa w sezonie! Dziś odpowiadam na Wasze pytania i szykujemy się do wakacyjnego odpoczynku

Ale pamiętajcie, że tylko do jutra Plansze Dobre Przechowywanie w najniższej cenie:

PLANSZE DOBRE PRZECHOWYWANIE https://www.custream.com/plansze-przechowywanie

Możesz kupić też w pakiecie z Planerem Smaków https://szpinakrobibleee.shoplo.com/pl/p/Pakiet-Plansze-Dobre-Przechowywanie-Zywnosci-Planer-Smakow/176?
_______________________________
OBEJRZYJ WSZYSTKIE NAGRANIA
Na YT: http://bit.ly/porannamelisa-sezon3
Na FB: http://bit.ly/porannamelisa-sezon3-fb
Na Spotify: http://bit.ly/porannamelisa3-spotify

Rozmrażanie, kontaminacja, nieznajomość dat i zwykłe "za dużo zakupów". Dziś dowiesz się, jak możesz w łatwy sposób poprawić jakość przechowywanego jedzenia.

Posłuchaj nagrania, by dowiedzieć się:
- jakie są najczęstsze błędy w przechowywaniu żywności i jak ich uniknąć,
- jak zadbać o bezpieczeństwo przechowywanej żywności,
- jak marnować mniej jedzenia poprzez lepsze przechowywanie,

PLANSZE DOBRE PRZECHOWYWANIE https://www.custream.com/plansze-przechowywanie
_______________________________
OBEJRZYJ WSZYSTKIE NAGRANIA
Na YT: http://bit.ly/porannamelisa-sezon3
Na FB: http://bit.ly/porannamelisa-sezon3-fb
Na Spotify: http://bit.ly/porannamelisa3-spotify
_______________________________
PRZYDATNE LINKI
Jak przechowywać żywność w lodówce http://szpinakrobibleee.pl/lodowka-przechowywanie-zywnosci/

Posłuchaj nagrania, by dowiedzieć się:
- Jak podać mięso niemowlakowi w czasie rozszerzania diety?
- Jakie są najczęstsze mity dotyczące mięsa w diecie niemowląt?
- Jak przygotować mięso, które będzie smaczne i bezpieczne dla niemowlaka?

JUŻ DZIŚ!
Darmowy webinar "PlanuJemy rozszerzanie diety".


ZAPISY https://www.subscribepage.com/webinarorozszerzaniudiety
POZNAJ PLANER SMAKÓW https://szpinakrobibleee.shoplo.com/planer-smakow
_______________________________
OBEJRZYJ WSZYSTKIE NAGRANIA
Na YT: http://bit.ly/porannamelisa-sezon
Na FB: http://bit.ly/porannamelisa-sezon3-fb
Na Spotify: http://bit.ly/porannamelisa3-spotify
_______________________________
PRZYDATNE LINKI
Niemowlę niejadek - http://szpinakrobibleee.pl/niemowle-niejadek/
Kompendium wiedzy o rozszerzaniu diety - http://szpinakrobibleee.pl/rozszerzanie-diety-niemowlat/
Jak dzieci uczą się smaków? http://szpinakrobibleee.pl/jak-dzieci-ucza-sie-smakow/

Posłuchaj nagrania, by dowiedzieć się:
- Skąd wiedzieć, czy zachowania żywieniowe dziecka są "normalne"?
- Kiedy wybrać się do specjalisty?
- Jak tak naprawdę jedzą dzieci w czasie rozszerzania diety?

Darmowy webinar "PlanuJemy rozszerzanie diety" już 23 maja.
ZAPISY https://www.subscribepage.com/webinarorozszerzaniudiety

POZNAJ PLANER SMAKÓW https://szpinakrobibleee.shoplo.com/planer-smakow
_______________________________
OBEJRZYJ WSZYSTKIE NAGRANIA
Na YT: http://bit.ly/porannamelisa-sezon3
Na FB: http://bit.ly/porannamelisa-sezon3-fb
Na Spotify: http://bit.ly/porannamelisa3-spotify
_______________________________
PRZYDATNE LINKI
Niemowlę niejadek - http://szpinakrobibleee.pl/niemowle-niejadek/
Kompendium wiedzy o rozszerzaniu diety - http://szpinakrobibleee.pl/rozszerzanie-diety-niemowlat/
Jak dzieci uczą się smaków? http://szpinakrobibleee.pl/jak-dzieci-ucza-sie-smakow/

Z jakiegoś powodu mamy w głowach dość jasny obraz: dziecko w wózku/na placu zabaw = przekąska, chrupki, bułka w łapce. Przekąski już dla niemowlaków to niezły biznes: „zdrowe” batoniki, chrupki „z lepszym składem” ale też wielkie paki klasycznych kukurydzianych buziozaklejaczy.

Jak radzić sobie z przekąskami w czasie rozszerzania diety?

Witam Was serdecznie wprost z mojej kuchni i zapraszam na wspólne, różnorodne gotowanie!

Z dzisiejszego nagrania dowiesz się:
dlaczego w ogóle warto dbać o różnorodność w kuchni,
jak w prosty sposób urozmaicić proponowane posiłki,
dlaczego często nie udaje się wprowadzić różnorodności do codziennego menu.

Interesuje Cię planowanie posiłków? Robisz to świetnie albo masz poczucie, że ciągle nie możesz się tego nauczyć? Mam do Ciebie prośbę! Wypełnij tą krótką ankietę - https://forms.gle/ncnb2aix2N1oH9Gh8
Tworzymy właśnie nowy produkt do planowania! Chcemy poznać Twoje potrzeby ;) Zajmie Ci to tylko kilka minut!
Zaplanuj rozszerzanie diety => https://szpinakrobibleee.shoplo.com/planer-smakow
Szkolenie „Bilansowanie posiłków” => https://szpinakrobibleee.shoplo.com/bilansowanie-posilkow-dziecka-szkolenie-on-line?
_______________________________
OBEJRZYJ WSZYSTKIE NAGRANIA
Na YT: http://bit.ly/porannamelisa-sezon3
Na FB: http://bit.ly/porannamelisa-sezon3-fb
Na Spotify: http://bit.ly/porannamelisa3-spotify

Posłuchaj nagrania, by dowiedzieć się:
- skąd wiadomo kiedy dzieci się najadają,
- kiedy można zrezygnować z podawania mleka,
- co to znaczy, że mleko jest podstawą w pierwszych miesiącach rozszerzania diety,

WYSYŁKA ZA 5 ZŁ! Tylko do piątku Ostatnie sztuki Planerów w niższej cenie https://szpinakrobibleee.shoplo.com/planer-smakow
_______________________________
OBEJRZYJ WSZYSTKIE NAGRANIA
Na YT: http://bit.ly/porannamelisa-sezon3
Na FB: http://bit.ly/porannamelisa-sezon3-fb
Na Spotify: http://bit.ly/porannamelisa3-spotify

Jak zaplanować rozszerzanie diety? http://szpinakrobibleee.pl/jak-zaplanowac-rozszerzanie.../

Kompendium wiedzy o rozszerzaniu diety http://szpinakrobibleee.pl/rozszerzanie-diety-niemowlat/

Głód i sytość http://szpinakrobibleee.pl/glod-i-sytosc-u-dzieci/

Co czytać, w co się bawić, gdy dziecko je wybiórczo?

Posłuchaj nagrania, by dowiedzieć się:
- jakie książki wybrać, gdy dziecko je wybiórczo, boi się jedzenia lub jest zainteresowane tematem jedzenia,
- które książki o żywieniu polecam,
- na co uważać i czym się kierować podczas wyboru książek dla dzieci o tematyce żywieniowej.

JUŻ JEST! "Suplement: Zabawa", e-book z propozycja zabaw z jedzeniem dla dzieci https://www.custream.com/suplement-zabawa
_______________________________
OBEJRZYJ WSZYSTKIE NAGRANIA
Na YT: http://bit.ly/porannamelisa-sezon3
Na FB: http://bit.ly/porannamelisa-sezon3-fb
Na Spotify: http://bit.ly/porannamelisa3-spotify

Poprzedni przegląd książek: http://szpinakrobibleee.pl/ksiazki-dla-niejadka/

O granicach w zabawie: http://szpinakrobibleee.pl/zabawa-z-jedzeniem-dla-dzieci/

Dlaczego dzieci nie chcą próbować: http://szpinakrobibleee.pl/dlaczego-dziecko-nie-chce-probowac/