Porce života navíc

Jaké je to cestovat se psem? Zabalit batoh, stan, psa a jet do lesa, do hor. Spoustě z nás se to zdá složité, ale třeba jde jen o to udělat první krok. O cestování i životě influencerky si povídá Týna @tojidlo s Eliškou Hudcovou @timetofit, pro kterou není překážkou ani výlet do Švýcarska na otočku - se dvěma psy!

Máme v Česku opravdu to nejlepší pivo jak si myslíme? A jak snadné je rozhodnout se to zjistit? Honza s Vláďou z projektu @beerwithtravel už ochutnali pivo v mnoha zemích a kromě piva jsou jejich zálibou i vlaky. Poslechněte si příběh, kterým vás provede Týna @tojidlo, o dvou kamarádech, kteří sdílí lásku k pivu, vlakům a cestování!

Čistit před jídlem nebo po? Je káva špatná pro zuby? Bělit nebo nebělit?  To a spoustu dalších tipů jak pečovat o zuby vám prozradí dentální hygienistka Simona Straková @z_denicku_dentalni_hygienistky, která si spolu s Týnou @tojidlo povídá o jídle, pití a hlavně o zdravém a krásném úsměvu. Poslechněte si podcast a nechte se inspirovat!

Vrcholový sportovec veganem? Poslechněte si podcast s MMA zápasníkem Pavlem Salčákem, který s nutriční koučkou Týnou z projektu @tojidlo probere, o čem rostlinná strava je. Jakým způsobem ovlivnila Pavlův život jak ve sportu, tak i v osobním životě, jaké byly jeho začátky a mnohem víc! 

Netradiční jaro tento rok zažíváme každý. Jak se s tím vypořádat a užít si ho? Z jiného pohledu, psychologického, si povídá Týna z projektu @tojidlo s psychologem Tomášem Kvapilíkem @kvappa. Co si z této situace odnést, jaké tipy a triky nám poradí z jejich vlastní zkušenosti a co jsou Tomášova magická 3R? To vše a další zajímavosti se dozvíte v třetím díle podcastu Dáme jídlo.

Fenomén suchý únor je v plném proudu, ale pít se přece musí! Jak moc tekutin, je káva prospěšná a jestli je vůbec pomerančový džus zdravý? To vše a další zajímavosti se dozvíte v novém díle podcastu Dáme jídlo.

S Týnou @tojidlo jsme si popovídali jak na povánoční kila, jak zdravě hubnout, jsou doopravdy 3kila-3kila?, jak často denně jíst, můžu si dát i pizzu a jak to je s fast foodem? To vše se dozvíte v úvodním Dáme jídlo podcastu.