Odpowiednio zbilansowana dieta jest niezwykle istotnym elementem pod kątem zdrowia naszego organizmu. Wpływa również znacząco na stan naszej skóry.
Czasami jednak o tym zapominamy, rzucając się w wir pracy, jedząc to co jest pod ręką, często bez jakiejkolwiek refleksji odnośnie mikro i makro składników pożywienia. Szkodzimy sobie świadomie, wiedząc, że ewentualne skórne niesnaski pomoże Nam rozwiązać medycyna estetyczna.
Gdyby tak zmienić podejście i wdrożyć odpowiedni tryb żywienia, może wtedy uzyskamy szybszą poprawę stanu skóry? Dietetyk dr n. med. Marta Lewandowicz, rozwieje wszelkie wątpliwości dotyczące podstawowych elementów codziennego żywienia.