Potenzialforscher Podcast

Katha Hock hatte einen - gelinde gesagt - schwierigen Start in die Selbstständigkeit. Wie sie die grossen Hürden gemeistert hat und ihr Lachen trotzdem nicht verloren hat, darüber sprechen wir in dieser Folge. Katha Hock arbeitet als aufmerksame Unterstützerin für DIY-Businessfrauen und setzt sich dafür ein, dass Frauen mit ihrem kreativen Business ernst genommen werden.

Wichtige Entdeckungen

Informationen zu den Angeboten von Katha Hock findest du auf ihrer Website https://www.thediywoman.de

«Wir sollten uns alle an die Hand nehmen und uns gegenseitig unterstützen. Wenn wir alle zusammenarbeiten, können wir alle daran nur wachsen.» Katha Hock

Minikurs «Die Kraft deines Potenzials»

Melde dich an unter https://www.potenzialforscher.ch/minikurs

Wie wäre es, wenn es ein Mittel gäbe, mit dem du glücklicher, gesünder und auch noch länger leben würdest? So eine kleine bunte Pille. Würdest du sie nehmen? In dieser Podcastfolge nehme ich dich mit in die Welt der Forschung rund um das Thema Bestimmung. Du erfährst, ob und wie es dein Leben beeinflusst, wenn du deine Lebensaufgabe kennst oder eben nicht. Du wirst staunen, welche aussergewöhnlichen Ergebnisse die Forschung in den letzten Jahren dazu gefunden hat.

Wichtige Entdeckungen:

Es gibt einen Unterschied zwischen Lebensaufgabe und Sinn im Leben.

«Unsere Lebensaufgabe enthält auch immer einen Beitrag an die Welt, an die anderen Menschen.» - Christina

Danke für deine Unterstützung

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Und denk dran: Wenn wir unser Potenzial in die Welt tragen, dann ist es Magie. Etwas in uns leuchtet besonders hell.

Quellen Forschungsergebnisse

P.L. Hill und N.A. Turiano, “Purpose in Life as a Predictor of Mortality across Aduldhood”, Psychological Science 25, no. 7 (2014): 1482-86

J.E. Bower, M.E. Kemeny, S.E. Taylor und J.L. Fahey, “Finding Positive Meaning and Its Association with Natural Killer Cell Cytotoxicity Among Participants in a Berreavement-Related Disclosure Intervention”, Annals of Behavioral Medicine 25, no. 2 (2003): 146-55

Emily Esfahani Smith, The Power of Meaning, Broadway Books, 2017

Victor S. Strecher, Life on Purpose, HarperCollins Publishers, 2016

T.D. Shanafelt, “Enhancing Meaning in Work: A Prescription for Preventing Physician Burnout and Promoting Patient-Centred Care”, JAMA: The Journal of the American Medical Association 302, Nr. 12 (2009): 1338-40

Du kennst das bestimmt auch. Du hast eine Idee, ein Projekt, das dich begeistert und beflügelt. Es sprudelt nur so aus dir heraus. Du sprichst mit Leuten, die dich in deinem Vorhaben unterstützen und ermuntern. Du beginnst freudig deine Idee umzusetzen. Es läuft gut und du bist produktiv. Doch eines Tages stehst du auf und die Freude ist weg…

Unser Selbstkritiker hat grossen Einfluss auf unser Potenzial. Deshalb ist es wichtig, wie wir mit ihm umgehen, wenn er lauthals brüllt. Tipps und Infos dazu hörst du in dieser Folge.

Ich freue mich über dein Feedback, deine Fragen, eine positive Bewertung auf iTunes oder wenn du die Welt auch ein bisschen besser machen willst, deinen Beitritt zu meiner Potenzialforscher-Community, einer geschlossenen Facebookgruppe.

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Andrea Erhart ist Expertin für Content-Marketing und eine echte Wienerin. Seit 2016 unterstützt sie Solo-Unternehmerinnen, ihr Content-Marketing clever und zeiteffizient umzusetzen. In diesem bunten Interview erzählt Andrea Erhart über ihren nicht ganz einfachen Weg in die Selbständigkeit. Wir sprechen über Stärken, Scheitern und was ihr geholfen hat, auf dem eigenen Weg zu bleiben. Zudem teilt sie wertvolle Marketingtipps und erzählt über typische Hindernisse, die ihre Kundinnen überwinden.

Wichtige Entdeckungen

Informationen zu den Angeboten von Anderea Erhart und ihrem ganz neuen Membership-Programm «Content-Heldinnen Inner Circle» findest du auf ihrer Website.

«Empfinde dich selbst als Expertin und stehe dazu.» Andrea Erhart

Deine Stärken Challenge

Wir sind mitten in der Stärken Challenge 2018. Ich freue mich riesig über den grossen Andrang. Denn mit unseren Stärken können wir uns nie genug beschäftigen. Sie sind es, die uns motivieren und uns Kraft verleihen, gerade in anspruchsvollen Situationen.

Wenn auch du mehr als deine drei üblichen Stärken kennen, dich vielleicht beruflich verändern möchtest oder mehr Motivation und Freude im Alltags suchst … dann ist es Zeit, dich deinen persönlichen Stärken zu widmen. Unkompliziert und spielerisch.

5 Tage Fokus auf deine Stärken

In dieser kostenlosen Stärken Challenge bekommst du während 5 Tagen täglich eine E-Mail mit einem hilfreichen Worksheet zugeschickt. Plane pro Tag etwa eine halbe Stunde für jede Übung ein. Am Ende der Challenge hast du eine tolle Aufstellung deiner Stärken. Vorausgesetzt du nimmst dir Zeit für die Aufgaben und bist bereit, dich zu reflektieren.

Wichtig: Die kostenlose «Stärken Challenge» läuft bis zum 24. August 2018.

https://www.potenzialforscher.ch/staerken-challenge/

Noch bis zum 24. August 2018 läuft die kostenlose Potenzialforscher Stärken Challenge, an der du fünf E-Mails mit wertvollen Übungen zu deinen Stärken bekommst. Deshalb geht es auch in dieser Folge nochmals um deine Stärken. Du erfährst,

Wichtige Entdeckungen

«Unsere Stärken zu kennen, reicht nicht aus. Wir müssen sie auch am richtigen Ort einsetzen.» Christina

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Was fällt dir leichter? Fünf Schwächen von dir aufzuschreiben oder fünf Stärken? Aus Erfahrung würde ich auf die Schwächen tippen. Was uns häufig im Wege steht und wie wir trotzdem unsere Stärken finden können, darum geht es in der aktuellen Podcastfolge.

Und ich lade dich ein zur «Potenzialforscher Stärken Challenge», bei der du kostenlos fünf E-Mails mit wertvollen Übungen bekommst. Die Challenge läuft noch bis zum 24. August 2018. Anmeldung über www.potenzialforscher.ch/staerken-challenge

Wichtige Entdeckungen

«Wir alle haben Stärken und wir können sie entwickeln.» Christina

Es ist ganz normal, dass wir unser Potenzial nicht zu hundert Prozent leben. Schon gar nicht ununterbrochen. Wenn wir uns jedoch zu weit davon entfernen, zeigt sich das deutlich. In unserer Art, die Welt zu sehen, in unserer Stimmung und unserem Verhalten.

Wie du fünf Anzeichen erkennst und welche Schritte du tun kannst, um wieder mehr zu deinem Potenzial zu finden, das erfährst du in dieser Folge.

Hast du bestimmte Themenwünsche oder Fragen? Dann sende mir deine Inputs! Ich greife sie gerne in einer meiner Folgen auf.

Ich freue mich auch über dein Feedback, eine positive Bewertung auf iTunes oder wenn du die Welt auch ein bisschen besser machen willst, deinen Beitritt zu meiner Potenzialforscher-Community, einer geschlossenen Facebookgruppe. Mehr dazu auf www.potenzialforscher.ch

Jede Minute wird zur Stunde. Die Langeweile saugt mir jeden Funken Energie aus dem Körper … so fühlte ich mich, als ich diesen einen Job gemacht habe. Der erste, der richtig schlimm war für mich und mir einiges klar gemacht hat.

In dieser Folge nehme ich dich mit auf die Reise zu meinem Schlimmsten Job. Du erfährst, was ich von ihm gelernt habe

Meine Vision ist es, es dir mit dem Programm "Potenzialforscher" leichter zu machen, deine Erfüllung zu leben. Bist du neugierig? Mehr unter https://www.potenzialforscher.ch

Danke für deine Bewertung/Rezension bei iTunes. Damit unterstützt du meine Vision.

Die Worte Potenzial, Berufung und Bestimmung benutzen wir oft als Einheit. Doch um deine Berufung oder deine Aufgabe im Leben zu finden oder diese erfolgreich umzusetzen, brauchst du dein Potenzial.

5 Gründe und mehr, warum es für ein erfülltes Leben so wichtig ist, dein Potenzial zu kennen,

Ich freue mich sehr, wenn du eine Bewertung auf iTunes für mich hinterlässt. Wenn du Fragen oder Themenwünsche hast, lass es mich wissen. https://www.potenzialforscher.ch

Weisst du, wie viele Menschen ihre Bestimmung im Leben wirklich kennen und auf welche Weise die meisten ihre Berufung entdecken? Du wirst überrascht sein, wie die meisten Menschen tatsächlich auf ihr Potenzial stossen.

Du erfährst in dieser Folge auch, welche drei Fragen für dich hilfreich sein können. Nutze die drei erwähnten Fragen als ersten Wegweiser auf der Reise zu deinem Potenzial.

Ich freue mich über deine Wertung/Rezension auf iTunes. Mehr Infos zum Programm "Potenzialforscher" bekommst du unter https://www.potenzialforscher.ch

Wenn du Lust hast, werde Mitglied in der geschlossenen Facebookgruppe Potenzialforscher-Community unter https://www.facebook.com/groups/potenzialforscher.community/

Ich freue mich auf dich!